早餐不知道吃什麼好，有沒有合適的早餐推薦呢？

1樓：虎子是二哈

活力滿滿的一天，從早餐開始。乙份營養早餐，應該包括穀物、蔬菜、肉、豆奶等，這樣才能營養全面、均衡。平時，也要多變換早餐的搭配方式，比如葷素搭配、粗細搭配、幹稀搭配等。

每天變著花樣做，也更有食慾。

肉末早餐面

酥酥軟軟的肉末與溜滑的面握昌條，簡直就是絕配，還有那碗湯，雖說沒有什麼特別的食材，調味料也放得少，但味道卻特別特別香。每次吃完麵，再把湯喝掉，真的是又舒服又滿足。

具體制作方法

第一步：準備食材。豬肉餡100克、香蔥幾根、掛麵適量、油菜幾顆。

第二步：鍋中倒入一點點油，然後把豬肉餡放到鍋裡，中小火開始煸炒。

第簡搏三步：煸炒至肉餡變白，然後放入半勺老抽，繼續煸炒至肉餡上色，開始冒油。

第四步：往鍋裡放入少許香蔥末、1勺生抽、少許蠔油，翻炒均勻。

第六步：待水煮開後，把掛麵放入鍋裡。

第七步：掛麵煮至七八分熟的時候，把油菜放入鍋中，再放入少許鹽、雞精調味。等麵條全熟段咐扒，就可以關火了。

多說幾句

1、豬肉餡最好選擇帶些肥肉的，這樣吃著才香。另外，煸肉的時候，不要放太多的油，否則，煮好後面湯上就會飄著厚厚的一層油，比較影響口感。如果豬肉餡中，肥肉較多，也可以不放油。

2、豬肉餡一定要煸炒至吐油，變酥，這樣口感才好哦。

3、油菜也可以換成自己喜歡的其它蔬菜。

4、生抽和蠔油中都有鹽味，大家放鹽的時候，要多注意一下，拿不準的話，就嘗一嘗再放。

2樓：喵喵啟程啦

可以變著花樣吃啊，比如說推薦小公尺粥啊，包子，豆漿油條雞蛋，麵包之類的都很好。

3樓：情感交談

早餐可以慎汪選擇一些合適的包子，饅頭或者早餐寬塌仔餅，如果想要吃的營養，我們可以選擇一些小衫拍公尺粥，或者可以吃一些麵條公尺線，

大家喜歡吃什麼樣的早餐呢？

4樓：答題**

第一種：山東的煎餅果子。

在我們山東這邊上過大學的朋友都知道，學校門口肯定有一兩份賣煎餅果子的吧。煎餅果子，外面是一層煎餅然後再放上乙個雞蛋，再撒上少許的蔥花以譽野族及火腿腸，將其烙至熟透之後，然後捲起就可以拿在手裡開吃啦。煎餅果子裡面含有雞蛋以及蔬菜，可謂是最全的一道美食了。

早餐吃個煎餅果子，幾乎可以解決完美的一道早餐。而且煎餅可以卷下所有的一切，相信沒有人會拒絕吧。

第二種：豆漿油條。

豆漿油條在我們北方是最流行的一道早餐了。因為油條是經過寬油炸制而成，雖然炸出來的油條酥脆可口，但是它必須放在豆漿裡稍微浸泡一下才可以，將其泡到軟硬適中的時候，就可以吃油條啦！這樣既能解油條的油膩，同時還給油條增加了一絲絲的甜味。

不知道大家有沒脊森有吃過，我們北方的豆漿油條呢。這兩個加在一起不到兩元錢，是一道美味的早餐哦。

第三種：胡辣湯。

胡辣湯是最出名的，據說最正宗的胡辣湯是由半夜兩到三點開始熬製的。將大骨頭砸開之後，然後放在大桶中開始熬製高湯。加入少許的高筋麵粉勾芡，再放入幾片肉片，然後再放上自己喜歡的辣椒油。

夾上一兩根油條。也是一道不錯的美食哦。

第四種：鮮汁肉包。

想必鮮汁肉包很多地方都有吧？而且鮮汁肉包的種類有很多，最出名的就是山東小籠包啦！不知道大家有沒有吃過，正宗的山東小籠包呢？山東的小籠包也慶弊是不錯的，一種特色早餐哦。

第五種：蛋炒飯。

雖說南方都以公尺飯為主，但是我吃過最好吃的蛋炒飯就是山東的了。在山東某衚衕的乙個小炒店裡，它主打的就是蛋炒飯了。蛋炒飯裡面可以加入自己喜歡的火腿及蝦仁，再放點小鹹菜，大火快炒美味就成了。