1樓：**大講堂
如果寶寶平時非常活潑好動的話，在夜晚睡覺的時候也不老實，可能是因為寶寶的身體缺乏微量元素導致的，如果寶寶的身體缺乏鋅元素就會出現睡不踏實的情況，而且也會經常夜醒，家長可以選擇帶寶寶去醫院進行檢查，在醫生的指導下，適當的給寶寶補充一些鋅元素，這樣才能夠避免影響到寶寶的健康發育。在寶寶成長髮育的過程中，只有補充足夠的營養，才有利於寶寶的身體健康，平時家長一定要注意自己的餵養方式，多給寶寶吃一些有營養的食物，定期帶寶寶去醫院進行體檢，這樣也能夠了解寶寶的身體健康狀態。<>
也有一部分的寶寶可能是缺鈣導致的，因為寶寶缺鈣之後身體會出現很多的不良症狀，家長一定要及時的注重起來，而且鈣元素對於寶寶的生長發育也有著很關鍵的作用，所以補鈣是非常有必要。可以在醫生的指導下給寶寶服用一些鈣片，同時也要適當的給寶寶補充一些維生素d。<>
維生素d可以促進體內鈣質的吸收，平時也要適當的帶寶寶去戶外活動曬曬太陽，這樣也能夠讓身體合成維生素d，才能夠預防寶寶患上佝僂病和骨質疏鬆等。現在市面上的鈣片種類和品牌也是非常多的，一定要結合寶寶的實際情況，選擇合適的鈣片進行補充。平時如果是母乳餵養的話，家長也尺舉辯應該加強自身的營養，這樣才能夠提高母乳的質量。
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配方奶粉餵養的過程中，家長也可以選擇適當的給寶寶新增一些輔食配方奶的營養成分，也是需要注意的。不同品牌的配方奶粉在營養成分上也會有一定的差異，要結答耐合寶寶的身體狀況，選擇合適的配方奶粉。
2樓：茄公尺椒
最常見的原因碧侍是缺少維生素d和鈣劑，缺鈣的寶寶神經-肌肉興奮性雀慧激增高，表頃襪現的是睡眠不深、喜歡攢勁、好動、也容易驚醒，輕微的響聲寶寶就驚醒了。寶寶醒來時可採取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡，家長一定要查明原因，確保寶寶安然睡眠。
3樓：簡簡單單百事通
可能是孩子身體缺鈣枝清和鋅，所以在睡覺的時候才會好動，可以給孩子補充一些鋅元素，平時也應該帶著孩子去曬一曬太顫譽陽，多給孩子吃猛洞前一些豬肝，瘦肉牛肉之類的東西。
4樓：莫九牧
如果寶寶出現這樣的情況，可能是因姿茄培為寶寶夜間飢餓，或是缺鈣。如果納好是因為缺鈣導致睡覺不安穩，那麼應該及時的給寶寶補充跡唯維生素d3。
寶寶比較好動，晚上睡覺總不老實，這是怎麼回事？
5樓：花裡胡哨
我覺得這是因為寶寶缺乏一些安全感，所以當寶寶出現這種情況的時候，家長一定要注意。
6樓：小美美學姐
這是因為孩子在晚上的時候就缺乏了很多的安全感，也有可能是因為孩子感冒了，就經常睡不踏實。
7樓：是柒先生呀
孩子的睡眠和很多因素有關，如文化因素（吃手指螞判宴等），家庭因素（家庭成員之間關係緊張，媽媽焦慮等），環境因素（光線，溫度，噪音等），孩子的氣質型別以及身體狀況等。如果孩子的悶銀日常生活狀態良好（食慾，活動，學習，體質等）那就不屬於病態，家長就沒有必要過分的糾結孩子的睡眠情況。不過有的家長會因為睡眠質量差而影響身高，建議家長帶孩子檢查生長激素的水平是否低下，因此影響了孩子的生長髮於，畢竟身高除了和睡眠質量有關以外，還和遺傳，營養，運動等因素衝鍵有很大的關係。
寶寶比較好動，晚上睡覺總不老實，該怎麼辦？
8樓：吱吱吱吱心
可能是笑悉孩子身體缺乏鋅元素，所祥兄以睡覺不老實，可以給孩碰宴乎子補充一些鋅元素和鈣，這樣才能改變孩子睡覺好動的情況。
9樓：隨遇而安
可以給寶寶買乙個嬰兒床邊圍弄攜轎的高一點，在寶寶睡覺的時候可以給他知李抱乙隻玩偶熊，在他睡覺的時候搭隱遲邊邊可以壓一些東西。
10樓：創作者
應該培養寶寶的睡眠習慣，從生活各方面的細節鍛鍊寶寶，注意寶寶好動的情況，嘗試著改變寶寶的睡眠質量。
寶寶比較好動，晚上睡覺總不老實，這正常嗎？
11樓：創作者
導語：很多父母都會發現自家的寶寶比較好動，晚上睡覺時非常的不老實，總是到處翻滾。這很可能是由於孩子夜間睡覺出現了各種不適，所以父母們這時候就要密切的注意孩子的睡眠狀況，以免由於疏忽導致孩子的各類健康問題，那麼睡覺不是都有哪些症狀呢？
很多孩子在晚上睡覺時非常不老實，喜歡到處翻滾，這很可能是由於睡覺之前吃了一些難以消化的食物，或是孩子的腸胃出現了一些問題難以消化，所以這個時候父母要觀察孩子在大便時是否有一些異狀，如果大便乾燥並且時常可以聞到孩子有口臭，這很可能就是孩子的消化系統出現了問題，家長們就要給孩子購買一些幫助消化的藥物，在平常也要多讓孩子一些清淡的食物來緩解積食的症狀。
有些孩子在夜晚睡覺時翻來覆去睡不著，這很可能是由於環境的不適。太熱或是太冷都是不適合睡覺的溫度，所以父母們在發現孩子晚上睡覺睡不著，喜歡翻來覆去就要檢查是否由於房間太熱或是太冷而導致的。不一定要將孩子睡覺時的室溫調整到乙個適宜睡眠的溫度，讓孩子安靜的入睡，父母們也要經常陪伴在孩子身邊，讓孩子有安全感，這樣他們才能入睡得更。
孩子的神經是比較脆弱的，所以如果寶寶在白天玩的很興奮或是受到了一些驚嚇，那麼晚上就會很難入睡。因為他們的大腦還處於興奮的狀態，就算入睡了也會睡得非常不安穩，所以父母們一定要對孩子進行安撫，在孩子比較興奮的狀態下，父母們要陪伴在孩子的身邊，可以給孩子講一些助眠的小故事，或是唱一些著名的歌曲來幫助孩子入睡。
12樓：王志剛剛剛
這種情況是正常的，因為寶寶在睡覺的時候可能會出現睡眠質量低的情況，因此睡覺的時候總是會亂動。
13樓：劉心安兒
不正常，有可能是因為孩子消化不良，有可能是因為孩子吃的比較飽，有可能是因為孩子受到了影響，可能是因為睡眠環境比較熱。
14樓：不爽的爽朗菌
這種情況是正常的情況，因為很多寶寶睡覺的時候一般來說都是會亂動的。
15樓：創作者
這是不正常的，可能還是缺乏鋅元素。也有可能是孩子的小床不舒服，所以才會不老實。
16樓：小豆子子梓
我覺得這不正常，所以當寶寶出現這種情況的時候，家長一定要注意。
寶寶比較好動，晚上睡覺總不老實，你家孩子也是這樣的嗎？
17樓：小美美學姐
是的，平時生活中總是喜歡動來動去的，等到晚上睡覺的時候，也總是會把腿放到大人的身上。
18樓：星了
我家的孩子也是這樣的，晚上睡覺總是愛踢被子，特別愛翻騰，一點都不老實。
19樓：春季的風啊
我家孩子不這樣，我們家的孩子睡姿非常好，而且孩子在晚上睡覺的時候很自覺。
20樓：灰灰慧闖天涯
我家的寶寶也是這樣，孩子在小的時候大腦都是非常的發達，然後孩子就會特別愛動，這都是正常的。
寶寶比較好動，晚上睡覺總不老實，要如何提高寶寶的睡眠質量？
21樓：豁達的支刈埠
寶寶晚上睡不好，不僅影響寶寶的生長發育，成年人也跟著受苦。什麼會影響寶寶的睡眠？鈣缺乏在神經興奮中起重要作用。
當嬰兒缺鈣時，血液中的鈣濃度降低，神經興奮性增加。寶寶睡覺時，很容易出現不穩定、容易醒來、容易哭泣、出汗等現象。當血鈣水平上公升時，神經興奮性降低，睡眠變得更加平靜。
所以，孩子缺鈣與孩子的睡眠質量有很大的關係。
但是，也不能隨便給孩子補鈣，鈣攝入過多會導致囟門過早發育，甚至限制骨骼的發育。如果懷疑寶寶缺鈣，可以到醫院進行相關檢查，科學補鈣。一般來說，母乳餵養的嬰兒，母乳可以提供足月嬰兒長到4-6個月所需的全部營養。
但是嬰兒6個月以後，母乳中裂仔的鐵含量就不足以供給嬰兒，如果補充不合理，可能會導致嬰兒貧血。輕度至中度貧血可導致兒童面色蒼白、精神萎靡、生長遲緩、睡眠不佳、免疫力低下、智力發育受到一定危害。因此，嬰兒與補充食物應新增公尺粉強化鐵，並開始泥食物富含鐵。
如果孩子在體格檢查中發現貧血，就必須按照醫生的建議進行食物**，補充藥物。銀源猜中醫有「夜胃不寧」之說，兒童消化不良、嬰兒消化不良，常引起腹脹、便秘，嚴重者甚至引起熱脹、咳嗽等消化不良。這種型別的孩子喜歡趴著睡覺，睡覺時打滾。
解決方法： 減少進料量，完成定時定量進餐，每次8分鐘。你可以煮一些蘿蔔水或爆炒麥芽水給寶寶喝。
另外，睡眠環境也很重要，環境要安靜，燈光儘量暗，床整潔舒適。讓你的寶寶進入乙個良好的睡眠習慣。這些對寶寶儘快入睡有好處。
謝謝邀請！六個月大的嬰兒在晚上睡覺的時候會左右搖晃他們的頭。可能的原因我個人認為：
枕套(頭部)的高度不適合寶寶(不舒服) ，寶寶的頭部四處移動是為了尋找感覺，一旦感覺舒服他就不會四處移動，不排除蟎蟲抓撓或鋒型嬰兒頭部瘙癢引起寶寶頭部移動動動寶寶飢餓引起頭部移動動。另乙個原因可能是寶寶在做夢或者在晚上過度活躍。以上資料只供參考。
22樓：羅文
可以在白天的時候讓寶寶多做一些運動，在晚上睡覺的時候給寶寶營造乙個核腔良好的睡眠環境，在寶寶則鏈睡覺之前不要給寶寶吃太改盯衫多，也不要給寶寶吃的太少，要之前不要給寶寶喝水了。
23樓：要天天喝
在寶寶睡覺的時候要營造安靜的氛圍，在寶寶睡覺前讓寶寶吃飽，要注意給寶寶補鈣，要培養良好的森簡侍睡咐旅眠習慣，可以在晚上給寶寶放此吵安眠曲。
24樓：小丸子的吃瓜日常
可以白天多陪孩子玩耍，讓孩子做適量的運動，白天不要讓孩子睡覺，晚上孩子的睡眠質量就會比較好。
25樓：阿斯達歲的說
首先要給寶寶提供乙個缺信讓比較安靜的睡眠環境，光線不要太坦頃亮，要調整餵奶的次數伏局次數不要過於頻繁，必要時給孩子補充維生素d和鈣劑。
寶寶睡覺不老實，怎樣改善呢？
26樓：七色天空
一、補充維生素d和鈣劑，寶寶如果缺乏維生素d和鈣，就會造成神經興奮性過高，出現飢族易驚、睡眠不安等症狀，必要的時候需要補充維生素d以及鈣劑。
二、寶寶白天的時候要多外出參加運動，多運動有助於促進維生素d的合成，另外可以消耗寶寶的模寬熱卡、體力，在晚上的時候能夠安靜入睡。
三、寶寶在吃完晚飯以後到睡眠的這段時間，要注意盡旦肢亮量少參加興奮的活動，孩子在這個時間段如果過於興奮、勞累，都會導致晚上睡覺不踏實的情況。
四、調整寶寶的飲食，在睡前兩個小時左右不吃食物，否則容易引起胃食管反流，但是晚餐要適當的吃飽，否則夜間飢餓也會造成寶寶睡覺不踏實。
晚上睡覺前吃什麼比較好
科學的講,晚上9點以後最好不要進食 睡前半小時也不可以吃東西的哦,要是實在餓的話,最好是吃個蘋果,或是喝杯純牛奶.指導意見 許多人不認為睡前吃東西對身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會影響身材，其實，有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆，提高睡眠質量。1 香蕉 香蕉實際上就是包...
晚上幾點鐘睡覺最好，晚上幾點鐘睡覺比較好？
晚上10 00 10 30睡覺最好。此時睡覺是進入淺睡眠階段，而從入睡到進入深度睡眠一般要30 60分鐘，然後就進入深睡眠階段 因為晚上12點到3點，是人的深度睡眠期 只要這三個小時睡好了，保證一天有精神。所以，晚上10 00 10 30睡覺最好。晚上幾點鐘睡覺比較好？晚上10 00 10 30睡覺...
寶寶晚上不愛睡覺，該怎麼辦？寶寶晚上不睡覺怎麼辦？
這個時候一定要營造一個良好的睡眠環境，不要發出噪音，應該保持安靜，同時也應該讓孩子養成一個良好的作息習慣，在白天的時候不要讓孩子睡太長時間。應該在寶寶晚上睡覺的時候就應該給寶寶放一些 或者是在睡覺的時候早上可以摟著寶寶睡覺，關閉燈光之後給寶寶講故事。首先可能是寶寶白天睡眠的時間太長，所以你讓寶寶在白...