1樓：網友
粗糧非常適合作為糖尿病產婦的主食，我們知道粗糧的熱量非常低，而且營養豐富，增加的飽腹感也比較強。各種粗糧所含的營養素非常豐富，蛋白質、色氨酸、胡蘿蔔素、鐵和b族維比一般的精細米麵更多。作為月子餐用各種粗糧做成的雜糧米飯，粥類，比如，小米，糙米，高糧，大麥，燕麥以及各種豆類。
不但營養豐富，容易消化，還可以緩解產婦的便秘情況。
第二類 肉類蛋白。
雖然作為糖尿病人要少吃肉類，少攝入脂肪。但是作為產婦營養的攝入比普通人更要多。所以合理的安排肉類食物在三餐中是很有必要的。
糖尿病產婦不適合吃肥肉，肉皮，內臟類。所以在要避免這類食物。
2樓：hai冰吟雪凝
糖尿病產婦需要注意飲食，少吃含糖分高的食物，多吃新鮮的蔬果，例如菠菜、芹菜以及白菜等，可以吃些豆製品，補充蛋白質的攝入。糾正不良飲食習慣，定期測量血糖。
3樓：情感諮詢槐樹老師
糖尿病患者在現代社會是很多見的，是一種一旦出現就常常是難以徹底**的疾病，這讓很多人都非常苦惱。很多產婦也是糖尿病患者，這樣生下寶寶之後，就需要及時的調養好自己的身體才行。很多糖尿病的產婦不知道自己月子裡應該吃什麼，本文將詳細介紹一下糖尿病產婦月子吃什麼。
1.一定要及時保證蛋白質的供給。蛋白質是女性身體內製造乳汁的主要成分，能夠有效促進傷口癒合，所以產婦一定要保證蛋白質的攝入量，這樣就可以更好的促進產後的傷口癒合，也可以給寶寶提供充足的乳汁。
一般來說產婦月子裡蛋白質攝入量保證每公斤體重深入1克蛋白質，如果是母乳餵養需要增加克蛋白質供給。
植物蛋白質和動物蛋白質的供給量保持在一比一就好。
2.一定要保證熱量的供給。熱量的供給主要是碳水化合物，如果熱量攝入不足，那麼產婦的身體就無法滿足日常的活動需要，這樣就會對產生造成不利影響。
3.脂肪可以有效促進小寶寶的智力發育，是小寶寶腦發育必須要有的一種物質。如果你是一位產婦，一定要及時的保證各種脂肪的充足攝入才好。
4.積極補充可以溶解的膳食纖維，因為這種膳食纖維可以調節人體內的糖分，可以對糖媽媽的身體非常有利。糖尿病的產婦一定要及時的攝入才行。
4樓：夏蟲的旅行
不是什麼可以不可以吃，而是控制熱量的攝入，特別是總熱量的攝入。還有就是少吃多餐，控制一次性血糖過高。
比如水果是必須的，哪怕是含糖高量高的水果，吃肯定沒問題，問題是既然吃了高熱量的水果，那麼主食和其他就少吃點，達到總量平衡。也不要一次吃高熱量水果太多，以免一次性血糖過高。道理可以以此類推。
希望點選。
糖尿病產婦坐月子食譜大全
5樓：解憂
你好，糖尿病媽媽每天的飲食應該由這些食物構成，即主食、蔬菜、水果、奶類、肉、蛋、魚、蝦、豆類和豆製品、植物油等。下面分別來看看到底吃什麼好。
1.主食。主食中含糖，但卻不能不吃，只要選對了主食品種和數量，血糖就不會急劇升高。媽媽們可選擇每天食用主食150-300克，可選擇一部分精米、白麵，來搭配粗糧比如蕎麥、燕麥、玉米麵、高粱等。
2.蔬菜。蔬菜對血糖的影響是很小的，因為蔬菜含有豐富的無機鹽、維生素和纖維素。比如說洋蔥、甘藍、西紅柿等含有生物類黃酮，這是天然的抗氧化劑，能維持微血管的正常功能。建議媽媽們每天至少攝入500克新鮮蔬菜，而且品種要多一些比較好哦。
3.水果。水果富含維生素、膳食纖維和無機鹽，對身體健康很有益處。但是水果中的糖類消化、吸收快，對於血糖控制不理想的患者來說不大適合哦。但也不能不吃水果，建議可以每天吃150-200克水果，並選擇含糖量低的，比如桃子、草莓、李子、獼猴桃、梨、柚子、櫻桃等。
4.奶類。然後就是奶類，建議選擇牛奶、奶粉和酸奶，不宜選擇乳酪、奶油和煉乳，因為後者的脂肪量很高，另外也不宜選擇全脂加糖奶粉和加糖的酸奶哦。建議每天攝入鮮奶250毫升，或是奶粉10-15克，或酸奶150-200毫升。
糖尿病產婦飲食的宜與忌
6樓：幸運的楓陽
糖尿病產婦飲食應做到「三宜三不宜」
傳統上，對糖尿病患者來說，米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他們到底能吃什麼？要對哪些食物忌口？
糖尿病患者"三宜"：
五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麵、燕麥面、玉米麵等富含維生素b、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂；
豆類及豆製品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯；
苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長期服用一些蜂膠，則降血糖和預防併發症的效果會更好。
糖尿病患者日常飲食要警惕的"三不宜"：
不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖；
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪，如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發生動脈粥樣硬化；
不宜飲酒，酒精能使血糖發生波動，空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。
此外，糖尿病患者甜食不能沾，可長期服用蜂膠，因為蜂膠不含糖，只是有點腥澀味。
糖尿病產婦的伙食、食譜？
7樓：饒穎卿苗亥
糖尿病的飲食：糖尿病的飲食禁忌：忌食：
白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、
葵花子、蛋黃、肝腎、腦。……
產婦血糖高吃什麼主食
8樓：匿名使用者
概述懷孕6個月的時候的時候就檢查出有妊娠高血糖，一直都是控制的很好，但是生完寶寶之後開始，血糖就控制的不穩定，有時候會出現十多個點，經常的都能感覺到有眩暈的現象出現，我們都知道高血糖對於身體的危害，這種疾病是一輩子的，沒有辦法**的，那麼如果是產婦有高血糖的話，要怎麼辦呢，下面就讓我和大家分享下我的經驗。
步驟/方法：
1 產婦如果是有高血糖的話，那麼在平時的時候飲食一般情況下都是以米還有就是面為主，也可以吃點粗雜糧，比如燕麥還有就是玉米麵等等，這些食物中富含了較多的無機鹽和維生素，並且還富含了膳食纖維，膳食纖維對於減低血糖是很有作用的，並且對控制血糖是有利的，可以多吃。
2 產婦如果有高血糖的話，可以多吃點富含蛋白質類的食物，一般情況下是可以多吃的那大豆還有就是豆製品，這類蛋白質含量高，並且不含膽固醇，並且還有降脂的作用，能有效的代替部分的動物性食品，比如肉類的食品，能代替其營養成分。
3 有高血糖的產婦，平時的時候是會比較容易感覺到飢餓的，但是因為在平時的時候要控制熱量，感覺到飢餓的時候也不敢多吃，產婦要餵奶，可以吃一點含糖少的蔬菜，一定要用水煮了之後加一些佐料拌著吃，這樣不但能達到營養成分的吸收，並且還能有飽腹的作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
注意事項。糖尿病的產婦在平時的時候一定要加強自身的鍛鍊，並且每隔一段時間就要回去醫院定時的檢測血糖，看看是否在理想的範圍內，飲食儘量少吃點糖。
9樓：李歡啊啊啊啊啊
多吃粗糧，水果少吃，可以吃西紅柿，飲食要規律適量。
10樓：匿名使用者
《紅樓夢》的情節結構，在以往傳統**的基礎上，也有了新的重大的突破。它改變了以往如《水滸傳》《西遊記》等一類長篇**情節和人物單線發展的特點，創造了一個巨集大完整而又自然的藝術結構，使眾多的人物活動於同一空間和時間，並且使情節的推移也具有整體性，表現出作者卓越的藝術才思。
糖尿病的禁忌，糖尿病食物禁忌
不產生併發症，只有養成好的生活習慣和飲食習慣，同時根據自身體質加強身體鍛鍊。這樣配合 才會起到好的效果，才可以防止併發症的產生。糖尿病食物禁忌 少吃鹽，禁菸 酒及油炸食品。不吃動物內臟等含膽固醇高的食物。不能用花生米 瓜子 核桃 杏仁 松子等硬果類食物充飢。多吃含膳食纖維的食物。無論什麼時期建議食療...
糖尿病吃啥食物能改善，吃什麼食物對糖尿病有好處
吃粗糧，如 蕎麵米，高粱米，燕麥，莜麥面，豆麵，小米麵，黑木耳，洋蔥，除了注意飲食之外，還要注意管住嘴邁開腿，用餐40分鐘後，要走步一小時，運動消耗血糖，增進自身胰島素的分泌。吃什麼食物對糖尿病有好處 糖尿病是人體內胰島素的相對不足或絕對足而引起的糖代謝紊亂的疾病。人體三大營養物質脂肪，蛋白質，糖，...
我的糖尿病可以停藥嗎，糖尿病可以吃山藥嗎？
原則上講，目前糖尿病一旦得了還沒有辦法治好，吃藥只是控制血糖，預防併發症的發生，並不是也不能 糖尿病。你目前在服用格列美的前提下，血糖一直控制很好，那是藥在起作用。你說運動量稍大就會有低血糖現象，也許是用藥的量不適合你，可以小範圍的慢慢調整用藥，觀察血糖水平，找到適合你的藥量，千萬不能盲目的一下子停...