1樓：遊戲小能手
在娛樂圈當中，雖然有些女星，已經人到中年，但是仍然維持較好的身材。例如許晴，襲首殷桃，李玟，鍾麗緹，黎姿，閆妮，賈靜雯。這些女星，雖然已經年過半百，但仍然風韻猶存。
可以說身材，完全不輸妙齡少女。而且這些女星，保持如此好的身材，肯定跟私下的健身運動，控制飲食，有很大的關係。因為好身材並不是天生就有的，而是需要後期，自己不斷的控制。
許晴年輕的時候，可以說非常美，也給觀眾們，留下非常深刻的印象。在《老炮兒》當中飾演的角色，更是震撼了觀眾。許晴的身材非常好，有著s的曲線，並且在私下當中，也特別熱衷健身。
例如做瑜伽，跑步等都是必須安排的專案。李玟可以說這麼多年，樣子一直沒有變，並且也是個妥妥的健身達人。經常在自己的個人平臺上，釋出健身照，健身**，秀自己的身材。
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因為李玟的身材，比較傲人，所以各種各樣的衣服，都能夠被她完美的駕馭。李玟健身已經很多年，因為李玟也清楚的知道，只有健身才能夠促進，身體的新陳代謝，能夠消耗體內過多的脂肪。所以要想控制身材，健身運動肯定是離不開的。
鍾麗緹飾演的《美人魚》，可以說火遍了很久，雖然鍾麗緹已經50多歲，但身材還是保持不變。而且鍾麗賣禪爛緹走的一直都是，比較迷人的風格。<>
黎姿的身材，也是非常不錯的，並且**狀態也特別好，黎姿在私下當中，非常擅長瑜伽，並且能夠完成高難度的動作。所以才能夠將身材，保持的如此完美。賈靜雯也非常喜歡健身，並且也經常記錄自己健身的日常。
雖然生過孩子，但是身材仍然沒有走樣。特別是一些高難度的倒立動作，能夠隨手拈來。閆妮可以說越老越精緻，並且身材保持的也非常好。
跟女兒一起參加活動的時候，甚至很難分出，哪個是女兒，哪個是母親。
2樓：隨遇而安
我還知道身材超級蘆清迅好的中年女明正悔星有許晴 ，殷桃， 李小冉 ，寧靜 ，倪虹潔 ，林志玲 ，他們雖然已經人到中年，但是能看得出來，他們保養的非常好，**細膩光滑，而且身材也和年輕的時候陪此差不多。
3樓：小白家美食
李若此皮喊彤雖然已經55歲了，但是她森野的身材保養還是非常不錯的，除此以外，還有握碧陶虹，殷桃，李嘉欣等人的身材管理都是非常不錯的。
4樓：小長學姐
許晴，殷桃，李小冉，寧靜，倪虹潔。林志玲，這些都是對身材管理比較好的女明星。
李若彤穿浴袍走臺步，55歲的她為何狀態保持的這麼好？
5樓：**大講堂
李若彤穿著浴袍走臺步也引起了很多網友的關注，55歲的李若彤身材和顏值狀態一直都保持的非常不錯，雖然只是穿著簡單的浴袍，也能夠給人一種很有氣質的感覺。從氣質和顏值上來棗大或看李若彤就像是乙個少女一樣，李若彤跟助理兩人在客廳來來回回的走動，動作也是比較嫵媚的，但是又帶著一絲滑稽。腰肢也是非常纖細的身材特別的柔軟，助理扎著小辮子，看起來也是比較突出的。
通過這個**也能夠看得出來，李若彤跟助理的關係也是比較要好的。其實在娛樂圈當中經常會看到明星耍大牌的情況，但其實有一部分的明星和助理也是有著深厚感情的。<>
李若彤在生活當中也是比較自律的，所以才能夠保持凍齡容貌，身材也是非常出眾的，即使已經55歲，也能夠像年輕人一樣仙氣飄飄，整體的感覺非常的清新減齡。李若彤渾身都散發著溫柔清新的氣息，身材也非常的傲人，也是非常迷人的。<>
在生活當中，李若彤也是比較會穿仿態搭的乙個時尚達人，即使是簡單的服裝，也能夠穿出高階感。明星都非常注重自己的狀態，所以在任何時候都非常的自律，而且對於自己的要求也是比較嚴格的。李若彤也會在社交平臺上曬出自己的生活日常。
雖然是在t臺表演，但是李若彤穿著睡衣和一次性拖鞋都能夠走出強大氣場，兩個人也是非常有活力的。<>
其實是中年女性也充滿了活力，這也是因為有一顆年輕的心態，而且李若彤也是比較注重身材管理的，所以才能夠擁有讓人羨慕的身材。只要擁有乙個好身材，無論穿任何服裝都凳伍是可以打造高階風格的，可以學習一下李若彤的保養秘籍。
6樓：結婚發的
因為李若彤每天咐頌猜都會敷**，吃新鮮的蔬菜和水果，每天都會早睡早起，如果有空閒衡型時間的話，每天都會去做按摩，每天也會塗櫻做護膚品。
7樓：曉娟學姐
生活當中會選擇一些適合自己的護膚禪和告品，也會經常的去健身，才會有乙個特別好的狀態賀明，看起來特別的年輕生活中會早睡早起，有乙個棚頃好的心態不會生氣。
8樓：番茄味雞腿堡
非常的注意自己的身材管滾彎理，可以看得出一直堅持運動，對於自己的身材，對於自己的顏值管理消襲都是拿備兄非常嚴格的。
56歲李若彤曬出浴缸照，比26歲女星都自信，是什麼給了她這樣的底氣？
9樓：灰姑娘的姐姐
主要是因為她非常的年輕，而且身材也非常好，她一直都保養的非常好，所以才會有這樣的底氣和自信。
10樓：大眼鄧小眼
李若彤是她的高顏值和她的優秀的演技和強大的背景，給了這樣的底氣。
54歲李若彤走秀，細腰大長腿**身材比例，你羨慕嗎？
11樓：淡定的公尺兒
不羨慕，生活是自己的。不過她保養得很好仿畝，這個年紀還能擁有乙份自己的事業，讓自己過得充實是一種很好的狀態。羨大跡太喜歡她演的小龍女的，願她一直都好。兄並。
12樓：網友
我非常羨慕，如果我到了54歲，估計已經成為乙個老大媽了，身材嚴重走樣。
13樓：努力搬磚的小紀
李若彤的身材是很多人羨慕的，但是她也是從飲食控制以及經常鍛鍊才有的。
14樓：網友
羨慕，因為她的身材非常完美，而且配合穿搭能展示出非常的魅力。
15樓：愛小樹苗
我羨慕了，而且我覺得她的身材非常的完美，並且也被稱為是**身材比例，一雙大長腿非常的吸睛。
16樓：豆豆的飼養員
羨慕，因為很多人都希望擁有這樣的身材，所以在日常的生活當中應該注意生活習慣和鍛鍊。
17樓：清清夢澤
五十多歲的李若禪棚彤，還是如同二三十歲一樣的好身材，一點也沒有臃腫發福，我確實野遲非常羨慕這些女明星保賀脊則養自己特別用心。
18樓：哇塞塞影視剪輯
我特別的羨慕。身材高挑，而且身材也非常的苗條，是個女的都會羨慕。
李若彤穿浴袍走臺步，她是如何保持身材狀態的？
19樓：遊戲小能手
李若彤飾演的小龍女身份，還停留在大多人的心目當中，也有不少網友都紛紛評論，李若彤是不老女神。能夠看出，雖然李若彤年紀不小，但是身材保持的卻非常好，**上也絲毫看不出皺紋。而且有記者採訪，李若彤的時候，李若彤也清晰地表明，保持如此完美的身材，並沒有靠節食。
而是靠長期的健身，自律。李若彤對自己身材方面，管理的特別嚴格，會讓自己的身材，始終保持兩位數。<>
李若彤喜歡健身，並不是短期養成的習慣，而是堅持了幾十年。也可以說是一名，妥妥的健身達人，每個星期，去健身房的次數，都不低於三次。每次最低運動兩小時，李若彤喜歡的健身談襪運含殲激動，也是非常多的。
例如握啞鈴，跑步機，跳舞，做瑜伽等等，都能夠促進脂肪的燃燒，還能夠消除贅肉。除了運動以外，在飲食方面，李若彤吃的也非常講究。<>
因為李若彤做飯的手藝，也是非常強的。一日三餐有時間的話，都會選擇自己做，從來不吃外賣。並且堅持早睡早起的作息，起床之後，首先會給自己準備低脂，低卡的早餐。
而且在早餐當中，黑芝麻，也是必不可少的食材。李若彤也表明，黑芝麻對於自己來說，是非常重要的，早餐必吃。<>
要知道黑芝麻對於女性來說，本身就有非常多的好處，首先能夠擁有一頭烏黑，亮麗的頭髮，並且在養生方面，有很好的療效。中餐的時候，李若彤會安排一些海鮮，蔬菜瓜果，牛排改輪。這些食物能夠很好的充飢，補充能量並。
且脂肪含量，熱量都特別低。吃的再多，也不用擔心身材發胖的問題。晚餐的話，吃的比較少，會吃義大利麵，蔬菜，水果，雞肉，洋蔥等等。
20樓：阿斯達歲的說
他非常的自律，每天都在鍛鍊，而且飲食控制的非常好，源滑不吃一些高熱量的食物，所以才可虧清以保持雹空臘這麼好的身材。
21樓：雙子小黑嘿
她能夠控制自己的飲食，也非常注重自己的身材，經常去健身房鍛鍊身體。
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