1樓:王希說汽車
糖尿病患者可以吃海帶,海帶作為一種營養豐富的食品,含糖比較低。而且海帶具有很強的排毒以及降血脂功能,對控制血糖也有一定的影響。
特別海產品中,海帶含有非常豐富的鋅,可以幫助胰島素生成,對穩定血糖有一定的好處。海帶在日常生活中比較常見,每天可以適當食用,對於人體,特別是糖尿病患者可以增強免疫力,促進胃腸蠕動,適當減輕體重,都有很大的幫助。另外,海帶產品還對癌症有預防的作用,可以很早發現和滅活致癌物質,對人體是很有益處的。
糖尿病患者飲食方面應個體化控制總熱量和糖類物質攝入,適當蛋白質**,注意低鹽低脂等。海帶含糖類和脂肪均不高,富含碘及礦物質,糖尿病患者可以吃海帶,但應注意適量,避免單一飲食營養失衡。同時注意食材清潔,烹調方式不要過於辛辣。
部分個體可能對海帶過敏,應避免食用。因海帶富含碘,糖尿病合併甲狀腺功能亢進的患者也不能食用海帶,以免病情加重。
糖尿病患者的**需綜合宣教、飲食、運動、藥物等,平時規律監測血糖,定期複查複診,在醫師的指導下根據病情調整膳食及藥物等**方案。
糖尿病患者要平衡膳食,食物的多樣化才能保證糖尿病患者的營養。海帶營養豐富,含有較多的碘質,而且含鈣量高,並含有蛋白質、脂肪、褐藻膠、鈣、磷、鐵等多種元素,海帶中的海帶多糖能使人體的糖耐量得到改善,明顯降低血糖,並且對胰島細胞的損傷有保護作用。
海帶是糖尿病患者的適宜食品,糖尿病患者可以吃海帶,海帶對糖尿病患者健康有益,但每次食用海帶的量不易超過30克。總之,海帶糖尿病人可以吃,但是如果糖尿病患者合併甲亢時應該禁忌。
2樓:隨遇而安
我認為糖尿病是可以吃海帶的,因為海帶當中還有我們人體所需要的一些營養物質,並且海帶當中的含糖量是比較低的,有著很強的排毒和降血脂的功能,如果是糖尿病患者使用的話,對於血糖也能夠有一定的控制效果。
3樓:阿斯達歲的說
糖尿病的患者是可以吃海帶的;對身體不會產生***,還在具有很高的營養價值,含有較多的碘質,而且含鈣量比較高,並含有蛋白質 。
4樓:羅文
可以的;不會對身體產生***的,海帶裡面並沒有糖分,吃了對身體是沒有***的。
糖尿病能吃海帶嗎
5樓:花為誰栽
1、糖尿病能吃海帶嗎。
2、糖尿病人吃海帶的好處。
修復胰島細胞。
海帶中的海帶多糖能使人體內的糖耐量得到改善,不但能降低血糖,而且對胰島細胞有保護作用,能夠修復受損的胰島細胞,使之正常發揮作用。
控制血糖穩定。
海帶中的巖藻多糖是很好的食物纖維,糖尿病患者吃海帶,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,這樣即使胰島素分泌量減少,血糖含量也不會上公升,從而達到**糖尿病的目的。
3、海帶的美味做法推薦。
海帶排骨湯。
糖尿病患者能吃海鮮嗎?可以,但是要注意食量。因為海鮮蛋白質和微量元素含量豐富,與人體需要接近,利用率較高,而脂肪和碳水化合物含量較低,對糖尿病患者控制血糖和體重也有一定的幫助,但也應注意不可過量食用。
更為具體的資訊如下:
糖尿病患者需要均衡飲食,合理搭配膳食,海鮮雖好也要適量,過量食用有害無益。有些糖尿病患者把糖尿病的飲食控制理解為單純減少含碳水化合物高的主食,而對蛋白質含量高的魚、蝦等食物不加限制,以為這些食物對血糖影響不大,甚至有人用海鮮等葷菜來代替主食。
實際上,蛋白質、脂肪、碳水化合物這三大營養素在體內會相互轉化,進食大量的海鮮,其中蛋白質所含的生糖氨基酸也會轉化成葡萄糖,從而導致血糖公升高。另外,過量攝入蛋白質,還會造成多餘的含氮廢物排出,導致肝腎功能受損,尤其對於腎功能不好的糖友,容易加重腎臟負擔。
1、海鮮煮不熟含有細菌。
海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒汙染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。
因此,在吃醉蟹、生海膽、醬油醃海鮮之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。
2、死貝類病菌毒素多多。
貝類本身帶菌量比較高,蛋白質分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素,同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。不新鮮的貝類還會產生較多的胺類和自由基,對人體健康造成威脅。選購活貝之後也不能在家存放太久,要儘快烹調。
過敏體質的人尤其應當注意,因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身,而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導致的。
海帶能降血糖嗎
6樓:網友
海帶算是較為常見不過的海產品了,在日常的生活中,海帶的做法非常多,而且吃法也很,不過很多的營養功效可是比其他食物高很多的,它能**很多疾病降血壓,降血糖,降血脂。
1、降壓。海帶的降壓作用可能與它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有關。高血壓患者可常吃海帶。
2、降脂。海帶在腸道中能將食糜中的脂肪帶出體外,因此具有良好的降脂作用。
3、降血糖。
海帶中的巖藻多糖是一種很好的膳食纖維,食用海帶後能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,有助控制血糖。
4、防治缺碘性甲狀腺腫。
碘是合成甲狀腺素的原料,缺碘時會引起甲狀腺組織增生腫大。海帶中富含碘,有助預防缺碘性甲狀腺腫。
5、抗腫瘤。
海帶中的昆布多糖可以通過啟用巨噬細胞,抑制腫瘤細胞增殖而殺死腫瘤細胞,也可通過抑制腫瘤血管生成而抑制腫瘤生長,還可直接抑制腫瘤生長。
6、抗凝血。
海帶中的巖藻聚糖和巖藻多糖都具有抗凝血作用。
7、提高免疫力。
海帶多糖是一種免疫調節劑。有研究表明,海帶多糖對正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促進作用。
7樓:娛樂主編
海帶可以降血糖,海帶是藻類生物,主要成分是膠質蛋白和一些礦物質,含糖量很低,且所含的糖絕大多數是低聚糖即多糖,幾乎不含果糖、蔗糖,有降血糖的作用,因此糖尿病人可以放心食用。可以喝香靈菌菇粉,降低高血糖,對降血糖有一定的作用。
8樓:網友
可以的。
海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。
9樓:別想得那麼難
任何食品不能代替藥物。
要說可以,那都是中醫忽悠人的。
10樓:深深的小洛子
海帶是一種食物有輔助作用效果,但是可以緩解血糖公升高因而海帶最後含有豐富鹽藻多糖,糖尿病人食用候可以驗貨腸道吸收的時間所以說當人體胰島素分泌量過少的時候不會引起血糖公升高。
11樓:網友
海帶和綠豆湯能降血糖嗎?
糖尿病可以吃海帶嗎
12樓:黑白魔力
糖尿病可以吃海帶,適當食用是有益無害的,但要注意不要過多。
海產品是一種很好的食品,味道鮮美,營養豐富,能提供給人大量的優質蛋白、脂肪和豐富的膳食纖維,又含有大量人體所需的微量元素,糖尿患者適當食用是有益無害的。不同的海產品所含脂肪和熱量不同,因此要了解所要吃的海產品所含的脂肪和熱量多少。有些海產晶如蝦皮、水浸鮮貝、海蟹、對蝦,蚌肉含有較高的脂肪和熱量,要少食。
海帶含碘較多,食用後可補充碘。
但海帶性寒,脾胃虛寒者忌食。海帶中含有一定量的砷,攝入過多的砷可引起酸性中毒。因此,食用海帶前,應先用水漂洗,使砷溶於水,浸泡24小時並勤換水,可使海帶中的砷含量符合食品衛生標準。
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