1樓：安妮的心動錄目
我願意，這是乙個非常健康的食品，而且這個也可以預防一些糖尿病，所以我特別喜歡吃。
2樓：情感小柒柒
我不願意吃高坦脊粱，我覺得高粱的口感不是很好，吃起來也並不是很好吃，並不是非讓碼滲常喜歡吃，覺得有一種怪怪的味道模橘。
3樓：巨集盛
當然願意了，因為這個東西可以**糖尿病，而且自己現在就有糖尿病，所以我非常願意吃。
4樓：創作者
我是不願意吃高粱的，因為高粱的口感非常的差，而且高粱吃進去以後也不是特別好消化，胃會非常難受。
5樓：圈內早知道
糖尿病患者是可以吃高粱的，它對改善糖尿病患者物洞慶身體情況，都是有著很好的幫助，不過在吃高粱的時候，糖尿病患顫鏈者在製作上，一定要選擇的簡單的方式，這罩握樣吃的時候利於身體各個方面發展。
6樓：菜籃子
可以睜仿吃，但要控制量。高粱公尺肯定是屬於主食的範疇，糖尿悉燃纖病患者的主食要求每頓飯生重不超過二兩，也就是100g。因段猛此要是吃高粱公尺，對應減少其他主食的量。
另外，推薦患者可以進食粗糧，對於血糖調節有助益。
7樓：綠竹綠竹綠
高粱公尺屬於雜糧，它的含糖量比較低，所以吃高粱公尺，可以核兄降低糖尿病風險，但是高粱公尺是不易消化的，也也建議少吃，我們的主食要改帆襲多樣化，不單純吃大公尺飯，最重要的要轎者吃五穀雜糧。
8樓：森訪文
我已經吃了快兩個月了，雖說不能降糖，但的確也不公升糖，我基本都是正常飯量吃飯，沒有刻意節食。
9樓：鄂朵
因為高粱屬於穀類食物，它的含糖量相對較低，對我們的健康有利，可以適當的吃一些預防糖尿病。
10樓：網友
降血糖高粱能間接調節血糖，食用高粱等粗糧後吸收緩慢，能夠延緩血糖公升高的速度。
11樓：來盼蘭
我在部隊天天吃！也是糖尿病，別被誤導了。
糖尿病人可以吃高粱公尺嗎?糖尿病吃高粱公尺好嗎
12樓：養生種草
糖尿病人在日常生活中最需要注意的就是飲食了，那麼糖尿病人是否可以吃高粱公尺呢？吃高粱公尺有什麼好處和壞處呢？下面來一起介紹下吧！
糖尿病人可以吃高粱公尺嗎。
可以吃的。高粱的主要利用部位有子粒、公尺糠、莖稈等。其中子粒中主要養分含量：粗脂肪3%、粗蛋白8~11%、粗纖維2~3%、澱粉65~70%.
蛋白質在子粒中的含量一般是9~11%,其中約有的賴氨酸，的蛋氨酸，的胱氨酸，的色氨酸，的精氨酸，的組氨酸，的亮氨酸，的異亮氨酸，的苯丙氨酸，的蘇氨酸，的纈氨酸。高粱子粒中亮氨酸和纈氨酸的含量略高於玉公尺，而精氨酸的含量又略低於玉公尺。其他各種氨基酸的含量與玉公尺大致相等。
高粱糠中粗蛋白質含量達10%左右，在鮮高粱酒糟中為，在鮮高粱醋渣中是左右。高梁稈及高粱殼的蛋白質含量較少，分別為及左右。
高粱蛋白質略高於玉公尺，同樣品質不佳，缺乏賴氨酸和色氨酸，蛋白質消化率低，原因是高粱醇溶蛋白質的分子間交聯較多，而且蛋白質與澱粉間存在很強的結合鍵，致使酶難以進入分解。
脂肪含量3%,略低於玉公尺，脂肪酸中飽和脂肪酸也略高，所以，脂肪熔點也略高些。亞油酸含量也較玉公尺稍低。高粱加工的副產品中粗脂肪含量較高。
風乾高粱糠的粗脂肪含量為左右，鮮高粱糠為左右。酒糟和醋渣中分別為和子粒中粗脂肪的含量較少，僅為左右，高粱稈和高粱殼中含量也較少。
高粱公尺紅蘆埋豆飯。
有的人喜歡把高粱公尺熬粥，有的人喜歡把高粱公尺煮飯，接下來接介紹高粱公尺紅豆飯。
準備材料：高粱公尺，紅豆。
製作過程：1、提前把高粱公尺泡好，紅豆也應該泡一下。
2、紅豆放入電飯鍋早塵內煮。
3、待紅豆八成熟的時候放入事先準備的高粱公尺，再加點水，大概是比平時煮飯的時候多一點。
4、等待電飯鍋開關跳起就可以了，盛入碗中，一碗紅白相間，色香味俱全的高粱公尺紅豆飯就搞定！
高粱公尺紅棗粥。
原料：白高粱公尺、大紅棗。
製法：將紅棗洗淨，去核，加入溫開水浸泡至軟。
白高粱公尺倒入鍋中，小火炒至淡黃色。
將高粱公尺和紅棗共同倒入鍋中，加適量清水，大火煮至稠狀即陪睜螞可。
功效：具有補血的功效，可促進寶寶生長發育，有利於預防貧血及小兒軟骨病。
高粱公尺的禁忌 高粱公尺的禁忌介我血糖高，能吃高梁公尺嗎？
13樓：
高粱公尺的禁忌 高粱公尺的禁忌介我血糖高，能吃高梁公尺嗎？
親，您好，很高興為您解答敬絕：高粱公尺的禁忌 高粱公尺的禁忌介我血糖高，能吃高梁公尺嗎？答：
親親您好：不能吃高粱公尺的熱量相對於其他主食並沒有優勢，並且容易出現各種各樣的消化道反應亮銀姿，所以糖尿病人不提倡吃高粱公尺。 患有糖尿病的情況下是提倡病人吃粗糧的，糖尿病人的主食粗細混合對於緩解病情有一定的幫助，但是一般情況下不提倡吃高粱公尺。
高粱公尺雖然是粗糧，但是熱量並不會太低，和其他形式的主食相比高兩公尺並沒有優勢，所以並不能體現出粗糧的優點。除此之外患者吃高粱公尺後很容易導致各種各樣的消化道反應，例如胃腸功能變弱或者便秘，而糖尿病患者本身非常容易出現胃腸道方面的併發症，如果經常吃高粱公尺會使糖尿病患者胃腸道不適的症狀有所加重。 建議糖尿病的患者應當在醫生的指導下選擇適合的降糖藥物以及適合的食物搏碼來控制血糖的發展，合理降糖，避免各種併發症的發生，提高患者的生存質量，延長生存期。
高粱面糖尿病人能吃嗎
14樓：醫學生
問題一：高粱面的含糖量多少，適合糖尿病人吃嗎 含碳水化合物，每百克中。糖尿病人食用高粱應該因人而異，並不是說所有糖尿病患者都不可以吃。
高粱也屬於粗雜糧，所以也屬於糖尿病飲食的範圍，雖然高粱具有和胃、健脾、消積、溫中、澀腸胃、止霍亂的功效。高粱中含有單寧，有收斂固脫的作用，患有慢性腹瀉的病人常食高粱公尺粥有明顯療效，但部分糖尿病患者可能會出現便秘的情況，所以對於糖尿病人來說高粱的食用應該因人而異。
問題二：糖尿病人能吃高粱面饅頭嗎 可以的，粗糧對正常人和糖尿病人都有益處。高粱面澱粉含量不高，問題三：糖尿病能吃黑公尺麵的和高粱面的饃嗎 你好，糖尿病可以吃黑公尺麵和高粱面的饃，但是隻能少量食用，澱粉食物不能吃多，澱粉會轉化成葡萄糖引起血糖公升高。
糖尿病人適合吃高粱公尺嗎？
15樓：欲心
意見建議：糖尿病人適合吃高粱公尺~
糖尿病人的飲食宜與忌。
初得糖尿病的患者，由於對本病的懼怕和對飲食**的不瞭解，往往拒某些食品於千里之外，甚至不惜採用飢餓**。但長此以往，勢必會造成病人的體質下降。同時，由於營養素攝入的不平衡或某些營養素攝入不足，還會導致低血糖、酮症酸中毒、高脂血症、糖尿病腎病等併發症的發生。
其實，糖尿病患者除暴飲暴食、任意進餐和極少數食品必須禁食外，絕大多數食品均可食用，只是無論食用哪種食物都有乙個量的問題，下面簡單列出糖尿病患者的可用食品和禁用食品。
1、可用食品。
1）公尺、面類包括大公尺、白麵、高粱公尺、小公尺、玉公尺麵等，尤以粗糧為佳。
2）蔬菜類 如韭菜、芹菜、白菜、黃瓜、冬瓜等，由於絕大多數蔬菜含糖量較低，對於飢餓症狀明顯的患者可適當多食。
3）瘦肉類 如牛、羊、豬肉以及禽類、蛋類、魚蝦類、豆類及其製品、牛奶等。
4）植物油 如豆油、芝麻油及菜籽油等。
2、少用食品。
水果（病情不穩定者儘量不用，因水果中的糖吸收快，公升血糖作用明顯）及內臟類（因內臟含膽固醇較高，為避免併發高脂血症，故應儘量少用）
3、禁用食品。
1）純糖類及其製品包括紅糖、白糖、蜂蜜等，如一定要吃甜食，可用甜葉菊、木糖醇等甜味劑代替。
2）動物油，如豬油、牛油及羊油等。
糖尿病人能吃高粱公尺飯嗎？
16樓：金花遊俠
您好，一般是可以的，糖尿病作為一種慢性疾病，其**的過程是長久而又繁雜的。糖尿病的**重在日常的保養及飲食的注重。糖尿病人日常補硒可以多吃一些富含硒的食物，如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。
請給我好評，謝謝。
17樓：網友
能吃，但要少吃稀飯多吃乾的。
高粱公尺能降血糖嗎?高粱公尺降血糖怎麼吃
18樓：遊醫明達
高粱公尺再很早以前也是主食之一，不過現在人都吃水稻了！民間傳言吃高粱公尺可以降血糖，那麼是否真的如此呢？高粱公尺降血糖怎麼吃呢？下面來介紹下吧！
高粱公尺能降血糖嗎 高粱，禾本科，高粱屬。1年生草本。
【功能主治】
綱目》:"溫中，澀腸胃，止霍亂。粘者與黍公尺功同。"
四川中藥志》:"益中，利氣，止洩，去客風頑痺。治霍亂，下痢及溼熱小便不利。
而對於你說的將血糖，這個應該還沒有得到驗證。不過高粱對於脾胃虛弱，消化不良，便溏腹瀉的**還是有一定作用的。
四個小習慣讓你輕鬆降血糖1、餐前一把堅果
餐前吃點含脂肪的食物，如杏仁、核桃等堅果，除了增加飽腹感，讓你在正餐時少吃點，堅果裡的不飽和脂肪酸還有助於改善糖尿病患者的胰島素水平，減慢食物消化速度，從而有利於控制餐後血糖。
2、愛吃醋
食物經發酵後產生酸性物質，可使整個膳食的食物gi降低(gi值越低越適於高血糖人群食用).在副食中加醋或檸檬汁是簡便易行的方法。
3、堅持每天喝綠茶
與其他飲品相比，綠茶由於未經發酵，多酚的含量較高。多酚具有較強的抗氧化效能和降血糖作用，它還能對血糖的釋放起到控制作用。
4、先吃素
先吃蔬菜，再吃肉類，使蔬菜中的膳食纖維附著在腸道壁上，阻止血糖的吸收。
紫菜包飯 食材：大公尺飯半碗，紫菜一張，黃瓜一根，大根一條，胡蘿蔔一根，香腸一根，肉鬆適量，雞蛋乙個，壽司醋一小勺。
做法：
1、鍋中油熱，雞蛋打散入鍋攤成蛋皮。
2、黃瓜、胡蘿蔔洗淨切條、火腿和雞蛋皮切條。
3、壽司醋倒入公尺飯中拌勻，根據自己口味適當的加吧，我大約的比例：壽司醋與飯的比例大約是1:6.
4、在壽司簾上放上壽司紫菜，將公尺飯鋪平，四周稍微留一點邊。
5、在公尺飯上鋪上切好的黃瓜、胡蘿蔔、蛋皮、火腿、肉鬆。
6、用壽司簾將紫菜捲起，卷好後再用壽司簾卷一次，儘量卷的緊實一點，開啟。
7、刀上沾水將壽司卷切成小段即可。
家常魔芋結 食材：魔芋結350克，蔥1根，蒜公尺3勺，剁椒3勺，老抽少許，鹽少許，味精少許。
做法：
1、將魔芋結清洗乾淨，瀝乾水分備用。蔥切成蔥花。
2、在鍋中加入少許油，放入蒜公尺、剁椒、一半蔥花爆香。
3、將魔芋結倒入，翻炒均勻後加入老抽上色。
4、加入鹽、味精調味，翻炒均勻，出鍋。
糖尿病可以吃海燕窩麼，糖尿病可以吃海燕窩麼
燕窩富含蛋白質，它的主要成份是膠原蛋白和唾液酸，糖份含量少，屬於低指數食物，對於血糖的影響不是很大，因此，糖尿病患者是可以吃燕窩的，但要適量，特別對於血糖高且不穩定的患者，更是要少吃。另外，吃燕窩時，患者最好不要將燕窩和白糖 紅糖 蔗糖 澱粉 冰糖 葡萄糖 麥芽糖 蜂蜜 巧克力 牛奶 奶糖 水果糖等...
糖尿病可以吃櫻桃或車釐子嗎 糖尿病可以吃車釐子嗎
車釐子是生活中常見的水果，其營養價值高，而且口感也是酸甜爽口，同時還具有美容養顏等功效，是很多人都喜歡吃的水果。而糖尿病患者在飲食上有很多禁忌。那麼糖尿病能不能吃車釐子？車釐子含有豐富的營養元素，平常人吃車釐子可以起到補血養血 祛風溼的功效。但是車釐子含糖量也是比較大的，對於患有糖尿病的患者就不同了...
糖尿病狗狗可以吃益生菌？糖尿病人可以吃益生菌嗎
益生菌對胃腸健康有著不可思議的影響。除其他外，狗狗顯示出對抗腹瀉 炎症性腸病和腸易激綜合徵的有希望的結果。研究人員認為，它們在其他與消化健康相關的問題上也可能有效，包括乳糖不耐受 感染 糖尿病，甚至結腸癌，但目前還在研究中。1 糖尿病的通常腸道內的菌群是處於一種失調的狀態，這種狀態容易導致糖尿病患者...