涼拌木耳怎麼辦,涼拌木耳的正確方法

2025-03-05 01:00:14 字數 1851 閱讀 2086

1樓:天人和氣

1.將黑木耳用冷水泡發,變軟後冼淨。

2.鍋中倒入清水,煮開,放入木耳,焯燙後撈出備用。

3.瀝乾木耳,大蒜切碎。

4.起油鍋,放入少量植物油,下大蒜爆香。

5.加入2勺剁椒醬翻拌均勻。

6.將生抽、香醋等調味料加入木耳中拌勻。

7.將爆香的大蒜和剁椒澆在木耳上拌勻。

8.最後放上兩小勺麻油。

另外一種東北做法:1.將黑木耳用冷水泡發,變軟後冼淨。

2.鍋中倒入清水,煮開,放入木耳,焯燙後撈出備用。

3.直接拌辣根、 海鮮醬油、 醋。

2樓:妙招姐

教你涼拌木耳簡單又好吃的做法。

3樓:匿名使用者

主料2人份。

黑木耳30克。

輔料。蔥薑蒜適量。

耗油1湯匙。

香醋2/1湯匙。

雞粉4/1茶匙。

白糖少許。蒸魚豉油適量。

白芝麻適量。

小公尺椒2個。

輔料。步驟1涼拌木耳的做法大全。

木耳提前泡發好。

步驟2涼拌木耳的做法**。

切小片。步驟3涼拌木耳的家常做法。

焯水一分鐘馬上撈出過涼水。

步驟4涼拌木耳的簡單做法。

放盤子裡,加入鹽,醋,白糖,耗油,蒸魚豉油,雞精拌勻。

步驟5涼拌木耳怎麼吃。

小火炒花椒兩分鐘,撈出花椒,步驟6涼拌木耳怎麼做。

加入蔥薑蒜,辣椒炒香。

步驟7涼拌木耳怎麼炒。

澆在拌好的木耳上,再撒上芝麻就做好了。

成品圖。烹飪技巧。

木耳焯水一分鐘就必須撈出過涼水,這樣保持脆脆的。

4樓:花開半夏亦無聲

木耳洗淨後撕成小塊,放入開水鍋中汆燙兩分鐘熟後裝盤,切小公尺辣加醋和鹽白糖香油拌勻醃製片刻即可食用。

5樓:網友

涼拌木耳就和涼拌黃瓜和涼拌油燜菜是一樣的,把木耳提前泡開,放上調料攪拌均勻就可以。

6樓:日照趕海找鐵哥

涼拌木耳怎麼做?首先把木耳和腐竹燙熟,然後加入各種調料汁以及青瓜,然後攪拌均勻即可。

7樓:良子美食

涼拌木耳,簡單易學。

8樓:小廚神美食

涼拌木耳好吃的做法,調料最關鍵,一學就會,脆爽入味。

9樓:瑞新壘

下飯小菜《涼拌木耳》

10樓:卓依雲

涼拌木耳製作教程。

涼拌木耳的正確方法

11樓:愛遊戲小童鞋

涼拌木耳的做法如下:主料:幹運爛鉛木耳30克、辣椒2個、蒜公尺4瓣、生抽45克、香醋45克、白砂糖15克、鹽2克、橄欖油5克。

輔料:芝麻油適量、香菜1棵、白芝麻適量。

步驟:1、準備好材料和份量,木耳用的東北秋木耳,沒有根,方便清洗。

2、木耳用溫水泡發,這是泡了乙個小時的木耳。

3、木耳洗淨後撕成小朵,有根部的把根部去掉。

4、燒一鍋開水,倒入木耳,煮開後再煮一分鐘。

5、木耳撈出過涼水,洗掉旁好表面的黏液,瀝乾水份備用。

6、蒜公尺去皮切碎,辣椒切碎,香菜洗淨切小段。

7、燒熱鍋,放5克橄欖油,放入花椒炸出香味,把花椒油淋到蒜公尺和辣椒上。

8、加入歷芹生抽,香醋,白砂糖和鹽混合均勻。

9、把調味汁倒進裝有木耳的碗裡,放上香菜。

10、裝盤後淋上芝麻油,撒上適量的白芝麻即可。

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