1樓：辰星
尋找情緒體驗的空間機會。一是多想想之前所從事的事旦巨集業，時時不忘創新，做出新的成績，躍上新早唸的臺階；二是時刻要關心他人，與親朋、同事同甘共苦，無論悲歡、離合，都陸遲困是對心理的撼動；三是多參加公益活動，做善事，為子孫造福。或者學習一下藝術，寫作繪畫等，都會是一種新的境界，產生新的追求，在愛好中尋找樂趣。
2樓：寶18525億俚
需要乙個可以吐露心聲的朋友，平時不必過度照顧他人感受而使自己太累，多看看小品相聲等幽默的東西吧！交朋友要真心（源坦雹有些內向的人不是）。朋友不是一種東西，沒有友情你會很難受，但不是你想要朋友，就能靠努力得到，因為朋友不是你的「附屬品」。
我想成為他的朋友」應該是自我暗示的主旨。」想「雹帆和「要」是有本信段質區別的，後者是一種慾望，前者是愛；後者是」獲取他們的關愛「，前者是」成為他們的一部分「。朋友，講了這麼多，希望你放開自己心，擁抱世界。
3樓：秦以松
要放平心態。調整好自己的心理狀態，這樣，你就已經成功了一半。破除對完美自我的迷戀。
人無完人嘛，就像電影《心靈捕手》裡說的，小瑕疵是乙個好東西，能選擇讓誰孝檔薯進入我們的世界。給蠢漏自己一次宣洩的機會。我們要向別人巧者展現出快樂的一面，但更要允許自己不快樂。
相比做完美自己更重要的，是做乙個完整的自己。
4樓：寶57656品檔
多讀書，多體驗不同的事情，增加知識和閱歷，瞭解的話題越多，越容易碰到對方感興趣的話題，這樣的話不管是和陌生人還是朋友，交流起來都會輕鬆缺行很多。性格溫和，沒脾氣，為別尺鎮人著想，這是並不是壞事，可能有時候會吃一些虧，但是不必太在意。委屈自己一點點沒什麼，但是一定要有個度，這個底線可以自己把握陵扮粗。
5樓：學長成涵之
很多外向孤獨症患者外表看起來強大，內心卻很複雜，你可以多扮叢悄和親鄭握近的朋友或者交流交流。很多人可能會不理解你，但是總會有人理解廳渣的，不理解你的人也沒有必要理解了。多和陌生人交流交流其實挺好的，總會學到一些知識，但是如果沒有必要的原因的話，你又實在不喜歡，可以不用刻意去和陌生人說話。
6樓：容寒玉
有時候能和稿攔陌生人聊的很好，這可能是因為有共同話題，找到自己熟悉的畝首話題就很容易誇誇其談。你可以通過一些途徑多和有共同語言的人交流交流，比如：我喜歡讀書，就找一些讀書的社群；我喜歡運動，就多去健身房。
和鍵耐胡志同道合的人交流會很愉快。
7樓：網友
我就是乙個這樣的人，不想承認。我外邊大大咧咧，啥都不怕。可是我有時候感覺全世界都拋棄我了，不想聯絡任何人局亂，除了父母也沒人主動聯絡我，別人桐悔檔怎麼說我都行，我都好好的聽著，無所謂，我苦不苦，哭不哭，不會和任何人說，和誰也不深交。
不求人也不會去幫助別人，很能說，卻不知道和誰前羨說，聊著聊著，發現手機更好玩些。不想舉什麼例我也想改變，可是我又三分鐘熱度，孤獨是想理別人而他們卻不理你，我可能更偏向孤寂吧，不想理別人，別人也不想理你。
外向孤獨症怎麼辦
8樓：行者路在腳下
對你有什麼不好的地方啊？
就是壞處、傷害有哪些？
你在與人交往中是否無法放開自己的心面對他們。無法敞開自己的心面對朋友。無法真正放鬆。
無法享受交友的快樂。你只是身體、行動在敷衍他們。你在理智上明白該怎樣對待他們，但你的感情卻沒有投入進去。你的心靈和行動（身體性）分離了。時間久了，就覺得有兩個自我了。
乙個是感情產生的「自我」感覺，乙個是長期行動產生的「自我」感覺。你兩個自我感覺都很真實。
乙個是自己感情封閉的自我；乙個是長期外向的行動所產生的「另乙個自我」的感覺。
說到底，你的真正內心，還是封閉的。但是行動的***同樣存在。
我說的對嗎？
在人際交往中，你為什麼不敢把心放下？你在害怕什麼？為什麼不敢敞開你的真實心靈面對大家呢？
以上的有些問題不是非要你在這裡回答的。只要在你自己心裡能回答自己、找到答案就ok了！在朋友交往中，把你的心門完全敞開了。問題也就解決了！
兩個自我會統一成乙個了。你也就不矛盾了。
9樓：學瑞來祥
親，可以到當地醫院的心理科看看噢。這個絕對不要和精神科混為一談。兩個是不同概念。希望能幫助到您噢。
10樓：姒迎寧寒松
呵，看了一篇文章，發現自己有外向孤獨症？朋友，不要總是認為自己有病，外向孤獨症，就是心的空虛。和朋友在一起感受不到快樂，那只是你自己的無聊罷了，找點有興趣的事吧，做做運動什麼的，這個假期我就要去打網球呢，不僅能鍛鍊身體，還能發揮身體裡多餘的心思與餘熱。
也許我解答的不夠完美，但我希望朋友能看開一點，你什麼事都沒有啊！望開開心心每一天\(^o^)/~
11樓：霍妙弓智美
你好，可能目前患有精神心理疾病，.建議你去醫院看一下心理醫生，積極進行心理疏導，多與人交流為好的，多參加一些活動，適當運動為好的。
12樓：亓羅藩範
建議注意自我調理保持良好心情樂觀面對生活為宜。
可以在醫院醫師指導下應用維生素類藥物進行調理**觀察的並建議聯合針灸進行**觀察一般效果可以的。
13樓：匿名使用者
沒關係，時間會改變你的。
我是外向孤獨患者怎麼辦?我不想這個,怎麼補救?外向孤獨患者好嗎?
14樓：櫻花開得格外美
我的境遇和你很類似，我的朋友很少，只有乙個好朋友，在家裡還有乙隻狗狗朋友，不過最近我的那個朋友不大理我。我們就是平常下學說說笑笑，晚上放學了寫寫作業而已，家裡的狗狗朋友有點生病，而且媽媽還經常因為狗狗的事情而吵我。我家是高樓，把狗養在地下室，冬暖夏涼的房間裡。
每次回家媽媽都會說我有很大的狗味兒。哦，說偏了。
我在學習班，有些若隱若現的朋友，應該也不算是朋友，這個星期六，這些朋友都很討厭我。我在街上和她們一起走，但是顧明嵐和徐盼盼在街上罵我。我很委屈，因為我家和她們家離得並不遠，反正是順路的。
我只是想和她們一起走會兒而已。真的，那時候我很窘迫。因為是在一條街上，還很大聲音罵我。
我真的不知道，我**做錯了。
我覺得你不是乙個患者，你和我都一樣，和別人自來熟，但是別人卻不願意接受自己。你上幾年級了？我六年級了，要畢業上初中了。
虛歲13，我在河南安陽上學的。你是不是和我一樣，都很想要乙個知心姐姐？有困惑的話，給知心姐姐說話，然後就可以得到安慰。
其實我有很多很多的委屈都憋在心裡。
我覺得，你還是儘量交些朋友吧！別擔心別人不接受你，你要死皮賴臉的。和人做朋友不行的話，就養寵物，狗狗有時候比人還好，正如我的座右銘：認識的人越多，我就越喜歡狗。
我以後的理想就是，做一名教師，然後還要開寵物醫院，找乙個愛狗的配偶，和我一起經營寵物醫院，我的教師工作做完以後，就代替配偶來經營寵物醫院，然後家裡養一窩狗狗。好吧好吧，又說偏了。
相信我，你一定要交朋友，不交朋友，是絕對不行的。對你以後的將來沒有好處的。做什麼事情，都需要朋友的幫忙，大家要是不接受你，你還是得死皮賴臉，最好天天都出去玩，可以挖掘出一些和你住在乙個地方的朋友。
可以天天玩。
你如果對我的**有不滿意的，請你繼續提問我。
外向孤獨症是怎麼樣人，是真的孤獨麼！
15樓：網友
內心孤獨，對外很開朗。
16樓：網友
不是，只是沒有可傾訴的朋友。
孤獨症患者如何讓自己的生活變得有趣？
17樓：感情幸福你我他
對於孤獨者患者來說，想要讓自己的生活變得有趣，其實並不是很難的一件事情，只要我們敢於跨出自己的第一步，那麼我們的生活就會變得多姿多彩。
1、擴大自己的朋友圈在我們平時的生活中，我們之所以會有孤獨的情緒，其實最主要的原因就是身邊沒有什麼朋友，所以我們就可以通過擴大自己的朋友圈來讓自己認識很多的朋友，這樣自己的生活就可以變得非常的有趣，而且還可以結識到很多的朋友，何樂而不為呢？
2、培養自己的興趣愛好以上這幾點，都是我個人的一些建議，希望能夠對你們大家有所幫助。同時，我也希望當大家發現身邊有孤獨症的患者時，我們一定要及時的給予他們溫暖，並且多開導開導他們，爭取和他們成為朋友，這樣才便於我們真正的去開啟他們內心的世界，從而讓他們知道這個世界也是非常美好的，以及自己的生活也會變得越來越好，希望大家都能夠引起重視，並且採納這樣的一種觀念，然後我們再去具體的實施下去，來看一看效果到底是怎麼樣的，然後我們大家再去做相應的調整。
18樓：e時光再燃
孤獨患者想讓自己的生活變得更有趣，就必須勇敢的去接觸身邊的人。
19樓：30秒不
可以找一點自己喜歡做的事情去做，讓自己變得充實起來，自己的生活就會變得多姿多彩。
20樓：我是問答小能人
可以多增加自己的愛好，比如讀書寫字，看**，聽**，看電視劇集，玩兒遊戲，玩玩手機，看看新聞，這些都是可以的。
21樓：繪畫加藝術
孤獨症患者一般只會沉浸在自己的世界，所以在自己的世界中，他們的生活就是有趣的，別人也沒辦法打擾他們，所以不需要去改變什麼。
22樓：在滕王閣感受冬日的蒲桃
我覺得孤獨症患者可以利用網路來尋找自己感興趣的東西，比如畫畫，唱歌之類的。
23樓：陽笑笑
孤獨症的患者應該讓自己走出乙個人的世界多到外面去交往一些新的朋友，讓自己變得活潑起來。
24樓：超八卦的西西
孤獨症患者應該去做自己感興趣的事情，把自己投入到這件事情中，投入到自己的世界中。
外向孤獨症怎麼辦啊？
25樓：依樂志
病情分析：自閉症的症狀表現很多，但是最主要的症狀如以下幾點：1、語言方面發育遲滯落後，喪失了用言語進行交往溝通的能力。
2、非常的孤僻，不能與其他人發展人際關係。3、自閉症患者，重複簡單的遊戲活動及動作，缺乏對事物的想象力及靈活地運用它們的能力和技能。
意見建議：相當喜歡刻板地擺放物體的活動並希望維持環境不變，起病於嬰兒期或童年早期。自閉症的表現簡單講就是交往障礙、交流障礙、興趣和活動的侷限、智力發育障礙。
我是個內向的人，也有外向孤獨症
內向 外向 孤獨症 跟大家講，很多人說，我很孤獨，我很難過，試想一下，人生出來的時候就是孤獨的，人生出來的時候，不就是一個人來到這個世界的嗎？孤獨不孤獨啊？什麼都不知道，什麼都不認識，哇 的一聲啼哭，到了這個人間，一個人來了，孤獨嗎？死的時候孤獨嗎？誰會陪你一起去死？你還不是自己一個人去死。所以，人...
怎樣可以讓內向的人變得外向，怎樣可以讓一個內向的人變得外向？
內向性格 不良性格，這是許多人的看法，似乎已成了 定論 確實，內向者不善言談與交際，常常處於一種孤獨寂寞的狀態之中。但是人的社會屬性又使其希望被他人接納 肯定 尊重 讚賞，渴望著人與人之間的溝通與交融。因此，內向的人表面看上去很拘謹 很閉鎖，其心理願望卻很開放。於是內向者常處於一種矛盾的痛苦之中。許...
人孤獨該怎麼辦，一個人孤獨該怎麼辦
其實孤獨的時候可以自己找點別的事情做，然後轉移注意力，這樣的話就不會那麼孤獨了，比如你喜歡做什麼，那麼就去做，喜歡看書就看書，喜歡看電視就看電視，喜歡逛街那就去逛街，所有事情一個人都能做，未必一個人就孤獨的要死！充實自己，豐富自己，多學點東西，多出去走走看看，孤獨有時候是可以用來享受的，在你結婚後你...