1樓:匿名使用者
清熱化痰,除煩止嘔。用於痰熱咳嗽、膽火挾痰、煩熱嘔吐、驚悸失眠、中風痰迷、舌強不語、胃熱嘔吐、妊娠惡阻、胎動不安。
竹蓀的功效
2樓:北網域名稱醫
1、竹蓀的功效。
竹蓀,也稱「竹笙」,是一種名貴又保健的食用菌,我國「草八珍」之一,有「菌中皇后、山珍之王、素菜之王」之稱,其味道鮮美、營養豐富,所含多糖成分與其他菌類一樣,能增強免疫力、抗腫瘤等作用,同時含有一定量的膳食纖維,能夠維持並保護腸道功能,預防腸癌的發生。
2、挑選。一朵完整的竹蓀分菌蓋、菌柄、菌傘三部分,選購的時候可以選擇菌柄較大的,因為它的口感比較好;另外,幹竹蓀看起來是淡淡的黃色,千萬不要貪漂亮選擇白白的,白竹蓀可能經過了熏製加工。
竹蓀的功效
3樓:北網域名稱醫
具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效。
營養價值。1、竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效;
2、竹蓀的有效成分可補充人體必需的營養物質,提高機體的免疫抗病能力;
3、竹蓀能夠保護肝臟,減少腹壁脂肪的積存,有俗稱「刮油」的作用,從而產生降血壓、降血脂和**的效果;
4、雲南苗族人患癌症的幾率較低,這恐怕與他們經常用竹蓀與糯公尺一同泡水食用有關。現代醫學研究也證明,竹蓀中含有能抑制腫瘤的成分。
竹蓀的功效與作用有哪些
4樓:懂視生活
1、補充營養元素:竹蓀的營養價值非常高,含有很高的粗蛋白,這種蛋白質是要比雞蛋營養價值還高,它還含有豐富的纖維,然後也含有豐富的碳水化合物,維生素,鈣物質,鐵元素,這些都是人體非常需要的營養元素。
2、降低膽固醇:人們多吃竹蓀可降低血液中膽固醇的數量,因為這種菌類食材具有特別明顯的刮兄啟油作用,能防止脂肪在人體內堆積並能清除血液中的膽固醇,能讓他們隨身體代謝排出體外,可防止人體因膽固醇過高出現肥胖或高血脂。
3、增強免疫力:竹蓀中還有豐富氨基酸和維生素,還含有一些無機鹽和多種對人體有益的礦物質,人們在食用它以後能儘快把它含有的營養吸收,可促進身體內免疫球蛋白合成,並能增強人體自身免疫系統功能,對提高人體免疫力有很大好處。
竹蓀的食用方法。
一、竹蓀炒茄子。
原料:竹蓀30克、茄子250克,蔥段、薑片、溼澱粉、鹽、植物油、麻油各適量。
做法:將竹蓀、茄子洗淨,切絲,放入熱油鍋內翻炒至快熟時,加入蔥段、薑片,翻炒片刻,加溼澱粉高神勾芡,加入鹽,翻炒至熟時,滴少許麻油即可。
二、竹蓀燉火腿。
原料:火腿150克,竹蓀20克,香菇5-6朵,枸杞子10粒,料酒、冰糖各適量。
做法:將火腿在溫水中浸泡1個小時,擦淨表面的發酵層,切成薄片;香菇泡軟後,洗淨,對切兩辨;竹蓀洗淨,戚塵虧切絲;鍋內放1000毫公升水燒開後,放入火腿片、竹蓀、香菇,加少許料酒、冰糖,一起燉煮,中火燉25分鐘,起鍋前加入枸杞子,煮一二沸即可。
竹蓀的營養價值 竹蓀有哪些藥用價值
5樓:養生達人花花
1、營養價值:
竹蓀的營養豐富,每100克幹品中含蛋白質20克,脂肪克,碳水化合物38克,以及多種礦物質、維生素和16種氨基酸,其中穀氨酸的含量高達,比任何一種食用菌的含量都高,因而竹蓀特別鮮美。
2、功效作用:
在雲南,苗族同胞將竹蓀和糯公尺一同泡水喝,用以**虛弱症、損傷症和咳嗽,有止痛補氣之效。竹蓀還具有解膩助消化的作用。中醫認為竹蓀有大補之功,但其藥用價值在歷代本草著作中鮮有論述。
用竹蓀作藥膳可消除腹壁多餘的脂肪,具有明顯的**效果。竹蓀汽鍋雞、竹蓀銀耳等,對人體可起到滋補強壯的作用。竹蓀蔬菜湯可以降低血壓、血脂,對高膽固醇症也有一定療效。
食用竹蓀的好處有哪些
6樓:生活小常識
我們現在的生活水平得到了很大的提高,這在我們平時的餐桌首渣上也能表現出來燃旁。比如像竹蓀這類食物,在原來的時候是根本吃不到的,因為竹蓀有著很高的食用價值受到了很多人的喜愛,所以下面我們就一起來看一下吧。
食用竹蓀的功效之抗癌
竹蓀這種食物生長在雲南地區,因為這種食物經常食用的話,是可以預防癌症的,所以這也是我們雲南地區患癌症的人比較少的原因。根據我們的醫學研究發現,經常吃竹蓀的話,可以有效的抑制腫瘤的成分。竹蓀提取物對小鼠肉瘤s180的抑制率為60%,對艾氏腹水癌的抑制率為70%。
從竹蓀中分離得到1種甘露聚糖和2種水溶性葡聚糖,對小鼠移植肉瘤s180有抑制作用。
食用竹蓀的功效之保護**
很多的朋友可能不知道竹蓀還有另外乙個功效,那就是保護**。這對於很多愛美的女性來說是非常想擁有的一件事了。長期吃竹蓀的話,對於我們改善**的衰老狀態卓有良效。
這是因為竹蓀當中含有多種氨基酸,對**有很好的營養、滋潤作皮芹橡用。可顯著提高機體免疫能力,而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧,以供給組織細胞。
據測定幹竹蓀中含蛋白質脂肪,碳水化合物總量,其中菌糖粗纖維,灰分。所以對於我們生活當中的很多疾病都有著不錯的效果。另外竹蓀還有乙個功能,就是在夏天的菜當中加入一點竹蓀,就能延長很多的的食用日期。
上面的就是一些有關於竹蓀的營養價值的詳細介紹了。看完上面的介紹之後,想必大家對於竹蓀的營養價值有了很清楚的認識。所以在我們平時的時候可以試著買一些竹蓀來自己做著吃,對我們的身體是非常有幫助的。
竹蓀的功效與作用是什麼?
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蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無手蠢告機鹽等檔慧,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效。長裙竹蓀的蛋白質中氨基酸含量極為豐富,其中穀氨酸含量達,是竹蓀味道鮮美的主要原因。
竹蓀的子實體脆嫩爽口、香甜鮮美,別具風味,作為菜餚,冠於諸菌,堪稱色、香、味三絕,是宴席上著名的山珍。
在菇類飲食文化中的各大菜系中,幾乎都有竹蓀名菜。湘菜中的「竹蓀芙蓉」是我國國宴的一大名菜。
竹蓀的營養價值有哪些
竹蓀那裡都能買到的。買時先聞味,味大屬二氧化硫過重,味輕好些,食用前先用幾遍溫水浸泡。浙江的慶元縣多得很,幾十元一斤 補氣養陰 潤肺止咳 清熱利溼。主肺虛熱咳 喉炎 痢疾 白帶 高血壓病 高脂血症 抗腫瘤的輔助 竹蓀 1 竹蓀含有豐富的多種氨基酸 維生素 無機鹽等,具有滋補強壯 益氣補腦 寧神健體的...
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