1樓：編導小小學姐
人一出生就擁有著免疫系統，而兒童的免疫系統尚未發育完全，這也就導致了孩子很容易受到各種病菌病毒的侵襲。而孩子的離婚率高低隨著他們的體質各不相同，那麼如果孩子的抵抗力低的話，該如何去提高他的抵抗力呢？其他醫生隨便帶你一起看一看吧。
什麼是免疫系統？免疫系統是人體內自行攜帶的一種防禦機制，使人體用來識別和消滅外來入侵生物或病菌等。在數百萬年人類的進化過程之中，人類一直都是處於乙個十分危險的環境之中，而人類能夠完完全全的生存下來也獲得了這種非常的免疫力。
免疫系統也是人類在進化過程中的乙個重要產物。它可以提高機體的免疫功能，促進人體的新陳代謝和提高人體的免疫能力。
寶寶的抵抗力高低是由什麼決定的？就是孩子在日常生活中所攝入的營養量，如果營養不良的話，很可能會導致孩子的免疫力不足。乙個孩子在每天都能夠補充到全面並且均衡的營養，那麼這個孩子的免疫力就會比其他的孩子免疫力要更高一些。
其次就是孩子的運動量，孩子運動量也會影響到孩子的免疫，在日常生活中進行適當的運動有助於孩子的身心健康，也可以提高孩子的免疫能力。最後就是講衛生，講衛生是一件好事，但是開口講衛生的話，會導致孩子接觸微生物的機會變得更少，就會更少的產生一些抗體。還有一點就是某些家長喜歡給孩子吃一些抗生素，但是如果擴大使用抗生素也會導致孩子免疫力下降。
如何提高孩子免疫力？在平時孩子的食譜之中，多給孩子補充一些營養全面均衡的食品，同時在日常生活中規定一定的運動量，這種獲得足夠的鍛鍊，保證其免疫力完全。還有就是不要太過講衛生，讓孩子有一定接觸微生物的情況，讓孩子能夠在體內留下一定的抗體。
2樓：辛格
是由身體的微量元素決定的，所以要注意孩子是否缺鈣的症狀，多吃一些營養物質，讓孩子的體能變得更好。
3樓：haoo一
兒童抵抗力的高低是由遺傳、年齡、飲食、精神壓力和睡眠決定的。最有效增強抵抗力的方式就是讓孩子每天攝取足夠的營養成分。
4樓：壬麗滄
鍛鍊要從小開始，滿月後的寶寶，夏天可以在室外躺一會兒，冬天可開窗在室內呼吸新鮮空氣，衣服也不要穿得太多。從小培養寶寶適應較冷的環境，當氣候發生變化時就不容易得感冒。戶外活動不僅可以使**合成維生素d，從而促進鈣的吸收，而且對肌肉、骨骼、呼吸、迴圈系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。
經常運動還可以增強食慾。使寶寶攝入足夠的營養素，體質就會增強，抵抗力就會明顯增加。
5樓：邂逅浪漫
最主要的就是身體的健康以及營養的攝入均衡。就是要配合一些運動和鍛鍊。可以給提供一些優質的蛋白質，讓孩子多出去外面進行戶外的運動和鍛鍊。
怎麼判斷孩子是不是抵抗力低呢？如何提高孩子的抵抗力？
6樓：金牛
可以根據孩子的飲食，方面作息方面，身體方面，精神方面和行為方面來判斷。因為這些方面對乙個孩子來說很重要，而且也可以決定乙個孩子的身體是否健康，並且可以用蘋果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，芹菜和西紅來提高孩子的抵抗力。
7樓：山西巨集盛星辰
可以根據孩子的身體素質，如果孩子抵抗力比較低，很容易會受到病毒的感染，會出現風溼感冒的情況，身體素質比較差，免疫力比較低；要注意營養物質的均衡搭配，要讓孩子保證充足睡眠，還應該讓孩子加強運動，平時要注意飲食的合理搭配。
8樓：happy薛醜醜
要看孩子的身體狀況，如果孩子經常感冒，經常容易生病，說明孩子的抵抗力並不是很強，一定要給孩子吃一些新鮮的水果蔬菜，要加強運動，提高孩子身體免疫力。
9樓：安妮的心動錄目
如果孩子在生活中經常的生病，經常的感冒也會經常打噴嚏，說明孩子抵抗力特別薄弱。可以多給孩子喝牛奶補充維生素和鈣片，多讓孩子運動。
寶寶抵抗力不好怎麼辦，寶寶的抵抗力差該怎麼辦？？
一 疾病多發階段提高警惕 不要因為寶寶自出生以來還未生過病而洋洋自得地認為寶寶的抵抗力很強，也不要以為自已堅持母乳餵養就可以保證寶寶不生病。六個月之前的寶寶，確實還沒有到疾病的高發階段。一旦過了六個月，嬰兒體內的母體免疫球蛋白徹底耗盡，疾病的高發期從此開始。母乳餵養的寶寶可能抵抗力會相對強一些，但也...
身體抵抗力差了是什麼原因造成的呢？
你好，是你平時飲食作息時間不規律，造成免疫系統功能下降，你需要調理增強你的免疫力功能！抵抗力差怎麼辦？因為工作和作息等的關係，現在的大人普遍抵抗力下降。這是一個不好的現象。首先是這兩方面的改善，不然再吃什麼保健品什麼的都沒什麼用的。調整好這兩方面後，根據自己的實際情況選用一些適合的保健品或營養食品調...
如何增強身體的抵抗力，有什麼好的食物可以搭配嗎？
早餐的牛奶是必須的。多吃一些五穀雜糧，紅棗 枸杞等。最好能每天進行上午下午各半小時的走路，晚上記得一定要泡腳，這對增強免疫很好。還有就是不要熬夜，晚上要按時睡覺。常吃香茹，也可以提高身體的免疫力。吃什麼可以增強自身的抵抗力？第一，香蕉。現在市面上還是有很多的香蕉，即便在疫情期間，香蕉也不算是難以採購...