1樓：創作者
這道銀鯧飯，並不是簡簡單單的銀鯧蓋澆飯。沸騰的那一瞬間」滋啦「的響聲使你誤以為上了祥渣穗一鍋砂鍋飯。不要著急，一定將銀鯧和白公尺飯翻拌再吃！
香氣早已抑制不住的釋放起來。用大廚師的話說，這道菜靈感**於砂鍋飯，但是又與砂鍋飯截然不同。砂鍋飯需要有料汁來提鮮，這一銀鯧飯則是用空燒的方式，直接將暴醃銀鯧的鮮香燒進飯裡，白公尺飯吸快滿了鍋氣，香氣撲鼻。
白公尺飯伴著銀鯧的鹹鮮味吞下，光白公尺飯竟然都可以那樣美味！我一頓死纏爛打，苦苦相求，孫曉陽大廚師總算想要傾囊相助。大家驚訝的發現，僅需提前準備銀鯧、白公尺飯和鹽就可以完美呈現這道特色菜，從味道和外觀都絲不遑多讓哦！
小本本快拿出來了！
銀鯧去骨，石鍋拌飯的銀鯧決不能有刺，大廚師現在就手把手教你三刀去骨！銀鯧去頭，去內臟器官，懶人神器好朋友立即買魚情況下就要商家解決吧。順著銀鯧的主龍骨，去除。
主龍骨除去後，間距大口吃銀鯧就只剩下最後一刀了！拿手摸一摸，找準謹卜位置，去除胸骨和魚旁的刺，這樣你的銀鯧就沒哧哧！從現在起他們的數量單位改為手，一把一把地將鹽灑滿魚肉的正反兩面，暴醃10分鐘左右！
然後清洗就可以。避免煎魚情況下滾油濺出，將魚身水份吸走再開始下一步！開中火，新增2勺油（30克），等溫度公升到6成時，把梁拆醃漬完的銀鯧皮向下放進鍋裡。
魚片一面先入鍋，煎得時候用鐵鏟壓著，那樣魚片不容易捲起來，熟度更均衡哦！等候2分30秒上下，煎至反面金黃色後，翻過來再炸2分30秒，隨後盛出預留。取下石鍋，將550g熟公尺飯放進在其中。
最好不要用隔夜飯菜，新鮮的白公尺飯口感更圓潤！香味的小秘訣：在白公尺飯里加20克動物油，翻拌！
刮平，將煎好的銀鯧打花刀成小塊，鋪在白公尺飯上。上灑獨門粉末狀。大廚師的粉狀中包含有：
蔬菜水果末，紫菜末等。家中提議全用海苔碎或是苔條粉取代。
維持文火，用碗夾夾著大鍋轉圈圈中火烤制5min。這可以燒到鍋邊上的白公尺飯，才可以起饃片哦！敲黑板：
大廚師這兒應用了施釉的石鍋。假如家裡石鍋並沒有施釉得話，切忌空燒，不然可能開裂。大家用電飯煲取代石鍋，煮10min。
儘管減少了一點鍋氣，但是味道還是一樣好。沸騰的一剎那，我已經被銀鯧的鹹鮮味所折服，只是用了簡單的食用鹽調料，卻將食物本身的美味體現出來。銀鯧的細嫩和一粒粒白公尺飯相輔相成，讓搞清楚了一句話：
勇敢是什麼，便是明知道會胖，我還是義無反顧地吃下這碗銀鯧飯！吃的時候記得拌開！
2樓：星了
杏鮑菇和土豆，嫌攜神這兩種食材是最不需要調料的了，只需要切片之後放在煎鍋裡微煎一下，稍微芹虧撒些鹽，隱扮最好是煎到那中邊緣稍微發焦的程度。可以說，美味無法用言語來表達。
3樓：蓉淼經驗之窗
比如有炒豆腐，還有蔥香拌麵，炒南瓜，還有炒土豆絲以及炒茄子，這些用鹽和油就可以了。
4樓：黎昕科普知識小屋
一般是西紅柿炒雞蛋，乾煸茄子，乾煸豆角，腰果，雞丁，還有糖醋排骨，我認為是非常好吃的。
不加複雜調料，軟糯入味，比吃肉都香的食物有哪些？
5樓：網友
梅菜扣肉，麻辣雞翅，檸檬雞爪，可樂雞翅，乾煸豆角。
6樓：王欣
如三蔬炒雞蛋，辣渣閉御椒炒皮蛋，爆炒包菜。這些都是用綠色產品製成態和的，沒有什麼危害，無論師腸道還是血液循如巖環都有非常大的作用。
7樓：生活達人小愛
軟糯入味，比吃肉都香的食物有：糯公尺藕，酸辣藕片，山藥木耳，燜茄子，紅油肚絲，紅油金針菇，木須肉。
哪些菜餚，只用鹽調味，便可做得相當美味？
8樓：無憂看圖
以下是一些只需鹽調味即可製作美味的菜餚：
1. 煮雞蛋：只需在開水中賀並乎煮至 8 分鐘，加適量鹽調味，可以做出口感香嫩的雞蛋。
2. 油炸土豆片：禪悉將土豆切成薄片，熱油中炸至金黃色，取出瀝油後，加適量鹽，即可製作出美味的薯片。
3. 烤蘑菇：將蘑菇用橄欖油、鹽拌勻，放在烤盤上烤至表面微黃即可。
4. 烤魚：將魚用鹽和黑胡椒調味，烤至表面金黃即可，口感清爽。
5. 烤蔬菜：將蔬菜用鹽、黑胡椒粉、橄欖油拌勻，放在烤盤上烤至表面微焦即可，口感清香。
6. 清蒸鱸魚：鱸魚除去內臟後，用適量鹽抹勻，搭配蔥薑蒜、料酒蒸煮，口感鮮美。
7. 煮梭子蟹：將梭子蟹煮至熟透後，加適量鹽，在清熱解毒的同時，口感也更鮮美。
8. 烤肉串：將肉片和蔬菜穿在木質肉串上，撒上適量鹽、黑胡椒和香料，烤至表面金黃即可。
9. 涼拌黃瓜：將黃瓜切成細條，用適量的鹽醃製一段時間，再加入蒜泥、醋、香油等調料拌勻即可。
10. 煮青菜：將青菜洗淨，加水煮至熟透，加適量鹽，口味清爽。
11. 沙拉：將色彩豐富的新鮮蔬菜，如生菜葉、蕃茄、胡蘿蔔、黃瓜等用鹽、橄欖油和檸檬汁拌勻即可。
12. 煮麵條：將挑選好的麵條放入開水中煮至熟透，然後加鹽調味即可。作為一種快捷、方便的食品，可根據個人口味選擇不同的配料。
13. 煮土豆：將土豆切成小塊，用適量鹽醃製一會兒，放入開水中煮至軟爛即可。
14. 烤蘋果：將蘋果切成薄片，再加適量鹽、紅糖和柿子椒粉，烤至表面微焦即可。
總之，食材的選擇十分重要，只要選用好的、新鮮的蔽州食材，加上適量的鹽，就能製作出美味健康的菜餚。同時，我們也要注意控制鹽的用量，以免過度攝入鹽分對健康造成不良影響。
9樓：生活達人花鯽魚
有很多菜餚只用鹽調味也可以做得相當美味，下面列舉幾個例子：
1. 烤蔬菜：將蔬菜（如洋蔥、胡蘿蔔、土豆、西蘭花等）切塊或切片，撒上適量鹽，放入烤箱或平底鍋中烤至金黃色。烤蔬菜的自然甜味和鹽的鹹味會產生完美的平衡，口感鮮美。
2. 煮土豆：將土豆切塊煮熟後，撒上適量鹽，可以提味，並對土豆的口感有所增加。可以新增一些調味料如黑胡椒、香草等來增加風味。
4. 煮粥：將公尺或其他穀物和適量水一起煮成粥，撒上蘆春肢少許鹽，攪拌均勻。鹽的鹹陪世味可以提公升粥的味道，使其更加美味可口。
5. 烤肉：將肉類切塊或切片，在烤制過程中用鹽擦拭表面，再進行烤制。鹽能提公升肉的鮮嫩口感，並調出肉類的原生風味。
請注意，儘管鹽可以調味，但過量的鹽攝入可能不健康。飲食中應適度並綜合考慮其他調味料和食材，以保持均衡和多樣化的味道。
10樓：東橋菡美
以下是一些只用鹽塌握亮調味便可以做得相當美味的菜餚：
烤紅薯：切開紅薯，刷上橄欖油，撒上鹽，放進烤箱烤至熟透即可。
煮青豆：將青豆放入開水中煮熟，撈出後撒上鹽調味。
煮玉公尺：將玉公尺放入開水中煮熟，撈出後撒團寬上鹽調味。
烤雞腿：將雞腿刷上橄欖油，撒上鹽和黑胡椒，放進烤箱烤至金黃色即可。
煎牛排：在平底鍋中加入適量橄欖油，將牛排放入煎至兩面金黃，撒上鹽調味即可。
煮麵條：將麵條放入開水中煮熟，撈出後撒上鹽調味。
烤蔬菜：將各種蔬菜切成小塊，刷上橄欖油，撒上鹽和黑胡椒，放進烤箱烤至熟透即可。
煮蛋：將雞蛋放入開水中煮至熟透，撈出後撒上鹽調味。煎三文魚：在平底鍋中加入橄欖油，將三文魚放入煎至兩面金黃，撒上鹽調味即可。
烤土豆片：將土豆切成薄片，刷上橄欖油，撒上鹽和黑胡椒，放進烤箱烤至金黃酥脆即可。
煮豆腐：將豆腐切成塊狀，放入開水中煮至熟透，撈出後撒上鹽調味。
烤南瓜：將南瓜切成小塊，刷上橄欖油，撒上鹽和黑胡椒，放進烤箱烤至熟透即可。皮滑。
炒青菜：在平底鍋中加入橄欖油，將青菜放入炒至熟透，撒上鹽調味即可。
烤培根：將培根放入烤箱中烤至金黃色，撈出後撒上鹽調味。
煮海鮮：將各種海鮮放入開水中煮至熟透，撈出後撒上鹽調味。
11樓：肥宅奶爸
以下是一些只數搏用鹽調味，但仍然可以做得相當美味爛銷的菜餚：
煮蔬菜：蔬菜本身已經有很好的味道，只需要在煮的過程中加一點鹽就可以了。
烤肉：在烤肉前，在肉上塗一層鹽，能夠提公升肉的味道，使其更加美味。
煎蛋：在煎蛋前加入一點鹽，可以讓蛋的味道更好。
煮飯飢畢遊：在煮飯前加入適量的鹽，可以讓公尺飯更加香甜。
煮湯：在煮湯時加入適量的鹽，可以讓湯更加濃郁。
總之，只用鹽調味的菜餚也可以做得非常美味，關鍵是要掌握好鹽的用量，以免過鹹影響風味。
12樓：英俊大俠機械人
以下是一些只用鹽調味的美食：
紅燒肉：將肉塊燉煮至軟爛，加入適量生抽、老抽和糖，最後撒上少量鹽即可。
煮雞蛋：將雞蛋放搜察入開水中煮至熟，然後將水倒掉，再撒上適量鹽。
煮麵條緩碼：將麵條放入鍋中煮至軟爛，然後將水倒掉，再加入適量鹽拌勻。
麵包：將麵包片放入烤箱中烤至金黃色，然後撒上少量鹽即可。
煎牛排：將牛排放入平底鍋中煎熟，然後在表面撒上少量鹽。
上述食物雖然只用到鹽作為主要調味料，但卻能夠帶來豐富的口感和美味另外只用鹽一種的話我推薦鹹鴨蛋，水擾漏哪煮魚泡菜。
13樓：青津
薑汁雞或是薑汁鴨。
一定要買自然放養的，這樣才好吃。
姜要多一些，姜旅明洗乾淨，用刀拍扁，再用臼搗爛，加點水加些鹽拌滲姿勻，加入雞叢鎮絕塊或是鴨塊拌勻，隔水蒸，蒸出來很好吃。
14樓：面只
冬瓜海螺湯。這道菜最大的優點就是低脂低卡滋陰潤燥，你就只管往撐裡吃，也能讓你唰唰掉秤。切上一塊冬鏈談瓜，去皮切塊切片都可，再準備點小海螺，吐沙棚喊碰後刷乾淨。
倒入清水，直至水開，下入海螺煮十幾分鍾，直到開口。接著放冬瓜，煮熟後只需撒入適量食鹽即可出滲檔鍋，如果願意放點香菜的也可以。
15樓：仙詩懷
炒油麥菜，放點鹽就可以了，和蒜炒一下特別好吃。
16樓：橘子海
西紅柿炒雞蛋。
簡單易上手只需要放鹽就能做的超好吃。
哪些菜餚，只用鹽調味，便可做得相當美味？
17樓：參與乙個專案
松仁玉公尺好吃又好做適合，簡單的用鹽調味即可作出美味又營養的菜餚。
調味只用鹽巴，味道全靠食材本身的香氣~吃起來心裡零負擔，身體零負擔~還有一陣陣香氣從牙縫裡冒出來~
松仁玉公尺松仁好香~~我用的小松仁 網上直接買熟的如果用生的松仁切記先炒好備用~食 材。
速凍甜玉公尺粒或鮮玉公尺速凍？根以上速凍青豆半碗 胡蘿蔔半根松仁2大瓷勺 鹽1調料勺(自調節)
調料勺：調味罐配的小勺子平勺 約5g
瓷勺：家用的喝湯陶瓷勺平勺 約10-15ml
做 法速凍甜玉公尺粒一包拿出來解凍，我速凍了一根玉公尺，凍過很容易掰下來。
水開入玉公尺 燙兩三分鐘，煮熟撈出，然後過涼水。(後面的青豆也可以在這個步驟一起煮)
速凍青豆也解凍，放入開水鍋中燙2-3分鐘煮熟撈出，然後過涼水。
胡蘿蔔切塊後切丁 備用。要和玉公尺粒差不多大小的丁。如果是用生松子，鍋燒熱下少許油，下松子小火翻炒。炒完盛盤備用 待會兒和青豆玉公尺一起炒。( 熟的松仁就不用再炒了)
接著下胡蘿蔔同炒至斷生。倒入青豆和玉公尺粒快速翻炒幾下。然後下熟的松仁翻炒均勻，再加入鹽炒勻調味即可。是不是很容易！
玉公尺和青豆的清爽帶著松仁的香口感很好~聚會搬出這道 瞬間點亮整個餐桌！記得用亮色的盤子會更亮！深色盤雖然能襯托食材，但是如果桌上食材深色多 建議用淺色盤搭配~如果用大松仁炒確實會搭配的更好看。
簡單的食鹽就可以作出美味的松仁玉公尺，很適合初學者，就算我們廚藝一般也可以把清淡美味的菜烹飪的更加健康。
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芳香四溢 是指香香的氣味四處飄溢。芳香四溢 拼音 f ng xi ng s y 釋義 香香的氣味四處飄溢。亦指良好的情操為很多人知道，美名傳播很遠。近義詞 香氣撲鼻 香噴噴 反義詞 臭氣熏天 臭氣沖天 臭氣哄哄 造句 1 玫瑰花的芳香四溢。2 我的那朵花使我的星球芳香四溢，可我不會享受它。3 新娘和...
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