1樓：遠方有佳人
雞蛋。紅棗，南瓜一起上鍋蒸能做出哪孝南瓜紅陪賣棗發糕，南瓜紅棗蒸蛋，紅棗南瓜蛋羹，南瓜紅棗雞蛋饅頭，南瓜紅棗雞蘆緩逗蛋麵包。
2樓：一哥八卦娛樂
雞蛋瞎歷殲紅爛圓棗還有南瓜可以做成南瓜紅棗糕。南瓜蒸熟壓成泥，再加入適量的雞蛋澱粉攪拌均勻，表面再加上適磨衝量的紅棗上鍋蒸熟即可食用。
請問紅棗能和南瓜一起蒸著吃嗎？
3樓：默默她狠傷
不可以。
紅棗富含維生素c，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素c被破壞，還會加重消化不良等症狀。
南瓜可蒸、煮食，或煎湯服；南瓜熟食補益、利水；生用驅蛔、解毒。南瓜具有高鈣、高鉀、低鈉的特點，適合中老年和高血壓者， 有利於預防骨質疏鬆和高血壓。
此外，南瓜中還含有磷、鎂、銅、錳、鉻、硼的元素。 南瓜含有較豐富的維生素a、b族維生素、維生素c，南瓜中維生素a的含量幾乎為瓜菜之首。
4樓：帝都小女子
紅棗能和南瓜一起蒸著吃，以「紅棗蒸南瓜」為例。做法如下：
主料：紅棗12個，南瓜300g
輔料：白砂糖適量。
步驟：1.南瓜去皮去籽。
2.切薄片。
3.紅棗熱水泡開。
4.去核。5.將南瓜碼放在盤子上。
6.放上紅棗。
7.撒白砂糖。
8.放入蒸鍋中蒸6分鐘。
9.南瓜蒸透即可。
5樓：加菲18日
可以一起吃，紅棗補血，黃芪，黨參補齊，百合清心潤肺。有益健康的。
6樓：網友
紅棗滋補氣血，南瓜滋陰，但煮在一起味道不是很好吧。
7樓：絕味反斗星
軟糯香甜的「紅棗蒸南瓜」，營養豐富，健脾養胃，常吃身體好。
8樓：小小杭仔
應該可以吧，不太清楚。
蒸南瓜吃膩了，美味又營養的南瓜雞蛋羹的做法是什麼？
9樓：九怪啊
不少人在日常生活中都會做蒸南瓜或雞蛋羹吃，前者是我國有名的傳統菜品，將南瓜、百合等食物一起混合進行烹飪，味道香甜可口，並且還具有潤肺止咳等功效，非常受老年人和小孩子歡迎。不過有的人也認為將南瓜和雞蛋一起烹飪的美食也值得一試，由此出現了南瓜雞蛋羹。那麼，這道美食在家該如何烹飪呢？
第一種方法就是將雞蛋和完整的小南瓜一起蒸熟，首先要準備好南瓜、雞蛋以及適當的椰子粉，其他的配料就是蜂蜜、牛奶以及白醋。準備好後就要將南瓜清洗乾淨，然後將其頂部切開，當成乙個小蓋子，然後用勺子把南瓜的瓤都挖出來，清洗後備用。接下來就要準備雞蛋羹，在乙個碗裡面倒入適當的椰子粉，然後加入蜂蜜和牛奶，如果時間夠的話，最好將牛奶加熱一下，這樣更容易化開。
然後打雞蛋的時候可以倒一點點白醋進去，這樣能有效去除雞蛋本身的腥味兒。
等攪拌均勻後就可以將雞蛋液和椰子粉漿混合到一起，為了保證其雞蛋羹更好的凝固，可以再加一點澱粉進去，最後倒入南瓜裡面，將蓋子蓋上開始蒸。基本把控在乙個小時就可以了，最好多加一點水，這樣避免乾鍋。蒸好以後的南瓜雞蛋羹可以直接熱著吃，也可以放涼了吃，味道極佳。
第二種方法就比較適合懶人操作，同樣用到的也是南瓜和雞蛋以及黑芝麻。如果是乙個人吃的話可以用乙個雞蛋和一小塊南瓜，將南瓜去皮後蒸熟，然後用料理機打成泥狀，亦或者夠軟爛的話可以直接用勺子自己壓成泥狀，為了避免過於黏稠，壓成泥的過程中都要加入適量的水。然後將南瓜泥靜置一旁，雞蛋只要蛋黃，打入南瓜泥中，攪拌均勻後就可以蓋上保鮮膜，在上面扎點氣孔，而後上鍋蒸熟，基本十分鐘就搞定，出鍋以後在上面撒一點黑芝麻即可食用。
10樓：七色彩虹之毛毛
答：一、做南瓜雞蛋羹需要的食材：
南瓜適量、雞蛋適量、黑芝麻粉適量。
二、南瓜雞蛋羹的做法：
1、南瓜切塊。
2、南瓜上鍋蒸熟。
3、蒸熟的南瓜放入料理機加適量溫水打成泥。
4、打好的南瓜泥。
5、南瓜泥裡放入蛋黃攪拌均勻。
6、蓋保鮮膜扎眼上鍋蒸八分鐘。
7、最後撒黑芝麻粉，南瓜雞蛋羹就做好了。
11樓：候山
【食材】 小南瓜1個、雞蛋1個、鹽少許、溫水適量。 做法】 1、南瓜洗淨，用小刀在頂部用刀切去1/4，切口處修理平整，洗淨，抹乾。 2、利用小勺把南瓜裡面的籽挖空，再挖去一小部分果肉，留1cm左右的厚度。
3、雞蛋打散，加一點鹽攪勻，再倒入適量溫水（一般蛋液與水的。比例是1：2，口味獨特的可以根據自己的要求增減水量）繼續攪勻。
4、然後用小濾網過濾蛋液，除去筋頭。 5、小南瓜盅裡倒入蛋液，蓋上保鮮膜。 6、入蒸鍋蒸10分鐘左右就好了，南瓜也蒸得細膩軟滑。
12樓：love水晶乳酪
你好！南瓜雞蛋羹，鮮嫩潤滑，營養豐富，做法也簡單。
南瓜雞蛋羹：
原料：南瓜、雞蛋。
做法步驟：第1步、準備乙個雞蛋和一塊南瓜。
第2步、南瓜切塊上鍋蒸熟。
第3步、蒸熟的南瓜放入料理機加適量溫水打成泥。
第4步、打好的南瓜泥。
第5步、南瓜泥裡放入蛋黃攪拌均勻。
第6步、蓋保鮮膜扎眼上鍋蒸八分鐘即可。
13樓：你吃蘋果了嘛
南瓜雞蛋羹 原料：南瓜、雞蛋、黑芝麻粉。做法步驟：第1步、準備乙個雞蛋和一塊南瓜。第2步、南瓜切塊上鍋蒸熟。第3步、蒸熟的南瓜放入料理機加適量溫水打成泥。
14樓：動感湯圓
將南瓜洗乾淨然後去除頂部，用小勺子把南瓜中間的全部都挖去放在鍋上，蒸15分鐘將雞蛋打散，然後放在南瓜裡面，然後再上鍋蒸10分鐘左右加入適。量的鹽就可以了。
15樓：何元澤
先要把南瓜給蒸熟。然後的話。再放在雞蛋羹裡面。
南瓜紅棗蒸蛋糕怎麼做
16樓：大雁做美食
南瓜蒸蛋糕怎麼做？先把雞蛋黃雞蛋白分離，取南瓜一起攪拌，加入低筋麵粉，攪拌成無顆粒狀，然後與白糖攪拌均勻。
南瓜蒸雞蛋怎麼做好吃
17樓：蜀一蜀二餐館
主料全麥土司4片 牛奶50ml左右。
雞蛋1個 小南瓜1/4個。
香草精1茶匙 椰子油適量。
南瓜泥雞蛋土司 低油低糖超營養的做法步驟。
1. 小南瓜蒸熟，蒸鍋25-30分鐘，用阿迪鍋/高壓鍋15分鐘左右。
與此同時烤箱預熱，190度10分鐘。想吃更酥脆一點的可以增加到200度。
2. 取1/4熟南瓜去皮，用勺子碾成泥。
3. 在南瓜泥中加入雞蛋、牛奶和香草精，攪拌均勻。
4. 土司一層刷少量椰子油，刷油一面鋪在烘焙紙上，衝上的一面均勻塗上攪拌好的南瓜泥。
5. 把土司放在烤箱偏上的位置，上下加熱190度10分鐘。
紅棗能和南瓜一起吃嗎紅棗和南瓜一起吃好嗎
南瓜不能和紅bai棗一起吃。原因 du 紅棗富含維生素c，味甘性zhi 溫，多食易dao消化不良，而南專瓜性溫，二者同食不僅屬維生素c被破壞，還會加重消化不良等。其他不能和南瓜同食的東西 1 南瓜加羊肉 二者都是熱性之物，同食後易引起腹脹 便祕等疾。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。2...
雞蛋和南瓜能一起吃嗎，南瓜和雞蛋可以在一起吃嗎？
雞蛋和南瓜肯定能搭配一起吃，兩樣食物不存在相剋成分，能一起吃。雞蛋和南瓜一起吃 能潤腸通便補虛強身 助消化清熱解暑健腦 補虛強身潤肺利咽。南瓜 螃蟹 抵消食療作用。南瓜和螃蟹同食並無毒 不建議同食的主要原因是南瓜含有豐富的 鈷 元素，鈷 元素對降血壓有較好療效。這與螃蟹的高血壓患者不宜多食，有食物搭...
雞蛋能和南瓜一起煮嗎？南瓜和雞蛋可以在一起吃嗎？
就是幾個月前的事兒。有一個小孩兒，他爸爸媽媽晚上都出去了，就他一個人在家。由於那個小孩兒也不信什麼鬼呀神呀的，所以也不害怕。這就是 心裡沒鬼怕什麼？到了晚上十一點多了，他爸爸媽媽還沒回來，他開始有點擔心。結果一給他爸爸媽媽打 筒裡傳出來的，卻是 您的的 是空號，請查詢後再撥 那個小孩兒很害怕，就報了...