1樓:網友
<>主料:鮮海螺水發木耳,黃瓜,香菜末精鹽,雞精,料酒,雞湯,雞油。
做法。1、將海螺肉洗淨去內臟切成片,黃瓜切成片後,分別放到開水焯一下,放入器皿中,木耳切成碎;
2、坐鍋點火放入雞湯,開鍋後放入木耳,料酒、鹽、雞精、開鍋後撇去浮沫,撒上香菜末,點入雞油即可。
貼士:海螺又名紅螺,屬於軟體動物,貝類,介殼呈螺旋狀。海螺鮮食時須先砸殼取肉,再用細鹽浸拌去其粘液,用清水洗淨,烹調時須先用開水燙,再行改刀使用,一般多食其海螺頭,其餘部分也可食用,但應去掉其黃白色的海螺腦子。
2樓:牛一種態度
海螺湯煮著吃是很不錯的選擇,首先推薦的就是木耳海螺湯,需要準備好鮮海螺、水發木耳、黃瓜、香菜末,還需要精鹽、雞精、料酒、雞湯、雞油適量。我們需要把海螺肉洗淨之後,去掉內臟切成片,然後再把黃瓜切成片,然後分別的放到開水中焯一下,之後需要放入到容器中,木耳需要切成碎。之後坐鍋點火,在鍋中放入雞湯,開鍋之後需要依次放入木耳,料酒、鹽、雞精,等到開鍋之後需要撇去其中的浮沫,撒上香菜末之後,我們再選擇點入雞油就可以了。
海螺的營養價值。
海螺的營養價值還是很豐富的,尤其是其中的維生素a、蛋白質都是特別豐富的,而且因為海螺是含有非常豐富的維生素a、蛋白質的存在,再加上鐵和鈣的微量元素存在,海螺中的蛋白質含量是要比羊肉還高的。而且對於目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病來說,都可以起到食療的作用。
因為海螺中是有大量的鋅元素,而且鋅元素是可以有益**和頭髮健康的,而且鈣、鎂、硒的微量元素也是很豐富的,因為海螺中含有大量的鈣、鎂、硒等成分很豐富,而且對於動脈硬化、心血管的疾病,都可以有一定防治的作用存在。所以說兒童和老年人經常吃海螺,可以有一定補充體內鈣元素的作用。
海螺中的碳酸鈣是很豐富的,在海螺的血液中,其中是含有大量的碳酸鈣,也是一種補鈣的好選擇。
3樓:我來也
一道木耳海螺湯怎麼做好喝首先幫。海螺片成薄片兒,把木耳洗乾淨,然後起鍋燒油。陸春江,泡國加入水,放上木耳,開鍋以後放入海螺。
開鍋放入蔥花,香菜所需要的料。勾澱粉汁兒特別好。
4樓:千桖依戀季
一道木耳海螺還有湯,怎麼做好的?我覺得像這種木耳海螺湯的話,應該還是很好做的,畢竟這兩種蔬菜市場無順便上都可以買到。
5樓:毅絲不掛
木耳海螺湯屬於羹/湯,主料是螺肉、木耳,口味是鮮,工藝是焯,中級難度。
6樓:生活領域記錄
那是基本上到橋料要放好放到位,嗯 那個味道很很香的。
7樓:從來沒有來過
你的錄音耳海螺湯,他是非常鮮美的,木耳也是比較有營養的,配上海螺做出的湯非常鮮美。
核桃木耳炒海螺怎樣做好吃呢?
8樓:芊芊梓沫
材料。核桃畝者知仁25克,黑木耳(水發)30克,海螺肉300克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽3克,雞精2克,素油35克。
做法迅消。1、將核桃仁用素油炸香;黑木耳水發後,去蒂,撕成瓣狀;海螺肉洗淨,切成薄片;薑切片,蔥切段。
2、將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時,下姜蔥爆香,隨即下入海螺、料酒嫌櫻炒變色,再加入黑木耳、核桃仁、鹽、雞精炒熟即成。
9樓:罒強丨丨殘罒
核桃木耳炒海螺怎麼做好吃?核桃木耳是不能和海螺一起炒的。
海螺幹怎麼煲湯?
10樓:乾萊資訊諮詢
海螺豬骨湯:
主料:海螺(1000克)
輔料:山藥(30克) 枸杞子(20克) 豬排骨(大排)(250克)
調料:料酒(10克) 姜(10克) 鹽(3克)
製作工藝。海螺用沸水浸泡,除去頭蓋和尾肉,撈出洗淨後切塊;
2. 枸杞洗淨,去雜質,用溫水浸泡加軟;
3. 豬排骨洗淨,錘破;
4. 山藥洗淨去皮,切成小丁;
5. 生薑去皮切成片;
6. 豬骨置燉鍋內,加入適量清水燒開,下螺肉敗祥、山藥、枸杞煮2小時,下薑片、料酒、精鹽即可。
吃海螺的好處。
1、補鈣。海螺肉內含有鈣、鎂、硒的成分豐富,對動脈硬化、心血管疾病有一定的防治作用。顫枯源兒童、老年人常食之有一定補充體內缺鈣的作用。
2、明目。海螺含有豐富的維生素a,有助於改善視力,有清熱明目、利膈益胃的功效。
3、清肺。海螺對心腹熱痛,肺熱肺燥,雙目昏花等病症有一定的功效。
4、醒酒。螺有茄態醒酒的作用,適宜醉酒者食用。
5、增強免疫力。
海螺含有豐富的蛋白質和氨基酸,還有大量的鋅,對增強免疫力有很強的作用。
海螺幹怎麼煲湯?
11樓:多彩生活創造者
做法: 1、老雞剁塊,將響螺片加入薑片泡發10個小時,將淮山和玉竹泡發10個小時。 2、鍋里加入姜蔥,水,燒開,加入雞塊燙一燙後撈出,用溫水衝去浮沫。
雞塊、響螺片和其他配料加入燉盅內。 3、加入適量開水,加蓋,靜候1~2小時,時間到加鹽調味即可。
6、加適量鹽和雞精調味即可出鍋。
12樓:灰狼狼愛上小羊
【蜜瓜海螺老雞湯】(原料:鮮海螺肉,蜜瓜,光老母雞)
原料:鮮海螺肉250克(幹品則100克)、蜜瓜250克(選白皮綠肉,較生的)、光老母雞1只、生薑3片。
調料:食鹽。
蜜瓜海螺煲老雞在香港又被稱為爵士湯,據說是邵逸夫爵士的心水養生湯。煲出來的湯是奶白色的,又濃又白,是秋冬滋補營養的靚湯,女士喝最好,具有美容、滋潤的效果。
海螺肉質鮮嫩、可鮮食,亦可熟食或製為幹品,它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。中醫認為它性寒味甘、鹹,能滋補肝腎。蜜瓜含豐富的維生素a,老母雞則能補髓滋陰。
合而為湯則能潤五臟、養容顏。
烹飪方法:海螺洗淨,或用生粉洗淨;幹品用溫水浸泡洗淨;光老母雞洗淨去內臟、尾部,若嫌肥膩可去雞皮,不去則湯更香。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫公升(約10碗水量),武火煲沸後改文火煲2小時,調入適量食鹽便可。
海螺豬骨湯】
工藝:煮 口味:鹹鮮味。
主料:海螺(1000克)
輔料:山藥(30克) 枸杞子(20克) 豬排骨(大排)(250克)
調料:料酒(10克) 姜(10克) 鹽(3克)
製作工藝。1. 海螺用沸水浸泡,除去頭蓋和尾肉,撈出洗淨後切塊;
2. 枸杞洗淨,去雜質,用溫水浸泡加軟;
3. 豬排骨洗淨,錘破;
4. 山藥洗淨去皮,切成小丁;
5. 生薑去皮切成片;
6. 豬骨置燉鍋內,加入適量清水燒開,下螺肉、山藥、枸杞煮2小時,下薑片、料酒、精鹽即可。
活血補氣的黨參北芪海螺瘦肉湯】
材料:黨參、北芪、海螺、瘦肉、紅棗、薑片。
做法:1。海螺先用水洗乾淨,再用開水燙過,去掉那些潺,切成塊備用。
2。黨參、北芪、紅棗洗乾淨,飛水瘦肉備用。
3。放適量的水煮開,再把所有的材料放下去煲2小時左右,再放適量的鹽。
希望我的答案對你有幫助。
海螺能煲什麼湯
13樓:暴躁小李
蜜瓜海螺老雞湯:鮮海螺肉250克、蜜瓜250克、光老母雞1只、生薑3片。
做法:海螺洗淨,光老母雞洗淨去內臟、尾部,若嫌肥膩可去雞皮,不去則湯更香。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫公升,武火煲沸後改文火煲2小時,調入適量食鹽便可。
海螺豬骨湯:海螺1000克、山藥30克、枸杞子20克、豬排骨250克、料酒10克、姜10克。
做法:海螺用沸水浸沒陪泡,除去頭蓋和尾肉,撈出洗淨後切塊枸杞洗淨枯塌蠢,去雜質,用溫水浸泡加軟,豬排骨洗淨,山藥洗淨去皮,切成小丁,生薑去皮切成片,豬骨置燉鍋內,加入適量清水燒開,下螺肉、山藥、枸杞煮2小時,下薑片、料酒、精鹽即衫虛可。
黨參北芪海螺瘦肉湯:黨參、北芪、海螺、瘦肉、紅棗、薑片。
做法:海螺先用水洗乾淨,再用開水燙過,去掉那些潺,切成塊備用。黨參、北芪、紅棗洗乾淨,飛水瘦肉備用。放適量的水煮開,再把所有的材料放下去煲2小時左右,再放適量的鹽即可。
木耳海螺怎麼做?
14樓:中地數媒
木耳海螺。材料】海螺肉500克,水發木耳20克,黃瓜100克,料酒、薑末、香菜末、雞油、精鹽、味精、肉湯各局洞適量。
操作】1.水發木耳去雜洗淨切碎片;將黃瓜去頂和蒂把,洗淨切片;將海螺肉去內臟,洗淨切片,放入沸水鍋內焯透,放入碗內。2.
將黃瓜片放在沸水鍋中急焯一下,或返撈出放在盛海螺肉的碗中。3.鍋中加肉湯、精鹽、薑末、木耳、料酒,燒沸後撇去浮沫,加上味精,澆在海螺上,淋入雞油,撒上香菜末即成。
功效】木耳和血養容桐團枯、滋補強壯。黃瓜中含有丙醇二酸,能抑制體內糖轉化為脂肪的作用,可**。海螺內含有較高的蛋白質。
多種維生素,有明目、清熱解毒等功效。中老年人常食此菜有美容、健體作用。此菜木耳滑潤,黃瓜脆鮮,螺肉爛熟,可吃菜喝湯。
素麻油猴頭菇湯怎樣做好吃呢?
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