1樓：儀楚大煙
第一步:化妝水打頭陣
前菜選對,為面霜鋪路
我們不可能空腹就吃下豪華大餐,必須先以湯、沙拉為胃做暖身,才可以讓味蕾享受大餐的美味。美容專家強調,想要增加面霜的能量,必須先用化妝棉均勻擦上化妝水在選擇化妝水的時候也應該注意一些,因為有些品牌的化妝水寫的效果很好實際上達不到,我現在使用的是阿姿美爾的,效果我感覺挺好的,讓肌膚喝飽水,並軟化角質層,才能增進後續保養的吸收。如果有抗老、美白精華液更可以在化妝水後加入,均勻吸收後擦上乳霜封住保養成分。
同時專家更提醒必須要就寢20分鐘前擦上,給肌膚吸收時間,以免睡前亂抹上的奢華成分全「喂」了枕頭套。
第二步:用精品般的挖勺取用
用挖勺取用、保持面霜新鮮不變質
享受美食怎麼可能用手抓?適當的器具輔助,可以讓餐點更美味!「使用乳霜一定要使用挖勺!
」美容專家認真地耳提面命,因為如果用手取用,除了手上的細菌可能導致面霜變質,手上的皮脂及灰塵都是導致面霜變質的主要原因。用完乳霜栓緊後,建議將面霜放在梳妝檯上,不要與藥品、酒精等收放在抽屜,更不要收納在浴室,以免水蒸氣揮發滲進面霜裡,導致面霜變質。
第三步:雙手加溫,喚醒乳霜
為乳霜增溫、調為最佳品嚐溫度
有些湯適合冷著喝、有些甜點適合燙著吃,每道餐點都有最適合的美味溫度,美容專家建議在使用面霜前應該雙手緊握讓乳霜溫度提升,先溫熱、再聞香。美容專家表示面霜的特殊香味也是頂級保養的步驟之一,先深嗅能夠放鬆、舒緩神經的香氣,才能讓保養成分更好吸收。
第四步:按摩加碼吸收
簡單按摩手技、乳霜細嚼慢嚥「吃」進去
享用大餐切忌狼吞虎嚥、囫圇吞棗!
應該細細品味、緩緩嚥下,才能讓脾胃大開、把營養通通吸收進去。按摩讓乳霜更快吸收,是所有美容專家一致推崇的原則,只要遇到肌膚吸收疲乏,用心地為肌膚做兩分鐘的按摩,你會馬上看到神奇的成效。
2樓：洛秀花況儀
擦比較好，擦些可以改善你**的霜，經過一夜的修復它會有效果的，要是不擦，一夜過來**要麼是很乾要麼是很油，這樣對**都不好的，我建議你擦。
3樓：友連枝昝碧
看個體差異的。其實晚上分泌出來的東西，對**是比較好的。屬於比較天然的。
晚上睡覺前是擦護膚品好還是不擦的好？？？
4樓：我是小斌啦啦啦
晚上可以擦一些保溼的水乳或者貼一張**就好了。但是不能擦的太多，薄點
5樓：匿名使用者
不能擦！晚上**也要休息！
6樓：貴
不擦的好，要用就用點爽膚水吧，晚上不睡，白天護膚
7樓：那琳
要擦，當然必須是補水的，擦其他的都有***的
8樓：苗苗苗苗
一定要擦，不要讓肌膚裸睡
9樓：似薇勞濰
潔面後用完爽膚水後，買瓶睡眠**最好，睡覺前塗上去.第二天睡醒直接洗去就可以，不油。又方便，**好好
晚上睡前洗臉後擦什麼好 還是什麼都不用擦
10樓：紫涵小仙
晚上洗臉後還是擦點護膚品比較好，夜晚是**的自我修復的最佳階段，使用護膚品更利於肌膚吸收，而且晚上洗臉後不用護膚品的話，肌膚的水分很容易流失，肌膚變得乾燥缺水，所以晚上洗臉後最好擦上適量的護膚品，不僅達到很好的護膚效果，也可以防止肌膚水分流失。
晚上洗臉後的護膚步驟：
1、爽膚水
洗完臉後，臉上油脂流失較多，為避免刺激**分泌更多油脂，或者導致乾性肌膚脫皮，要在潔面後60秒內噴上爽膚水。此時肌膚吸水能力是最好的，可以有效的為肌膚補水。
2、肌底液
肌底液大多含有既親水又親油的成分，能軟化角質、開啟毛孔，增加肌膚的吸收度，同時又能軟化角質，滋養角質，讓後續使用的護膚品吸收效果更好。
3、精華液
精華液成分精緻、功效強大，有防衰老、抗皺、保溼、美白、去斑等作用，25歲以上女性在潔面後，加一款精華液是很有必要的。其高效的保溼成分會啟用細胞活力，讓肌膚恢復年輕態。
4、眼霜
眼部肌膚更加嬌嫩，容易出現黑眼圈、眼袋、細紋、幹紋，用普通的面霜滋養容易引起吸收不良，長脂肪粒，因此在塗抹精華液後，要區域性用眼霜滋養眼睛周圍的**。
5、乳液
肌膚不僅要補水，還要有一定的鎖水效果，乳液可以持久滋養肌膚，幫助鎖水補水。塗抹乳液的時候，動作要輕柔，塗完後可以用手心的餘溫捂臉，促進成分吸收。
6、面霜
面霜含油分比乳液更高，鎖水能力也更強，且有一定的防風沙效果，秋冬季節天氣乾燥，風沙大的時候，塗抹面霜是必不可少的。此外，肌膚乾燥鎖水能力差的，塗完乳液後也要抹上面霜加強鎖水。
11樓：華電闖天涯
晚上洗臉之後當然需要擦一些護膚品，比如說爽膚水，或者一些潤膚露，這樣能夠有效的使得水分鎖在**裡面，從而不會讓**越來越乾燥，但是步驟也是非常需要注意的，在洗臉過後，首先需要擦一些爽膚水，能夠有效地保證一些髒東西擦出去，而且之後就是潤膚露，潤膚露應該要通過一些比較好的護膚手法進行擦拭，應該要用一些揉搓的方式進行擦拭。
步驟/方法：
1 現在護膚是非常多人關注的一個問題，那麼怎麼樣進行護膚是最重要的呢？其實護膚也是需要步驟的，千萬不要搞錯步驟了，因為如果搞錯步驟了，對**的傷害還是比較大的，所以一定注意。
2 首先是洗臉洗臉是非常需要注意的，一定要洗臉洗乾淨，之後才能夠進行下一步護膚的步驟，那麼怎麼樣洗臉才是非常好的呢，那就是需要選擇適合自己的洗面奶，一定要清洗乾淨。
3 這之後就是塗抹一些爽膚水和潤膚乳了，爽膚水是一定要塗抹的，可以適當的用一些化妝棉沾一些爽膚水塗在臉上，之後潤膚露也是需要通過手的一些揉搓方法使得潤膚乳能夠儘量的滲透進**裡面。
注意事項
所以總而言之，在洗臉洗完之後，一定要塗抹一些爽膚水和潤膚露，這樣才能夠儘量的把水分鎖在**裡面，這樣讓**不會那麼的幹
12樓：詪酷倻
不知道你是男士還是女士啊？我覺得吧，好好把臉洗乾淨後，最多補補水，做做**。。。化妝品還是不要了吧
儘量減少化學成份的攝入。。晚上也讓**好好休息吧。。。保持清爽就可以了！
晚上睡覺時擦面霜好還是不好呀
13樓：凹凸小田螺
晚上睡覺時擦面霜是正確的，可以幫助鎖水，吸收營養。
護膚步驟如下：e68a8462616964757a686964616f31333337613234
1、清潔
首先清潔時相當重要的護膚步驟，是早晚都要有的。選擇一隻適合自己的清潔產品，一般都用洗面奶，擠出一元硬幣大小，加些微的水，在手上輕揉起泡，然後把泡沫塗抹到面部打圈，按摩3分鐘左右用清水沖洗乾淨即可。
2、爽膚水
首先還是選擇適合的爽膚水，對於夏天來說，一般都選擇清爽無油型的，對於秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。可以把爽膚水倒入化妝棉上，在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。或者五指併攏，將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。
3、眼霜
眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的姑娘，可以選擇清爽保溼型的，25歲左右的就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩。
4、精華液
精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。
5、乳液
乳液用在精華之後，會對**有一層保溼鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在**按摩以致吸收。
6、霜霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性**就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。
14樓：匿名使用者
晚上是**呼吸的好時間，不用是最好的，否則可能堵塞毛孔
如果非用的話版
首先確保洗乾淨
權其次爽膚水
然後乳液或精華液
不要塗太多東東啦,白天**負擔太重,晚上應該好好透透氣,呼吸一下清新空氣啊
旁氏有一款藍瓶子的精華液還不錯,補水又美白,**也實惠:)
晚上用美白補水的產品比較好,容易吸收.要找適合自己膚質的產品,別人用的好的未必適合你哦
最好是用雞蛋敷臉,用清水沖洗,你應該知道,化妝品或多或少都含有對身體有害的物質,鉛啊,酒精(容易使**老化)啊之類的,所以最好是用簡單,自然的東西.
化妝品都是化學品，或多或少的對**有傷害，所以儘量少用，白天要出門上班，有風吹日晒，化妝品可以抵禦外界，當然少不了。晚上是**徹底呼吸的時候，所以最好不用。
15樓：勞年輝琬琰
要看你是什麼**還有你的面霜是哪種質地的了，而且還要分季節的。如果你的**比較油，那麼夏天晚上就不可以用面霜，冬天可以選用一些質地比較清爽，好吸收的面霜。如果你的**比較幹，就可以用的
16樓：銀豐花芮悅
晚上10點到2點**吸收最好的時候
擦晚霜是很好的
17樓：友訪鄭良駿
可以的，不過你如果你的面霜裡還有防晒隔離的成份，就不適合擦，晚上應多用點保溫的東西
18樓：三三_四四
要擦面霜，最好用清爽一些的晚霜。因為晚霜不含防晒配方，不容易堵塞毛孔。
19樓：異想記世界
晚上睡覺時擦面霜好。
夜間使用使用面霜，這一類的滋潤劑含有特別的成分回，可以直接透答過肌膚的表層，能夠加強真皮保持水分的功能，可以防止肌膚乾燥發生皺紋。
是早上吃水果好還是晚上睡覺前吃好
水果最好上午吃，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人感覺神清氣爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利於消化，尤其是纖維含量高的水果，對腸胃功能差的人來說，更是有損健康，涼性的瓜類在入睡前更應節制食用。早上，胃裡的東西基本維持和昨晚一樣的狀態或是隻消化了一點點 即使消化了但是沒...
是早上背單詞好還是晚上背好睡覺前背單詞好嗎
看你什麼時候精力充沛 採用我的吧，帥哥 反正你也沒有懸賞 小女子懇求您 這就要看你自己咯，有些人適合早上背，有些人適合晚上背，你可以都試試，哪個效率高就選哪個好了，還有，記憶以後吃點東西有助於緩解遺忘，其實，我認為最重要的是自己專注，專注的話，效率自然提高，這樣記憶效果肯定比不專注的時候好 通常人的...
晚上睡覺前喝牛奶對身體有益還是有害
比較容易入睡 牛奶是鈣的最好 用牛奶不鈣既經濟又補充了營養，睡前喝牛奶是補鈣的最佳時間。專家認為，在白天一日三餐中，人體可以從食物中得到300 400毫克的鈣，有的甚至更多，當人體內部通過鈣的調節機制，從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平，到了夜間，人體進食，而尿液照常會形成...