溢脂性皮炎在飲食應該注意哪些,溢脂性皮炎在飲食上應該注意什麼?

2022-02-01 22:21:42 字數 6291 閱讀 1934

1樓:火焰舞飛揚

脂溢性皮炎現代醫學稱脂溢性溼疹。中醫稱「白屑風」、「面油風」,俗稱脫髮。

脂溢性皮炎的**是營養障礙,消化不良、過食甘肥,辛辣,過量飲酒,維生素b缺乏,代謝不全等因素,使毛根萎縮,脆而易斷,急性高熱,產後血虛,病毒感染,損害毛母細胞。還有甲狀腺功能亢進或低下,男性雄激素、女性雌激素分泌過多,肝硬化,紅斑狼瘡,精神創傷,過度疲勞,過量服用抗凝血,抗神經類藥物等因素,使血熱淤滯,肌膚失養,風邪侵入毛孔而形成。

臨床表現分:(1)乾性型:症狀是整個頭皮不斷產生乾燥的小鱗屑,誠糠秕狀,易於脫落。

脫屑後**輕度潮紅,伴有脫髮。(2)溼熱型:成片狀油膩性黃色鱗屑痂,炎症明顯,有滲液。

頭皮瘙癢,胸悶、口苦、食慾不振,大便祕結,小便短赤,多發於頭皮、額、眉弓、腋窩、胸、背等皮脂較多處,病程較長,反**作。頭髮逐漸細軟、稀疏、脫落。

傳統醫學治以清熱涼血,補益氣血,多有良效。

1:中成藥**

藥名:白金丸。

服法:每服4.5克,日2次。

療效:連續服用1個月,可獲良效。

2:內服處方:首烏、黑芝麻、野菊花、地膚子、白蘚皮、生地、白蒺藜、羌活各15克,丹皮、赤芍各12克。

服法:水煎,日1劑,服2次。服藥期忌食菸酒、油膩食品。

外洗處方:頭部癢甚者用松針30克。

用法:水煎取液,外洗頭部,日1次。

療效:用藥1個月,有效率91.6%

2樓:匿名使用者

像是熱量高的是不能吃的還有一些發物

可以多吃點水果一類的是不錯的同時用冉迪珍霜

溢脂性皮炎在飲食上應該注意什麼?

3樓:小蘋果

溢脂性皮炎在飲食上應該注意什麼 脂溢性皮炎又稱脂溢性脫髮,脫髮常發生於脂溢皮炎之後,一般是從頭頂開始。皮炎的初發症狀是以毛囊口為中心的**炎症,表現為小丘疹,並逐漸擴大,形成邊界清楚的潮溼的油脂性鱗屑斑塊,嚴重者,滿頭頭皮均可覆蓋有汙穢的痂皮。還有一種比較乾燥,滿頭均有灰白色糠秕狀鱗屑-頭皮屑。

前者稱溼性脂溢性皮炎,後者則稱為乾性脂溢性皮炎。兩者都很癢,均可使毛髮脫落。引起皮炎的病原菌為真菌。

飲食**的目的是改變飲食習慣,調整消化道功能,保持毛囊皮脂腺的通暢,利於皮脂物質的排出,減輕毛囊皮脂腺炎症。膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜過多,否則會加重症狀,每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。可適當給予高蛋白飲食,因為蛋白質有利於保持正常**角化代謝和毛囊正常的暢通,還應該注意少吃甜食,因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。

值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素a的食物要適量多吃,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺鋅也可能產生,應在膳食中補充含鋅高的食物,如動物肝、禽類、堅果類。糾正人體內鋅含量相對不足。

避免高碘飲食也很重要,因高碘飲食可促使毛囊角質化或者堵塞,要控制海帶、 紫菜等海產食品是攝入。

4樓:匿名使用者

多吃點清淡的食物就好最好是少去外面吃飯

每天堅持運動增強自己的身體,使點冉迪溼霜

脂溢性皮炎飲食要注意哪些方面

5樓:金華**病防治院

首先,你要注意控制脂肪量,脂肪不要過多,太多可能會加重症狀的,每天供給總膳食脂肪量最好是五十克左右,肥肉最好少吃。可以適當吃高蛋白飲食,比如牛奶、雞蛋、豆類,這是因為蛋白質幫助保持正常**角化代謝,保持毛囊的正常暢通。

其次呢,可以多吃點含維生素b2、維生素b6、維生素e類的食物,比如胡蘿蔔、土豆、南瓜、捲心菜、菜子油、芝麻油等等,不過要記得吃太多高碘的飲食,因高碘飲會使毛囊角化和堵塞的,記得要控制紫菜、海帶等海產品的攝入。

最後呢,別吃吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、胡椒麵、芥末、生蔥薑蒜這些辛辣的食物。因為這類刺激性食物是會影響機體內分泌的,可能會造成你**的瘙癢,你會撓抓,影響對皮炎的**。

6樓:深圳新生植髮

脂溢性脫髮改善方法:

1、飲食方面儘量清淡一些,不油膩,不要太辛辣。

2、選擇適合自己的弱鹼性洗髮水,可以更好的清潔頭皮。

3、脫髮初期,用藥緩解,減慢頭髮掉落速度。

4、脫髮後期,長時間兩年以上,有明顯脫髮區域,可植髮。

每個人脫髮情況不一樣,可以去做個毛囊檢測看看具體情況。

7樓:瘋人也有瘋故事

脂溢性皮炎一般出現在皮脂腺比較旺盛的部位,是由於**分泌油性物質過剩所致。常外塗凝甫集口服維b。平時生活中最好不要吃辛辣刺激食物,不要吃多糖多脂食物,少喝碳酸飲料,多吃蔬菜水果補充維生素,祝早日**!

脂溢性皮炎可以用什麼食療 飲食不能吃什麼

8樓:最愛彩虹糖

1、可以多吃富含維生素的食物,尤其是維生素a的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。另外,還要多吃含維生素c、b1較豐富的食物,如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加穀物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物,對脂溢性皮炎大有益處。

2、不能吃脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,忌飲酒和辛辣物質,避免精神過度緊張及區域性搔抓。

擴充套件資料

脂溢性皮炎多見於青壯年,好發於皮脂腺分佈較多部位,如頭、面、耳後、腋窩、胸前、肩胛間、腹股溝、會陰等處,也可泛發全身。乾性脂溢性皮炎初發皮疹為紅色丘疹或斑片,互相融合,上面覆有油膩狀鱗屑或黃痂。

脂溢性皮炎的飲食**的目的是改變飲食習慣,調整消化道功能,保持毛囊皮脂腺口的通暢,利於皮脂物質的排出,減輕毛囊皮脂腺炎症。膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜過多,否則會加重症狀,每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。

可適當給予高蛋白飲食,因為蛋白質有利於保持正常**角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食,因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。

9樓:進食肉類過多

你好,這種症狀考慮是**過敏。**過敏是由於**角質層越來越薄,**抵抗力下降導致的。常見的症狀有**發燙、**紅腫、脫屑、起水泡、**發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等等,不僅僅影響正常的生活工作,也影響了美觀,破壞心情。

改善過敏症狀需要從以下幾個方面入手:

1、不吃煎炸,燒烤和辛辣食物,少吃肉類,飽和脂肪和動物油,多食豆類,纖維素等食物。

2、不能磨砂去死皮,不能用熱毛巾敷面,也不能做熱膜.**過敏嚴重者,不能做按摩。

3、洗臉水忌過燙,洗臉時最好用流水,且用溫水,洗過後,可以用冷毛巾冷敷一下,然後在患處擦拭焱丨 立康緩解症狀,安全無***,一般每天早晚擦拭2次,7天左右就能好了,對於**過敏改善效果不錯。

4、如果出去要晒太陽的話一定要做好防晒,因為太陽會讓過敏症狀加劇。

5、保持心情愉快,不要有太大的壓力,祝您健康!

如果對你有所幫助 謝謝採納祝您健康!

10樓:凝甫集

脂溢性皮炎患者應注意生活規律,睡眠充足,限制多脂及多糖飲食。忌飲酒和辛辣刺激性食物,少用熱水肥皂洗頭,避免諸如篦頭髮等各種機械性刺激。外用植物精華的凝甫集力康寶霜塗抹。

飲食需要注意少吃魚蝦 牛奶等蛋白含量比較高的食物。

脂溢性皮炎可以用的食療是:

一、是膳食中要注意控制脂肪量。脂肪不宜過多,否則會加重症狀,每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。可適當給予高蛋白飲食,因為蛋白質有利於保持正常**角化代謝和毛囊正常暢通。

還應注意少吃甜食,因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。

二、是要吃富含維生素的食物。尤其是維生素a的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。除上述之外,還要多吃含維生素c、b1較豐富的食物,如新鮮蔬菜、水果等。

適量的增加穀物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物,對脂溢性皮炎大有益處。

三、應在膳食中補充含鋅高的食物,缺鋅也可產生脂溢性皮炎,如動物肝、瘦肉、禽類、堅果類等,以糾正人體內鋅含量相對不足。避免高碘飲食很重要,因高碘飲食可使毛囊角化或堵塞,要控制海帶、紫菜等海產品的攝入。

11樓:匿名使用者

【簡介】

**皮脂

腺分泌皮脂是一種正常生理現象。但如果皮脂腺分泌功能亢進,皮脂排出過多,在**上堆積,在堆積處出現慢性**炎症,則稱為脂溢性皮炎。脂溢性皮炎的發病原因尚不清楚,有人認為與遺傳有關,但未得到證實。

本病是在皮脂溢位的基礎上所引起的**繼發性炎症。精神因素、飲食習慣、維生素b族缺乏、嗜酒等對本病的發生、發展均可能有一定的影響。

【臨床特徵】脂溢性皮炎多見於青壯年,好發於皮脂腺分佈較多部位,如頭、面、耳後、腋窩、胸前、肩胛間、腹股溝、會陰等處,也可泛發全身。初發皮疹為紅色丘疹或斑片,互相融合,上面覆有油膩狀鱗屑或黃痂。由於發生的部位不同,症狀各異,如頭部損害,重者可伴滲出結痂,有臭味,可引起頭頂脫髮,稱脂溢性脫髮。

眉、鼻翼、耳後見灰白色鱗屑或黃痂,基底潮紅,軀幹部位不規則黃紅色或淡紅色斑片,復以糠秕狀鱗屑,嚴重者發展至全身而成紅皮症。有時因搔抓,繼發感染毛囊炎、癤腫、淋巴結炎。脂

【發病原因】脂溢性皮炎的發病原因尚不清楚,一般認為與性腺分泌紊亂有關,為雄激素分泌亢進所致。除此以外,與消化功能失常,食糖、脂肪過多,精神緊張,過度勞累,細菌感染,維生素b族缺乏等有一定關係。

我們通過多年的臨床研究,認為脂溢性皮炎的發生與腎陰不足,相火妄動,或肺胃血熱上衝,熱毒不得疏通,而致區域性新陳代謝與血液微迴圈發生障礙。並繼發皮疹、丘疹或斑片與油膩狀鱗屑的症狀。

【一般**】

**主要在於保持**清潔,限制脂肪飲食和酌用藥物**。

一、限制脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,多食蔬菜和水果。

二、每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皁洗臉。清除面部油膩,清潔**。

三、遵照醫囑用藥物**,需耐心堅持方能有效。

四、值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素a的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺鋅也可產生脂溢性皮炎,應在膳食中補充含鋅高的食物,如動物肝、瘦肉、禽類、堅果類等,以糾正人體內鋅含量相對不足。避免高碘飲食很重要,因高碘飲食可使毛囊角化或堵塞,要控制海帶、紫菜等海產品的攝入。

除上述之外,還要多吃含維生素c、b1較豐富的食物,如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加穀物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物,對脂溢性皮炎大有益處,佔總熱能的18.8%,碳水化物356克,佔66.

3%,維生素a515微克視黃醇當量,維生素e41.7毫克,維生素b11.32毫克,維生素b21.

09毫克,維生素c159毫克,尼克酸12.1毫克,鈣1037毫克,鐵28.1毫克,鋅13.

4毫克,硒24.9毫克,銅2.7毫克,鎂469毫克,磷1412毫克,鈉3486毫克,鉀2959毫克,膽固醇38毫克,膳食纖維19.

6克。1、禁飲酒:因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常食糖、脂肪過多少食油膩及刺激性食物,多食蔬菜水果。

2、內服藥:

(1)維生素b族類製劑,如維生素b6 b2 b1。

(2)有人主張服酮康唑或四環素。

3.外用藥:去脂、消炎、殺菌、止癢的原則,常用複方硫磺洗劑,或希爾生液。

4.中醫**:潮紅、滲液、結痂時可以清熱、解毒、利尿為治則,用龍膽瀉肝湯加減。僅有癢而無滲出時,以養血、潤燥、祛風、清熱為治則。用祛風換肌散加減。

本病一般診斷不難,但應提高警惕與紅斑型天胞瘡鑑別,以免貽誤**時機,引起嚴重後果。**中還應注意生活規律,睡眠充足,限制多脂及多糖飲食,忌飲酒和辛辣刺激性食物,少用熱水肥皂洗頭,避免諸如篦頭髮等各種機械性刺激

【脂溢性皮炎的食療】

脂溢性皮炎好發於皮脂腺較多的部位,如頭皮、面部、背部、腋部、會陰等,重者可泛發全身。其主要症狀是**上出現略帶黃色的輕度紅斑,伴細膩性鮮屑和結痂,**有搔癢感。發生於頭皮長期不愈可導致頭髮脫落稀疏,稱為脂溢性脫髮。

脂溢性皮炎採用飲食調**效較好。

(1)宜食入富含維生素a、b2、b6、e的食物:因維生素a、b2、b6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素e有促進**血液迴圈、改善皮脂腺功能的作用。

富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿蔔、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜子油等。

(2)忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影響機體內分泌,從而造成**刺癢,影響**。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒麵、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

(3)忌食油膩食物:油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌,使病情加重。同時,還要注意少吃甜食和鹹食,以利於**的**。

此外,患者在洗臉洗頭時,最好不用肥皂,更不要用熱水燙洗止癢。因為皮脂溢位主要是皮脂腺功能亢進,常用熱水、肥皂洗去皮脂,由於刺激作用,會使皮脂腺更為活躍,加重皮脂溢位。

●脂溢性皮炎食療方

(1)薏苡仁蘿蔔纓粥:薏苡仁、蘿蔔纓、馬齒莧各30克。將上三味洗淨,蘿蔔纓和馬齒莧切碎,加水適量,煮粥,每日1劑,1個月為1個療程。

具有清熱利溼功效。適用於脂溢性皮炎等症。

(2)大棗豬油湯:大棗100克,生豬油60克。將大棗生豬油放入鍋內加適量水,煮熟食用。

每週3次,12次為1個療程。具有祛風清熱,養血潤燥功效。適用於乾性脂溢性皮炎等症。

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什麼是脂溢性皮炎,脂溢性皮炎嗎?

脂溢性皮炎又叫脂溢性溼疹是發生於皮脂溢位部位的一種炎症性 病。常見於成年人及新生兒。到目前為止本病的發病原因尚未明瞭。皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理現象。但如果皮脂腺分泌功能亢進,皮脂排出過多,在 上堆積,在堆積處出現慢性 炎症,則稱為脂溢性皮炎。很多疾病都是由不良的生活習慣所致的,精神情緒不佳,飲食...

得了溢脂性皮炎應該注意什麼呢

脂溢性皮炎洗頭注意事項 1 首先要選擇合適的水溫,不能過熱,30 40度的水溫是最佳狀態。2 頭部脂溢性皮炎患者不能用過於刺激的洗髮液,因此在選擇洗髮液上要慎重。3 洗頭時,不宜用力搔抓頭皮,以免頭皮破損,導致感染。4 頭部脂溢性皮炎患者洗完頭髮後腰及時擦乾,外塗中草藥膏克炎王,一日三次。5 頭部脂...