1樓：手機使用者
有乙個品牌還是不錯的。
2樓：欽心敬老高人
1、早睡早起。
2、可以每天用手快速捋過頭頂，重複幾十遍，按摩頭上的穴位（我姥爺告訴我的，但我沒試過）
你現在有脫髮困擾嗎？你都嘗試過哪些防脫方法？
3樓：天南海北旅行攻略
1. 保持良好的生活習慣：保持規律的作息時間，充足的睡眠，減少熬夜。保持健康的飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，避免過多攝入咖啡因、糖分和油膩食物。
2. 減輕壓力：學會調整心態，減輕生活和工作中的壓力，可以嘗試冥想、運動並乎鬧等方法來緩解壓力。
3. 保持頭皮清潔：定期清潔頭皮，避免油脂和汙垢堵塞毛囊，導致脫髮。選擇適合頃碰自己頭皮和髮質的洗髮水和護髮素。
4. 梳頭方法：使用寬齒梳或氣墊梳來梳頭，避免用力拉扯頭髮，減少脫髮。
5. 按摩頭皮：定期按摩頭皮，可以促進血液迴圈，有助於頭髮生長。
6. 避免頻繁燙髮、染髮和電發：這些化學處理會損傷頭髮和頭皮，導致脫髮。
7. 尋求專業建議：如果脫髮問題嚴重，建議尋求**科醫生或專業護髮顧問的建議。絕罩他們可能會給你提供針對性的**方案，如藥物**、植髮等。
8. 植髮手術：對於嚴重的脫髮問題，植髮手術是一種有效的解決方案。它通過將健康的毛囊移植到脫髮區域，幫助頭髮再生。
4樓：知識探險家
我沒有真實的脫髮困擾，但是我可以與你分享一些**脫髮的方法和技巧，希望能對你有所幫助。
**脫髮的方法和技巧有很多種，以下是一些常見的方法：
1. 藥物**：藥物**是治遊洞飢療脫髮中的一種重要方法。
醫生通常會開具一些口服或外用的抗抑鬱、抗雄激素的藥物，來**脫髮。一些外用藥物，如公尺諾地爾(minoxidil)和蘆丁(finasteride),可以改變頭皮環境，減少脫髮。
2. 飲食調整：改善飲食可以控制脫髮。一些研究表明，減顫如少糖分和脂肪的攝神返入，增加蛋白質和蔬菜的攝入可以有助於控制脫髮。
3. 植髮手術：植髮手術是另外的一種**脫髮的方法。通過手術，可以將健康的頭皮頭髮移植到禿髮的部位，使禿髮的部位重新擁有頭髮。
4. 物理**：物理**通過電療、光療、水療等方式，可以對脫髮進行預防和緩解。
除了以上的方法，還有一些技巧可以幫助緩解脫髮，比如保持健康的生活方式，避免過於緊張的壓力和焦慮，避免使用含有酒精和尼古丁的飲品，定期鍛鍊等。
**脫髮是乙個漫長的過程，需要耐心和堅持。不同人脫髮的原因和**方法也會有所不同，需要根據自身情況諮詢專業醫生，選擇適合的**方案。
中國大批90後已開始脫髮，預防脫髮你有何妙招？
5樓：娛樂小憨憨
一、用梳齒間距大的梳子梳頭。二、儘量選擇滋養潤髮的洗頭膏。三、一定要用護髮素或者發膜。四、少梳頭髮。
6樓：乙隻小氣球
其一就是調整好我們的身體，也就是每天都早點睡覺，給自己身體充足的休息時間多運動，內分泌就自然不會紊亂，脫髮就逐漸好轉。其二就是使用藥物進行**和使用防脫髮的洗髮水。第三就是注意飲食，營養均衡。
7樓：情感備忘
預防脫髮我有很多方法。首先，就是年輕人要少熬夜，熬夜傷身體，肯定會掉頭髮，那就早睡早起。還有就是要注意飲，多吃一些黑豆之類的食物保養頭髮。
8樓：鬱蔥蔥
少熬夜多睡覺，平時三餐要準點，壓力大大家都一樣，學會發洩自己內心的不滿，變得成熟吧。還有就是預防脫髮的話。希望各位男性也得注意自己的衛生狀態，不洗澡不洗頭髮的，那頭髮不脫才怪呢！
9樓：不要讓我發呆
要養成良好的洗頭習慣。洗頭的時候要適當抓撓頭皮，促進頭部的血液迴圈。洗的時候溫度要適中。一定要清洗乾淨。
防脫髮方法？什麼方法防脫髮
1 不要用塑料梳 最理想的其實就是使用木梳和牛角梳，既可以去頭屑 還可以按摩頭皮，來促進血液迴圈 2 勤洗髮 一般2 3天洗髮一次為宜，在夏季也可以每天洗髮，但是應注意洗髮方法 3 不要用脫脂性強或者是強鹼性洗髮劑，因為這類洗髮劑容易使頭髮乾燥甚至頭皮壞死。應該根據櫻埋自己髮質選用中性或者是弱酸性天...
防脫髮食物有哪些，什麼食物防脫髮
想要防脫髮，平時在飲食上可以多吃些黑木耳，黑芝麻以及黑豆，這些食物裡面黑色素含量比較多，適當補充，對於促進頭髮生長以及新陳代謝有幫助的，還可以適當吃些海帶以及海苔等海產品類食物，這些食物裡面含有碘元素是比較豐富的，能夠增強髮根，減少脫髮。您好！維生素是人和動物營養 生長所必需的某些少量有機化合物，對...
為什麼越來越多的年輕人脫髮嚴重呢？預防脫髮有什麼小技巧？
脫髮已經成為現在年輕人不得不重視起來的乙個嚴重問題，如果脫髮嚴重的話，確實需要年輕人去醫院進行檢查，很多人也會因此患上焦慮。那麼接下來隨著了解一下年輕人脫髮嚴重的原因，以及預防脫髮有哪些小技巧。首先我們先來談一下年輕人脫髮嚴重的原因，第1個原因可能就是頻繁燙染，現在很多年輕人都愛美，愛美之心人皆有之...