1樓：星辰大海遨遊天外
羊肉的肥肉可以炒菜，與白菜、土豆都能搭配、也可以燒烤旦肢吵、還可以提取羊油，這些方法都能夠很好的將羊肉的肥肉妥善處理。
1、炒菜：將羊肉肥肉清洗乾淨，煮熟，切成片，然後將大白菜切成大片，倒入油鍋翻炒，再放入辣椒、生薑等去除腥味，與羊肉一起翻炒，就可以模侍了。
2、燒烤：把羊肉肥肉洗乾淨，晾乾，放點鹽醃製一下，就可以直接燒烤，然後在撒點孜然粉，繼續燒烤，過一會就可以吃了，味道很好，口感也不錯。
3、提取羊油：
給鍋裡放一點點油，然後將羊肉肥肉放進去，進行翻炒，就會把肥肉裡的油炸出來，飢檔可以將這些羊油在包餃子或者在包子的肉餡里加一些，味道非常好。但是不建議經常吃，因為羊油的膽固醇比較高，所以，羊肥肉最好和羊瘦肉一起吃，口感和營養會更好一點。
2樓：我的嗎
1、搜世慶羊的肥肉可以做成羊肉湯食用，其營養價值非常高。在烹製之前，要將羊肉清洗乾淨，去除上面的羶味。一般羊肉上的羶味主要**於脂肪，就是肥肉，可以用花椒浸泡法去除羶味。
2、羊肉上的肥肉可以炒菜吃，比如搭配白菜、土豆等，這樣烹製出來的羊肉吃起來不會很膩。或者直接用來燒烤，再者提取羊油，這些方法都能很好的將羊肥肉妥善處理。
3、如果提取羊油的話，要先在鍋裡放一點點油，然後將羊肥肉放進去，進行翻炒，這樣就會把肥肉裡世握的油炸出來。羊油在包餃子或包包子的肉餡里加一些，味道非常好。不過，這種羊油返慧不能經常吃，對身體不好。
4、感覺羊肥肉太油膩，不妨和羊瘦肉搭配在一起吃，口感和營養會更好一點。羊肉是一種很滋補的食物，無論是爆炒還是煎炸等都很合適。冬天的時候，還可以製作羊肉湯食用，能讓身體感覺很溫暖。
5、羊肉要少吃，適當的吃才能給身體補充足夠的能量和營養，這樣人體才會吸收的更好。若大量食用，就會導致營養過剩，身體不能吸收利用。
羊的肥肉可以做什麼
3樓：乾萊資訊諮詢
羊的肥肉推薦使用燉、涮這類相對健康的做法。使用燉的做法，不僅能更好地保持營養不丟失，而且羊肉燉過之後，更加熟爛，便於消化。另外，燉羊肉既能吃肉，又能喝湯，不也是一件很幸福的事？
在搭配方面，羊肉除了可以和白蘿蔔一起燉，還可以搭配枸杞、山藥、板栗、核桃、冬瓜、洋蔥、胡蘿蔔、銀耳、白菜等，如枸杞山藥燉羊肉、板栗蘿蔔燉羊肉、洋蔥胡蘿蔔燉羊肉。
另外，由於羊肉具有獨特的羶味，可在烹調時通過加一些蔥、姜等調料來去除。
羊肉上的肥肉該怎麼吃？
4樓：靈夢閣主
羊肉上的肥肉有點油膩，但是卻是羊肉的一部分，也是有營養的。可以通過以下幾種方式來吃羊肉上的肥肉：
1. 烤羊肉串時，將肥瘦相間的羊肉塊拿下來，單獨烤制。在烤差御製過程中，肥肉會融化掉一部分，同時能夠給羊肉增添更多的香味和虛脊巖口感。
2. 燒羊肉時，將肥肉分開，放在一邊烤，等到熟透後，再掏出來。可以將油脂用來煮菜或其他用途。
3. 煮羊肉火鍋時，將羊肉塊和肥肉分開煮，這樣可以讓羊肉更加鮮美，同時也不會太油膩。
4. 在炒羊肉時，把肉分成野宴肥瘦兩部分，先將肥肉用小火慢慢煮熟，炒出一些油，再把瘦肉加進去翻炒，這樣能讓羊肉更加入味。
總的來說，羊肉上的肥肉可以用來增添羊肉的鮮美和口感，但是要注意適量，不要過多攝取油脂。
5樓：我的哥
可以用來炒菜或者炸出羊油，或者是燉湯都挺不錯的。
羊肉肥肉怎麼做才好吃
6樓：網友
較肥的羊肉怎麼做好吃。
1、紅燒羊肉。
鍋里加水，放入拍碎的生薑，水煮開後放入羊肉焯水，撈起備用，鍋中放入適量的食用油，加入冰糖，中火讓其融化，開小火加入生薑，蔥結煸炒幾下，繼續加入辣椒、桂皮、香葉、八角和紅棗，煸炒幾下後加入焯過水的羊肉煸炒，慢慢加入小半碗料酒，繼續大火翻炒，加入半碗左右的醬油翻炒上色，加入一瓶啤酒，再加水，直到沒過食材，加蓋大火煮開後馬上改小火燉至少乙個半小時，出鍋前撒上青蒜即可。
2、暖身蘿蔔羊肉湯。
準備材料，鍋裡放入橘子皮加清水燒熱放去羊肉煮5分鐘，待鍋中不再有新的血水泡沫出現，關火撈出羊肉清洗乾淨，備用。鍋中下少許油下八角、桂皮、香葉、生薑、蒜頭，出香味下羊肉翻炒，加老酒在翻炒一下，加入適量得清水燒熱後，倒入電飯煲，按煲湯鍵煲乙個小時後加入蘿蔔滾刀片，繼續煲乙個小時，出鍋趁熱吃。
用什麼辦法減肚子上的肥肉
怎樣可以減肚子呢？如何減肚子上的肥肉？我3個月瘦了12斤。要減全身 體重減輕了 各個部位都瘦了 沒有專門減乙個地方的 最重要的是2點。1，不吃油。吃油是人發胖的原因 吃肉為什麼胖 是因為肉裡有脂肪 脂肪就是固態的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黃瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 當然 夏天 比較容易 冬天生吃太冷...
什麼方法可以專瘦肚子上的肥肉
找乙個適合自己的，又比較容易堅持的辦法祥悶鍵，才是最好的 辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易 我告訴你我一直堅持的方法。少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一。儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上點以後不吃東西。多做做家務，你會發現你在慢慢的變瘦，不知不覺中的你的 也...
適合胸錐的健身運動，胸部肥肉，什麼運動合適健身？
做什麼運動可以鍛鍊胸部，最好是簡單的運動 坐姿臥推 適合初級健身者初步鍛鍊胸部力量，安全可靠。 史密斯臥推 適合初學者掌握槓鈴臥推技巧，上斜 平板 下斜三種分別主要鍛鍊胸的上部 中部 下部。 槓鈴臥推 胸大肌經典鍛鍊動作，上斜 平板 下斜三種姿勢分別主要鍛鍊胸的上部 中部 下部。 啞鈴臥推 胸大肌最...