1樓：網友
從順序上給你解答下，越是想控制的東西你就發的想它，為啥呢？ 嗯 因為你如果想去停止想這些東西，我們分析下，停止想恐懼的畫面， 那麼大腦收到這樣的指令，首先停止 ，那麼自然而然的會問你 停止什麼 答案是「想」 然後接下來思考的順序是 「想什麼？」「想那些恐懼的畫面」 這睜春樣豈不是先想到這些空基恐懼的畫面 然後才開始下令停止去想了麼，所以刻意的停止想什麼，就會發現他確越發出現在你的腦海中，當然因為這些畫面給你留下了印象，大腦在搜尋記憶是呈散發狀的你從乙個點就會想到整個劇情的畫面的。
不知鬥早謹道你聽懂了沒有···
2樓：蠕蟲
這能幫你加強對這個畫面的抵抗力。
3樓：網友
看些輕鬆的電影，搞笑的情節，自然平靜了。
4樓：燦春若
恐懼來了 擋也擋不中餘住 去將全部燈都開了貝 然後聽歌 看運弊** 夠沒？ 慢慢旁培族地就不會想那些恐懼畫面了✌
為什麼總是感覺越恐懼什麼，越來什麼
5樓：子靜子的人
在我們平時的生活中有沒有一種感覺，總感覺越恐懼什麼，就越來什麼。
當我們平時遇到事情的時候總是會恐懼一些東西，可總感覺我們恐懼的東西總在跟著我們，其實這個並不是說越恐懼什麼越來什麼，其實任何事情只有來和不來兩種，只是一些來的事情我們準備好了去迎接它，所以感覺很平常，沒什麼大不了的所以並沒有記住它，而一些我們印象深刻的事情，恰恰是我們沒有準備好的事情發生，所以我們記住了這種感覺，這種恥辱感會來的更加深刻，所以我們會有一種錯覺，總感覺越恐懼什麼，越來什麼。
其實有這種感覺我們應該感到羞愧，因為我們害怕了，說明已經意識到問題的所在，但是我們卻沒有做出有效的措施去積極的應對，只是在祈禱它不要到來，這恰恰是最可悲的事情，明明知道應該準備，卻沒有準備，這可以說是許多人的通病，如果想要消除這個感覺，將想辦法去解決自己恐懼的事情，這恰恰是對你提公升的最好機會，這點比意識到你的錯誤更加珍貴，因為如果你意識到錯誤，沒有改正錯誤，反而形成一種恐懼，卻不去解決它，與其如此還不如不去發現它，這樣的你最起碼會無所畏懼。
明知道天上不會掉餡餅，為什麼還是會有人上當受騙
確實是這樣，明知道天上不會掉餡餅，確實很有人就樂意上當受騙，有的人總以為能佔到便宜，其實這種人就是愛這按這佔便宜的心理太大了，否則的話就不會上當受騙了。過去就有佔小便宜，吃大虧之說。人們都有僥倖心理的，覺得天上掉餡餅的事情就是會發生在自己身上，所以才會被騙。明知道天上不會掉餡餅，可是有的人認為自己很...
感到害怕就是恐懼症嗎？為什麼人會感到恐懼
恐懼症是什麼？恐懼症是一種以過分和不合理地懼怕外界客體或處境為主的神經症。有恐懼症的人對特定物件會產生強烈的恐懼和焦慮，並採用主動迴避的方式消除這種不安。這種恐懼情緒是沒必要 不合理的，但他們即便知道也無法控制，以至於影響日常生活。患恐懼症的物件有可能只有一種，也有可能有多重，如動物 廣場 閉室 登...
為什麼明知道和他沒有任何結果還是離不開他
人的心理有時就是這樣，越是得不到的東西越渴望，而不考慮那樣東西是否應該得到，是否值得爭取。也許你也知道這樣不好，但就像你去一個地方吃飯吃習慣了一樣，即使那地方菜難吃 又貴，因為習慣了，還是要堅持去吃。冷靜想想，放棄不是更好嗎，何必破罐子破摔？你想要的並不是你應該要的，畢竟你和他是情人關係，夜長夢多，...