1樓:南風知我意
您好,很樂意為您解答,您的問題我已收首纖到,請給我兩喚芹世和肢分鐘左右的時間打字,我不是機械人,請不要結束訂單,謝謝☺️☺
做法。一、平菇肉片湯食材:平菇適量、一塊瘦肉、小蔥少許、一塊老薑、少許花椒麵、幾瓣蒜、適量鹽、適量雞精、少許生抽、適量的紅薯澱粉、少許芝麻香油。
操作步驟:1、先把平菇撕成小朵,放入水裡,加入少許鹽泡一會,撈出來擠幹水分。2、老薑洗淨拍破。
蒜切末。小蔥洗淨切蔥花。3、瘦肉洗淨切成片,放入碗裡,放少許生抽、適量的蒜末、少許花椒麵抓勻,然後加入適量局陵的野臘運澱粉搓揉均勻。
放上一會。4、在鍋里加入適量清水,把老薑放入鍋裡,水燒開,先把平菇頌梁放入鍋裡。5、然後把肉片一片一片的放入鍋裡,煮熟。
加入適量鹽、雞精、蔥花即可。
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蘑菇肉絲湯的做法
2樓:柳笛輕揚
蘑菇撕成小塊。
豬肉切絲,蔥姜切碎。
鍋裡放入花生油,放入蔥姜爆香。
放入肉絲煸炒。
放入蘑菇煸炒。
加入水燒開。
加入水澱粉。
然後加入蛋液燒開。
加入鹽,胡椒粉調味。
<>喜歡香菜的加入香菜調味。
蘑菇肉絲湯成品圖。
<>烹飪技巧。
1、水澱粉就是水和澱粉調勻,忘湯里加時一定要邊加邊攪拌,防止成塊。
2、蘑菇很鮮美,不需要加入雞精之類的調味品,就很鮮美。
3樓:匿名使用者
平菇雞肉湯。
營養價值:蛋白質、氨基酸、膳食纖維、鈣、鐵、鋅、鎂、磷適宜人群:
一般人群皆可食用。
所需材料。雞胸肉200克、平菇45克、蝦公尺5克。
做法1、將雞胸肉洗淨,切絲汆水;平菇洗淨撕成條;蝦公尺洗淨稍泡備用。
2、淨鍋上火倒入高湯,下入雞胸、平菇、蝦公尺煮熟即可。
功效與作用。
平菇具有補虛、抗癌的功效,能改善人體新陳代謝、增強體質、追風散寒、舒筋活絡的功效,對降低血膽固醇、高血壓和防治尿道結石有一定效果。雞胸肉溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨,有助於改善記憶力。此湯具有滋陰潤燥、健胃補脾、強身健體、增強免疫力,此湯還加入了少許蝦公尺,蝦公尺的蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,並且易於消化,是補充蛋白質的良品。
這些食物相互搭配的話可以有很好的補虛的作用,對於滋陰潤燥健脾胃有好處,而且還可以有很好的提高免疫力的效果呢,同時也可以有降低膽固醇的效果。
4樓:每日情感諮詢師
1、食材:西紅柿1個,瘦肉100g,草雞蛋2個,香蔥1根,鹽1勺,菜油30毫公升。2、瘦肉清洗乾淨,切成細絲,準備好蔥花。
3、西紅柿去蒂,清洗乾淨,切成小塊。4、打兩個草雞蛋,攪成均勻的蛋液。5、鍋中倒入菜油,放入肉絲,炒至肉色發白,放入蔥花爆香。
6、放入清水、西紅柿,大火煮開。7、煮開後,小火繼續煮5分鐘,用筷子夾掉西紅柿上的皮。8、細細地淋上蛋液即可出鍋裝盤。
5樓:小萌老師
蘑菇肉絲湯做法非常簡單,首先要把這個蘑菇撕成一些條狀,然後把肉絲剁成一些條狀,煎熟之後放進鍋裡和蘑菇一起熬製,這樣就可以做成了。
6樓:匿名使用者
蘑菇百味百搭配 關鍵是啥蘑菇 肉絲必須去腥 如果真的好牛肉 雞肉 那就不必直接 清燉 加鹽別有一番味道 豬肉 你還是醃製下把 不行就下鍋翻炒 蔥薑蒜 奇下 最後 加水 煮開下蘑菇 反正 出鍋也就那樣 主要是吃的調料的味道 蘑菇 吸油 有越多它就越想 我喜歡 肉炒蘑菇 只挑蘑菇不吃肉 ··精華都在蘑菇力。
蘑菇肉絲湯的做法是什麼?
7樓:格調
主料:蘑菇150g、西紅柿1個、芹菜葉100g。
輔料:油適量、鹽適量、肉絲適量、胡蘿蔔適量。
1、蘑菇清洗後焯水。
2、焯水後蘑菇瀝乾水備用。
3、肉絲切好。
4、芹菜末切好。
5、胡蘿蔔切絲。
6、西紅柿切好。
7、先放油炒胡蘿蔔和西紅柿。
8、之後放入蘑菇炒一會。
9、鍋中加適量水放入肉絲。
10、開鍋後放入芹菜葉末。
11、出鍋前加適量的鹽即可。
12、成品。
平菇肉片湯的做法
8樓:暢聊生活
平菇肉片湯的做法:主料:平菇200克、豬肉100克。
輔料:生薑15克。
步驟:1、豬肉切成肉片備用。
2、平菇撕小朵,洗淨,生薑切成薑絲。
3、起鍋熱油,倒入姜碎。
4、爆香後倒入平菇,不停翻炒大約2分鐘即可。
5、倒入2大碗清水,燜煮開。
6、水開倒入肉片。
7、倒入適量鹽、味極鮮、雞精,翻拌均勻,再撒上少許蔥花出鍋即可。
8、成品。<>
簡單好吃的平菇瘦肉湯的做法
9樓:小豬嘮萬千
<>《平菇瘦肉湯。
食材:平菇+生菜+瘦肉。
做法:瘦肉放勺澱粉、1勺水、少許鹽、白胡椒醃製15分鐘(最好是放冰祥耐箱冰凍10分鐘再煮)
爆香蔥段、蒜,旦宴巨集下平菇翻炒一會。
加水煮3-5分鐘。
下肉片煮熟(一定要等定型後再劃散!否則就脫漿啦模冊)下生菜、少許鹽即可。
平菇肉片湯
10樓:綜藝橙橙橙
<>《平菇肉片湯。
食材:平菇、豬瘦肉、蔥花;
做法:1.平菇撕小塊洗乾淨;
2.豬瘦肉加少許鹽、一勺生抽、一勺料酒、一勺澱粉攪拌均勻,醃10分鐘;
3.鍋內倒油爆香行凳含菜姜,然後檔笑加入一碗清水,放入平菇煮開;
4.放入醃好粗搭的肉片,大火繼續煮三四分鐘;
5.加入適量鹽和胡椒粉調味即可。
平菇湯怎麼做好吃
11樓:生活小常識
平菇清洗乾淨,撕成小朵。豆腐洗淨。熱鍋倒油,油熱後,加入生薑,爆香。
加入平菇,翻炒至平菇變色,加入適量鹽,繼續翻炒均勻。鍋中加入適量水,將豆腐切成小塊加入。開大火,煮開,轉中小火,煮10分鐘左右,撒上蔥花即可。
1、平菇清洗乾淨,撕成小朵。豆腐洗淨乾淨。
2、熱鍋倒油,油熱後,加入生薑,爆香。
3、加入清洗乾淨的平菇,翻炒至平菇變色,加入適量鹽,繼續翻炒均勻。
4、鍋中加入適量水,將豆腐切成小塊加入。
5、開大火,煮開,然後轉中小火,煮10分鐘左右,撒上蔥花即可。
麻辣肉絲的做法,麻辣肉絲怎麼做,麻辣豬肉絲的做法步驟圖,麻辣豬肉絲怎麼做
主料豬瘦肉 幹辣椒 花椒 醬油 蒜頭 蔥 雞精 鹽 麻辣肉絲的做法步驟 1.豬瘦肉切絲 2.放入醬油 雞精 鹽 3.拌勻,醃製十分鐘 4.幹辣椒剪成絲 5.放入花椒一小把 6.放水浸泡 7.鍋內放油,放入醃製好的豬瘦肉 8.用筷子劃散,大火炸三十秒 9.炸好的肉絲撈出瀝油 10.撈出辣椒紅和花椒,鍋...
黃芽菜肉絲湯年糕的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料黃芽菜bai 年糕 1條 豬肉du 小蔥zhi 生薑鹽料酒 生抽dao 黃芽菜肉絲內湯年糕的容 做法年糕切片 豬肉切絲,生薑切末 步驟1的肉絲和薑末混合,加料酒,鹽醃製15分鐘黃芽菜洗淨,切寬1 2cm的細片 熱鍋下油,倒入醃製好的肉絲炒至顏色全白,盛出待用鍋裡再加少許油,倒入黃芽菜,加適量鹽調...
魚香肉絲怎麼做,魚香肉絲具體怎麼做的?
大哥自告奮勇的跟我說他會的魚香肉絲 教你魚香肉絲簡單又好吃的做法 魚香肉絲在家這麼做好吃又簡單 可以用雞肉做魚香肉絲奧 肉絲炒熟下配菜一起翻炒,可香了 魚香肉絲怎麼做?把裡脊肉胡蘿蔔木耳青椒切絲,肉絲中加入半勺胡椒粉,一勺料酒生抽,半個雞蛋攪拌均勻,醃十分鐘,然後用熱油炒制變色盛出,然後與蔬菜木耳一...