1樓：xiao點說
54歲的李若彤穿上17歲的同款校服，看上去毫無違和感，整個人的身材狀態如同少女一般。其實，除了李若彤，很多明星的樣貌、身材都保持著十年、二十年前的狀態，他們能做到這樣，無外乎堅持不懈的運動、積極向上的心態與長期的保養。
年齡是很多中老年人不喜歡談論的話題。因為隨著年齡的增長，人的整體狀態，如身體、心態正在逐漸走向衰老。即便是原本性格活潑的人，到了中年時期，各種社會壓力、生活壓力都會促使人的心態發生改變，遠不如少年一樣有活力。
心態上的變化會帶來生理上的改變，心態老了，身體也會逐漸衰老下去。這就是為何年輕人總是活力四射，而中年人總是一副疲憊不堪的模樣。
另外，堅持運動很重要。李若彤曾經發布過一組**，她的身材肌肉線條完全不像普通50多歲的人所能擁有的。這都歸功於她堅持不懈的運動。
選擇適合自己的運動，長期堅持下去，會使人的身心健康得到有效的改善，膚色染上健康的紅潤，體能更加充足，心胸開闊舒適。
當然，保持年輕狀態還有一點很重要，那就是勤於保養。明星們每日花在保養上的時間比普通人要多上好幾倍。雖然各種護膚品之間沒有太大的差異，也沒有多麼神奇的功效，但是長期堅持使用，會比不保養的人年輕很多。
這點不僅能從明星身上看出來，在日常生活中也能看出，經常做保養的人看起來要比從不擦保養品的人年輕不少。
所以，如果想要保持年輕狀態，堅持很重要，堅持從外在保養，堅持從內裡調節。多運動，多吃健康食品，排解壓力，保持健康心態。只有這樣，人才能顯得活力四射，顯得年輕健康。
2樓：魚與魚塘
保養，明星們會花大價錢買保養品，會進行護膚，所以**狀態很好，不顯老。
3樓：網友
保持身心愉悅，注重養生，樂於健身，注重飲食習慣。李若彤非常熱衷於健身，所以身材一直保持非常好。
4樓：e時光再燃
就是懂得保養自己，特別是針對自己的**非常的重視，會使用大量的護膚品或者是一些健身運動進行改善和維持。
5樓：乙隻路過瓜地的蝸牛
明星不會老的秘訣就是注意營養均衡，每天健身，外加昂貴的護膚品，另外就是保持樂觀健康的心態，讓自己每天都有好心情，這就是不老的秘訣。
6樓：曇花娛樂
明星不會老的秘訣不止乙個，也不可能一概而論，明星操心事少、整容、化妝品用的好、吃的講究、化妝技術、ps等，這些都有可能是他們不老的秘訣。
7樓：李小姐大愛西西
明星每年都會花很多的金錢和精力用在保養上，平時飲食也會格外註重，並且她們都會健身運動，因為運動才是保持年輕的重要因素。
8樓：你真的很好嗎
李若彤穿17歲同款校服，明星「不會老」的秘訣我個人認為是，他們在養生方面非常的注重，而且**護理的都非常的好，平時用的護膚品也都非常的好，而且他們每天都有堅持運動，都有自己的生活規律。
54歲李若彤再穿17歲時同款校服，臉沒變，可身材是認真的嗎？
9樓：王祿
是的。李若彤的身材保持的還是很不錯的，看起來和年輕的女孩子是差不多的。
10樓：千森茶具
我覺得她的身材就是認真的，這個年紀了竟然還和以前差不多，沒有什麼區別，就跟20多歲的女孩一樣保養的實在是太好了，真的是讓人羨慕。
11樓：陳遠紅紅紅
當然是認真的，李若彤現在的身材也非常不錯，她平常也經常會健身，身材保養的很好。
玩校服**，跟17歲的自己似姐妹，54歲女神李若彤怎麼還不老？
12樓：小張學長
保養很重要，雖然李若彤已經54歲了，但是依然保持著青春靚麗，原因肯定在保養美容方面下了功夫，愛美之心，人皆有之，注重保養也是一種享受。
13樓：佳音
明星一般注重保養，而且她的心態好，喜歡運動，在飲食上也比較注意，所以非常年輕。
14樓：手裡捧著那窩窩
之所以不老是因為李若彤非常注重保養，不僅對自己的容顏非常呵護，對自己的身材也很照顧，在生活中對自己非常自律。
15樓：勵志小灰灰
女神是不會老的，而且女生的**還非常緊緻，還很年輕，美人遲暮也很美麗，那種歲月靜好的沉澱，加上美麗的皮囊，很美麗。
16樓：天悅
因為李若彤一直非常注重保養自己，而且堅持做運動，所以她的**狀態特別的好，看起來很年輕。
17樓：小豆子子梓
因為李若彤平時對自己的保養特別的好，而且她會一直保持鍛鍊的習慣，所以現在還是不老。
18樓：王志剛剛剛
平時特別會保養，而且會用一些專業的保養品，也會不定時的去美容院，所以今年54歲依舊保養的很好。
19樓：始實
我覺得他之所以不老就是因為他有錢，現在只要有錢就可以通過醫美手段讓自己變年輕。
20樓：陳遠紅紅紅
因為李若彤非常會保養自己，而且她也是乙個很自律的人，對自己的身材和顏值要求都很高。
21樓：史蒂芬斯
是因為自己平時特別注重保養，而且也能夠保持乙個特別好的心態，所以還不會老。
李若彤穿17歲同款校服毫無違和感，乙個女人要怎樣才能成為不老女神？
22樓：娛樂小魚熊
堅持保養，堅持健身，努力為自己的身體增加年輕的活力。
23樓：職場導師陳元芳
我覺得乙個女人還是在平時要多注意保養注意飲食，並且積極的去鍛鍊。另外也就是應該要多去豐富自己的內涵，讓自己更加的有氣質。同時有乙個更好的積極的，樂觀的心態。
這樣才能夠成為不老女神。
24樓：師大大芮
我覺得女人想要衰老的比較慢，肯定是要積極護膚，平常有時間的時候就要鍛鍊身體，還要養成良好的作息習慣。
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