1樓：勇迷趙先生
對於假性社交人格的人呢，無論是內向還是外向，每一種性格都有自己的優點和缺點。我們沒必要強制性的去改變自己的性格，每乙個人都是獨一無二的，要聽聽「內心的聲音。」
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1、——假性人格的特徵
假性人格也分為假性內向型性格和假性外向型性格。對於假性外向型性格的人，這種人在與人的交往中喜歡出風頭，會經常喜歡引起別人的注意，喜歡在別人面臘廳前表現。其實很多人只是在與人交往的場景中，只是附和而已，並不是表現的非常內向，很多人都喜歡乙個人待著。
這就是典型的假外向型人格。而假內向型性格的人，這種人是一種慢熱型的性格，當在乙個新環境的時候很難融入到其中，比較靦腆，但是隨著時間的積累自己與別人的交往就會開啟，交往的時間長了，在別人慶指的跟前表現就會很熱情，可能是因為這種人缺乏一定的安全感。
2、——假性人格需要改變嗎？
如果說自己有信心改變的，可以試著去改變一下，但其實真正的性格我們是不用改變的，我們已經習慣了自己的性格，熟悉用這種性格與別人交往，如果再改變的話可能會不適應。我們需要做的是接納自己，改變自己的缺點，我們的性譽局配格或許不是很完美，但是，也有它的優點，不能僅憑別人口中說，你的性格不完美，就對自己的性格否定。
3、兩種性格的好處
雖然都不是自己原本的性格，但是這種假裝出來的性格，可以讓你避免很多的麻煩。在別人看來，這兩種性格都不是人們所接受的，可能長期的偽裝不但別人不接受，可能連自己都會討厭。假內向性格與假外向性格的人，都是在不同的生長環境下，不同的家庭教育，，還有受其他人的影響，改變了自身性格。
但是不管是那種性格，不管是假裝出來的還是在後天環境的影響下形成的，都有各的好處，我們要勇敢的去面對。
2樓：天天朋友哈哈
做自己就好了，你是你自己，不用取悅別人
我是典型的假性社交人格，我自小不愛巨集鋒說話，親戚長輩眼中都是靦腆、文靜，長大都父母總是說你不愛說話，要多說話，步入大學後我就變成了典型的假性社交人格。現在隨著再長大，我的心境發生了變化，怎麼改善假性社交人格，下面就來談談我自身的經驗吧！
每件事都有去做的意義和帶給自身的意義。
如果你做這個事情能夠給你自己帶來快樂，能夠對你自己產生有益的東西，那你可以試著去做，去快樂的做，不要過度在意其他人的事。
如果你做這個事並不能給你自身帶來什麼，相反會產生不好的情緒，那你大可以拒絕，大可以不做，不必要過度在意別人的想法。
沒有金剛鑽，就別攬瓷器活
每個人的能力不同，所能勝任的事情不同，要仔細考量。
如果你自身的能力不足以把這件事去做好，千萬不要因為別人的推脫而強硬接下這件事，不然不僅會給你帶來壓力還有可能給你帶來不愉快的事，最後甚至都沒有收穫。大家在職場中經常可以看到這種事的發生，事情往往不會像電視劇集中發展，你會突猛櫻破困難，然後受到上級青睞。這種事情發生往往都是不好的結果收場，所以要多思量。
每個人都不是永動機，偶爾充充電，才能繼續生活
對於假性社交人來說，當你在乙個環境中感到糟糕，最直接的方法是離開當下的環境，去創造乙個屬於自己的舒適環境，你並不需要將自己鎖死在那個」看起來很好的「環境中，去自我消耗。
你要學會找到屬於自己的社交頻率枝絕叢，社交在於質量而非數量，要有計劃的管理自己的社交。
當你釋然，你會發覺，原來也不是非做不可
朋友啊！你要學會釋然，不是所有事情都是需要去做，做到別人眼中的好，你可以安靜，安靜也是一種美，你可以內向，內向也是一種態度，屬於你自身的態度，對於外人的「箭」，你就當耳旁風好了，做你自己，別人改變不了你。
我不知道自己是否能夠有一天，做到自由地在出世和入世間轉圜，同時永遠清楚地知道自己選需要什麼，與君共勉，與君共樂。
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