羽毛球跟足球哪個運動量更大
1樓：網友
主要取決於比賽的激烈程度。
這裡都拿職業的羽毛球比賽和nba比賽來比）
1、如果是相同比賽時間，當然是羽毛球勝。
羽毛球必須是每時每刻全身都保持緊繃狀態。雖然對身體對抗和爆發力要求不是那麼高。但是，如我們所看到的，乙個人跳起後盡全力發力打球，然後落地後又必須瞬間移動繼續擊球。
羽毛球是折返跑最多的運動專案。也是拍類運動中速度最快的，所以不單跑得累，跳得也苦，尤其是必須精神高度集中！當乙個人精神都消耗到某種程度的時候，那才叫真正的身心疲憊。
籃球不同，雖然對抗大，強度大，但是，精神沒有羽毛球那麼高度集中！籃球場上經常可以看到球員與球員之間的竊竊私語，或者慢步運球等其他精神放鬆的時刻。眾所周知，精神上的消耗比任何體能消耗都大得多！
所以，在這點上，籃球比不上羽毛球。
2、當然，如果按某一場比賽來看的話，籃球的運動量（指nba那種）卻比羽毛球消耗大。n個100公斤肉盾之間的對抗所消耗的運動量，是70公斤的消耗所無法比擬的。
總的來說，籃球是人大量也大，而羽毛球則是人小量也小。但如果同乙個人（比如科比）打一場職業籃球比賽和打一場職業羽毛球比賽的話（前提是他有那能力，呵呵），那肯定是羽毛球所消耗的運動量大的。
你們想想，叫科比陪著乙個羽毛球運動員反覆移動，跳躍，擊打，再移動跳躍擊打。。。跑跳的同時手抓球拍全力擊打羽毛球，反覆做個成百上千次以後，你問問他，是籃球累還是羽毛球累？呵呵。
2樓：羽球小羅
什麼運動最消耗體能？
3樓：匿名使用者
足球運動量大些，因為羽毛球是文體活動，而足球是激烈運動。
羽毛球單打步伐慢力量足打步伐快的選手怎麼打
4樓：愛力汣iris老師
如何讓自己飄起來。
很長一段時間，我的雙打搭檔，江，提醒我注意自己的步伐。說，太重了，並且，向後退的時候，總是略顯慢了些---他說的後退慢不是我騰空後躍慢，而是在地上後退的慢。
我覺得他的提醒很有道理。可惜一直不知如何入門。幸運的是最近在一次練習中我找到了竅門，一下子我的身體就感覺象飄起來一樣，輕盈而有彈性。移動就很快而省力。具體方法如下：
幫助乙個球友練習吊球。站在單打發球線發高遠球， 他在後場吊球後，我前移，回球後場，退回中場， 再前移，回球後場，退回中場。。。如此往復。
中間不停的踩小步（當然，回球的瞬間是不踩的）。同時想象著馬兒顛著跑的樣子—
注意要點。1．保持上體正直。
2．是「顛」， 不是「奔馬」的奔！
3．是小步，不是大步！
4．踩步可以前後移動，也可以是在原地，尤其是在等對手回球的時候。
我從開始想到練習踩步到感覺自己的身體飄起來大概用了3分鐘。
其中的生物機體理論依據大致是，保持軀體正直，踩小步移動時，，重心起伏不大，不需要很多力量用以上下，省力有效，所以顯得輕盈。
小男孩學羽毛球好還是擊劍好
5樓：網友
呵呵 這麼說你應該是個運動高手了。不過 怎麼說呢 這些專案 是挺鍛鍊身體的，尤其是 打羽毛球，不過有兩個方面 你可能沒有弄清楚 ，乙個是 運動量， 每次 至少要運動 四十分鐘以後，才會 達到運動目的 ，才能出效果快。 二是你的這些運動專案，是運動健身，運動以後 可能會苗條一點，但也只能是一點，因為他門能把體格練得 強健 肌肉結實， 想大幅度 減體重是不太可能了，其實可以建議你可以打打 試試 這個方法 肯定會有效果的，因為靜耗原理嗎 他只會讓你的肌肉 更加的流暢線條化 而不是肌肉塊， 還有太極拳 你要是平心靜氣的去練習 會比你說的那些運動專案 更消耗體力，這個原理你可以試試 人做乙個慢動作 比塊的更難 更耗費體力。
雖然讓你比較難接受 但是那是事實 呵呵。
中國人獲得第乙個世界冠軍是誰?
6樓：最愛風來過
是容國團，他bai是第25界世界桌球錦標du賽中，一路zhi過關斬將，奮力奪得了男子單dao打冠軍專，這是中國體育史上的第乙個屬世界冠軍。 ，他於1959年在德國舉行的第二十五屆世界桌球錦標賽中獲得了桌球男單冠軍。
性別： 男。
出生： 1937年8月10日。
香港逝世： 1968年6月20日。
中華人民共和國北京龍潭湖畔。
國籍： 中華人民共和國。
配偶： 黃秀珍。
親屬： 女兒容勁秋。
7樓：匿名使用者
容國團：中國第乙個世界冠軍 容國團一生，雖然只有短短的31個春秋，但他創造了中國歷史上第乙個世界冠軍的輝煌業績，是永垂史冊的。
8樓：匿名使用者
容國團：中國第乙個世界冠軍。
9樓：劉旭雅俗共賞
中國籃球史上第乙個世界冠軍。
羽毛球是跑動最多的運動嗎
10樓：匿名使用者
據說打一場正規羽毛球的跑動路程不亞於一場籃球比賽的，所以這就鍛鍊了跑動，當然還有跳動，關節的抖動等等，其次打羽毛球需要很高的注意力，讓你的思維更加敏捷尤其是在防殺球時，打羽毛球還需頑強的堅持力特別是在自己覺得很累但就差幾分時。
11樓：匿名使用者
是的，雖然羽毛球的場地不大，相比網球是小的，但是它的運動量不小於網球，它的直線距離比網球大得多，在小的範圍內，不停地來回運動，加大了人的運動量與距離。總體說是運動很大的！
12樓：匿名使用者
告訴你個真實調查的資料，羽毛球場是網球場的四分之一，而羽毛球運動員在一場比賽中的運動量恰好是網球運動員的四倍！
13樓：匿名使用者
是真的，因為羽毛球是腦力和體力相結合的運動。
我是乙個業餘初中級的羽毛球選手 我適合用哪個牌子 哪一款羽毛球拍？請高手指點
14樓：網友
維克多的我感覺手感比較好，川崎的***，我覺得關鍵看手感。
15樓：網友
隨便什麼的都可以，初中級，500以內都差不多了，yy，勝利，基本200-300就夠了，挑個自己喜歡的樣式的，祝進步。
16樓：網友
業餘中級的選手，我覺得li ning的就很不錯了，而且選擇比較多，其實如果不是專業級的選手，對於哪個牌子不會有那麼大的差別。
17樓：小琳
陳立波牌的好用，我就用的這種的，輕盈靈活。
擊劍 羽毛球 跆拳道 哪個更適合學習，對**更適合？
18樓：席採文
呵呵 這麼說你應該是個運動高手了。不過 怎麼說呢 這些專案 是挺鍛鍊身體的，尤其是 打羽毛球，不過有兩個方面 你可能沒有弄清楚 ，乙個是 運動量， 每次 至少要運動 四十分鐘以後，才會 達到運動目的 ，才能出效果快。 二是你的這些運動專案，是運動健身，運動以後 可能會苗條一點，但也只能是一點，因為他門能把體格練得 強健 肌肉結實， 想大幅度 減體重是不太可能了，其實可以建議你可以打打太極拳 試試 這個方法 肯定會有效果的，因為靜耗原理嗎 他只會讓你的肌肉 更加的流暢線條化 而不是肌肉塊， 還有太極拳 你要是平心靜氣的去練習 會比你說的那些運動專案 更消耗體力，這個原理你可以試試 人做乙個慢動作 比塊的更難 更耗費體力。
雖然讓你比較難接受 但是那是事實 呵呵。
19樓：網友
羽毛球，比較大眾化，容易上手，運動量也適中。
20樓：利蔚
跆拳道，我今年9歲了，【紅黑帶】，減掉了10斤。
21樓：網友
羽毛球好一些，容易上手。
有10位羽毛球選手進行單迴圈賽（每兩人間均比賽一場），
因為每位選手勝與負的場數和是不變的，即x y 而勝的場數與負的場數也是一樣的。即x x x x x x x x x x y y y y y y y y y y 上式變形得 x y x y x y x y x y x y x y x y x y x y 再乘上勝與負的場數和得 x y x y x y ...
羽毛球胳膊和身體不協調怎麼改正，打羽毛球，怎麼訓練步伐，和身體協調性，我是業餘的
可以買一個羽毛球的發力器，大概25左右，然後沒事的時候自己練一練。我自己那會練習糾正動作的時候是將揮拍的動作分解成四個 側身 引拍 揮大臂 轉手腕下壓發力 然後練習慢動作，一步步來，將每個動作做到位，不求發力只求動作到位。每天做20 3組，練習了大概三週左右，動作改正了不少，你可以嘗試一下 啟動之前...
羽毛球混雙發球權，羽毛球雙打關於誰發球的問題
雙打發球 一局比賽開始和每次獲得發球權的一方，都應從右發球區發球，只有接發球員才能接發球 如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分 自發球被回擊後，由發球方的任何一人擊球，然後由接發球方的任何一人擊球，如此往返直至死球，自發球被回擊後，運動員可以從網的各自一方任何位置擊球，接發球方違例或因球觸及接...