1樓：承吉凌
小暑不是伏天。小暑是在每年公曆的7月6日至8日之間，而入伏是在7月11日至7月21日之間。曆書規定：
夏至三庚便數伏」，意思是說，從夏至日開始往後數，數到第三個「庚日」便開始入伏了。每旦襲拿乙個庚日相隔10天，由於庚日的變化不定，所以每年入伏的日期不盡相同。
三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。「三伏天」的「伏」就是指「伏邪」，即所謂的「六禪顫邪」中的暑邪。每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口模搭訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。
三伏天為什麼這麼熱？
入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。
中醫認為「夏季暑溼，適宜清補」。因此日常飲食中應適當多食甘涼或甘寒為宜。且夏季歸心，而心喜涼，宜食酸，所以夏季應適當地多吃一些酸性的食物。
比如可常吃些小麥製品、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。中醫注重天人合一，陰陽互補，因此，在夏季人們要多吃酸甘的食物外，儘量不吃辛辣溫燥食物。
小暑就是暑伏嗎
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小暑並不是進伏的第一天。小暑本質上是二十四節氣之局搏一，而進伏則是三伏天的開始。三伏天指的是小暑至處暑之間一段炎熱時期，「伏」表示陰氣受陽氣所迫，所以三伏天是一年中最熱的時候。
三伏天分為初伏、中伏以及末伏，三者的時間總計在四十天左右。
小暑簡介。小暑，是二十四節氣之第十乙個笑臘明節氣，干支歷午月的結束以及未月的起始。鬥指辛，太陽到達黃經105度，於每年公曆7月6-8日交節。
暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接著就碰告是一年中最熱的節氣大暑，民間有「小暑大暑，上蒸下煮」之說。
我國多地自小暑起進入雷暴最多的時節。
小暑開始進入伏天，所謂「熱在三伏」，三伏天通常出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋暖溼氣流的影響，我國多地高溫潮溼多雨。這個時節雖然陽光猛烈、高溫潮溼多雨，但對於農作物來講，雨熱同期有利於成長。
小暑是暑伏嗎
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不是。小暑是相對大暑而言，古人認為小暑期間，還沒有到一年中最熱的時候，故稱小暑。叢鍵每年7月7日前後，太陽到達友鄭毀105度時，小暑節氣開始。
小暑節氣的到來標誌著將進入夏季最炎熱的階段。但小暑和入伏不同，小暑並不是伏天的開始。
暑伏，即三伏，是從夏至後的第三個庚日開始的。受節氣和庚日的影響，每年入伏的時間有所不同。三伏包括初好備伏、中伏、末伏，共持續30或40天，一般是在7月中旬到8月中旬之間，是一年之中最熱的時候。
其中初伏和末伏是固定的10天，中伏是不固定的，有時是10天，有時是20天。
小暑是入伏嗎
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小暑不是入伏。小暑和入伏不是一回事，小暑不是入伏的意思。小暑是農曆二十四節氣之第十乙個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始。
入伏是指進入三伏天的意思。民諺 「夏至三庚數頭伏」,這是確立初伏的依據。曆書規定：
夏至三庚便數伏」,意思是說，「從夏至日」開始往後數，數到第三個「庚日」便開始入伏了」。
小暑氣候特點：小暑為小熱，還不十分熱，到了大暑才是一年中最熱的時候。小暑時節，江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣溫公升高，並進入伏旱期；而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸中國的熱帶氣旋開始增多。
南方地區小暑時平均氣溫為26°c左右。7月中旬，華南東南低海拔河谷地區，可開始出現日平均氣溫高於30°c、日最高氣溫高於35°c。
知道小暑時節都有哪些講究嗎？小暑節氣有哪些注意事項
1 忌吹南風。小暑南風，大暑旱 小暑打雷，大暑破圩 之說，意為小暑若是吹南風，則大暑時必定無雨，小暑日如果打雷，必定有大水沖決圩堤，要注意防洪防澇。在江南，故農諺說 小暑雷，黃梅回 倒黃梅，十八天 江蘇有小暑日忌西南風的說法，農諺 小暑西南風，三車勿動 三車是指油車 軋花車 碾米的風車，意思是小暑前...
大暑小暑處暑都是屬於夏天嗎？
大暑，二十四節氣之一。在每年的月日或日，太陽到達黃經 小暑，二十四節氣之第十一節氣，每年月日或日，視太陽到達黃經 時為小暑。 處暑，二十四節氣之一。處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經 我國夏季是從月到月，所以大暑小暑處暑都是夏天。大暑屬於夏天，小暑屬於夏天，處暑屬於夏天，大暑 小暑 處...
何為三伏天氣，現在是三伏天氣嗎
三伏天是農曆的一種說法，是指夏天最熱 悶 潮溼的一段時間。一般而言，三伏天分為頭伏 中伏與末伏，分別為天 天與天。一共是天。不過，三伏天是按照農曆來確定，是處於小暑與大暑之間的乙個節氣。所以，每一年的三伏天都不固定。以下，趣評為大家簡單介紹一下三伏天的情況。第一，三伏天意味著什麼。三伏天是在小暑與大...