晚上睡覺燈光面板好與壞,晚上開燈睡覺對面板有什麼影響

2025-04-02 20:30:18 字數 1264 閱讀 3246

晚上開燈睡覺對**有什麼影響

1樓:網友

當然不好了,燈管裡的螢光粉不僅對**有害,而且還會影響大腦的,我說的是真的,不是嚇你啊!!一定選我。

2樓:網友

有,會造成黑色素沉澱使**變黑,所以晚上儘量不要再太亮的燈下工。

希望會幫到你,謝謝。

晚上開燈睡覺對人的身體好不好?為什麼?

3樓:養生早班車

經常開燈睡覺,身體會什麼變化?3大不利影響,或悄悄「

晚上開燈睡覺對人體有哪些不好

4樓:瞿桂花胥裳

夜間開燈睡覺,心理上會有點安全感。但人腦中有個內分泌器官叫松果體,在夜間當人體進入睡眠狀態時,分泌大量的褪黑激素,這種激素在深夜11時至次日凌晨分泌最旺盛,松果體有一最大的特點是,只要眼球一見到光源,褪黑激素就會被抑制閘命令停止分泌(夜間起夜頻繁,那麼褪黑激素的分泌,或多或少都會被抑制而間接影響人體免疫功能)。

如果經常開燈睡覺會導致機休的免疫功能下降、睡眠質量下降,患癌症的可能性比平常人要大。兒童白血病發病率增多與夜晚暴露在燈光下有關係。

如果不能控制睡眠期間的燈光全部關閉,那可以選擇戴遮光眼罩(雖然經常使用也不好)。

晚上一直開燈睡覺對**是不是不好啊會不會變粗糙難看黑頭等啊

5樓:王冠清樸

不能開燈睡覺,反正我聽一位醫生說:「那跟沒睡覺區別不大。」

晚上亮燈睡覺對人體有什麼危害?

6樓:星星吃香蕉皮

最新研究發現:晚上經常開燈睡覺的兒童或自然睡眠模式受人造光線干擾的人,患癌症的可能性比平常人要大。

因為21時至次日8時之間是人體褪黑素分泌的時期。這段時期正是睡覺的最佳時期,且符合人體生物鐘的需要。如果晚上亮燈睡覺,褪黑素的分泌將受到一定的影響。

褪黑素為抗氧化劑,能保護人體dna免受氧化作用。褪黑素降低又可使癌細胞生長及癌細胞對dna破壞的速度加快。另外,醫學家們還認為:

現在兒童患白血病增多的原因可能跟長期晚上睡眠不關燈或接觸其他人造光線有關。所以為謹慎起見,晚上睡覺一定要注意關燈,更不允許孩子亮著燈睡覺。

7樓:養生早班車

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8樓:血液科劉風

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開燈睡覺好嗎,晚上睡覺開燈好不好

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