1樓：還酸樣
**粗糙大多是出現在乾性**上，油性**出現**粗糙的狀況則相對較少，而**鬆弛粗糙很大乙個原因就是**缺水，細胞缺水不再飽滿，所以**看起來也會鬆弛粗糙，顯得比較老。所以平時的護膚保養一定要著重在補水保溼上，可以多敷敷補水的**，同時也要多喝水。
1、**鬆弛粗糙需適當去角質，去角質可以幫助**粗糙和膚色暗沉的肌膚問題，但是過度去角質會反而使肌耐攜膚失去了角質層的保護，容易丟失水分，導致**更加乾燥粗糙，甚至使細菌進入食物保護層的**中導致感染。去角質可以去除表面老化的角質層細胞，但是角質層也有鎖住水分的功效，所以每次去角質的時間間隔最好大於兩週。
2、**鬆弛粗糙需多吃水果蔬菜，很多維生素含量高的瓜果蔬菜都有幫助肌膚保養的作用，而且新鮮的瓜果中含舉鍵有充足的水分，可以增加體內的自然水分，維生素c的抗氧化功能很強，可以延緩肌膚老化，使肌膚更加細嫩，消除**鬆弛粗糙的煩惱。
3、**鬆弛粗糙需合理使用化妝品，化妝品時每個女性的必備品，但是化妝品也需要合理使用，一定要根據自己的膚質找對合適的化妝品，而且由於化妝品中含有很多化學成分，這些物質要在**上停留很長的時間自然就對肌膚造成了損傷，所以使用完化妝品以後一定要徹底乾淨的卸妝，防止化學品殘留導致肌膚鬆弛粗糙。
4、**鬆弛粗糙需補充酵，人體內如果缺乏酵素就會使細胞的活性下降，蛋白質的分解能力正畝巧減弱，導致氣血不足，引起**鬆弛粗糙等一系列問題。可以食用一些天然複合酵素製品來補充身體所需的酵素，還要保持乙個健康的生活環境，因為環境的汙染也會影響酵素的功能。
5、**鬆弛粗糙需保證睡，受工作和學習環境的影響很多人都會有晚睡熬夜、睡眠不足的狀況，這樣**得不到有效的休息，使新陳代謝的的負擔加重，長久的疲勞會導致**失去彈性，從而導致**鬆弛粗糙。所以一定要保證每天充足的睡眠，養成早睡的習慣。酸奶的去角質效果不錯，另外熬夜傷精氣神，所以大家要堅持不要熬夜，身體不行了，做事也就事倍功半。
2樓：網友
**鬆弛粗糙的原因：
第。一、造脊孝成**比較粗糙的原因是我們平時喝水少，引起的**問題，主要的原因是，當你喝水少的時候，你的肌膚的真皮層就會因此缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，這樣就會幹燥和皺紋多。
第。二、**粗糙的原蘆野逗因是不注意保養引起的**老化陪賣，我們的**的血液迴圈會因為我們平時的不注意而出現減慢的情況，這時候皮下組織脂肪層也會變得鬆弛而欠彈性，那麼你的**就會粗糙。
第。三、**粗糙的原因是不注意個人的洗漱和清潔，很多人上班累了就不願意很好的洗漱，如果你自己長期不徹底清潔**的話，那麼會影響**的新陳代謝以及老化角質層的脫落，這樣時間推移，你的**就會老化粗糙。
第。四、造成你**粗糙的原因是睡覺的時間不規律，我們知道人最少應該有八個小時的睡眠，而很多人因為工作和生活的原因，往往達不到這個數字，那麼你的**會因此受到很大的影響。<>
**粗糙，毛孔粗，**鬆弛怎麼解決，
3樓：雁過流芳
改善膚色的話，在飲食上面你可以多攝取維生素c的營養成分，可起到抗氧化和祛除色斑斑痕的作用；也要適量吃一些雞肉、瘦豬肉、魚、蛋、核桃等含有豐富蛋白質的食物，這對改善膚色、美容和增強肌膚的彈性等很有幫助的。
毛孔粗大，建議你可以試試以下簡單的方法：
1、洗臉的時候可以用冷溫水交替洗，這對徹底清潔和收緊毛孔很有幫助的。
2、洗完臉之後可以用毛巾包著冰塊敷在臉上幾分鐘，這對舒緩和收緊毛孔挺有效的。
3、用西瓜皮敷臉，它有收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、或者直接買具有深沉清潔和收緊毛孔等功效的**也是可以的。 嬌膚的純植物黑娃娃魔力粉** 御泥坊的礦物泥漿** 都還不錯。
希望對你有幫助哈o(∩_o~
4樓：遊子逸
**粗糙、鬆弛都是毛孔粗大引起的，只需收縮毛孔即可：
1、清晨，冰鎮毛孔法。
熱脹冷縮的原理不但可以讓毛孔立刻縮小，還能令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑制。
diy方法：將事先凍好的冰塊用毛巾包起來，敷在臉上至少一分鐘，每個人的肌膚承受能力不同，但必須至少堅持一分鐘，才能看到效果。
2、中午，綠茶收縮法。
用泡過的綠茶待喝到沒什麼味道的時候，千萬不要扔掉。因為綠茶中的茶多酚不僅能有效殺菌，還能起到清爽緊膚的功效。
diy方法，將涼綠茶水沾取於面部輕拍毛孔粗大區域，能有效緊膚。
3、傍晚，蔬菜水果**法。
diy方法：將有助於收縮毛孔的蔬菜水果，如芹菜，檸檬，橙子鮮榨出汁，然後用紗布包裹住榨出的蔬果渣，輕輕搓揉毛孔區域，不但能溫和去角質，還有神奇的收縮毛孔的功效。
5樓：
僅僅靠外部的養護可不會長久哦，**松#弛就是因為交原流失造成的，皮鬆不要緊不趕緊想辦法就不好了，配合花青伊這個交原這不現在**緊了看著可精神。
6樓：check有激情的
很多情況的，不知道你屬於那種吧。第一把，因為**的原因。這個要多運動的，第二就是缺乏膠原。這個就簡單了，可以用花青宜。差不多補充個幾個月就完全可以了。
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