學跆拳道的師兄們,請教一下

2025-02-09 12:40:03 字數 1579 閱讀 9207

1樓:網友

如果你是在正規的道館學,每個道館都有自己的道服,報名的時候交錢買一套就可以了。我剛學的時候也有17歲了,一開始是不打實戰的,那是後面(綠藍帶以後)的課程。跆拳道分為九級十段(白,白黃,黃,黃綠,綠,綠藍,藍,藍紅,紅,紅黑,黑1-9段),最開始的初學者是白帶(九級)然後通過一定時間的練習後參加考試就可以公升級了,具體的級別和考試內容一般道館的牆上都會貼,可以多看看。

對於面子問題,你也知道他們是孩子,但你不是,所以不要和他們一般見識,在道館也是以實力為長的,不要過分看重腰帶的顏色,那只是對自己一段時間努力的肯定而已。

要記住跆拳道的精神,特別是初學者,一定要養成習慣。

祝你在學習跆拳道的道路上有所收穫~

2樓:小樓冷月

道服一般都是給教練錢,教練發。

從白帶開始,經黃帶,綠帶,藍帶,紅帶,黑帶。中間會有一些雜色帶,如白黃,黃綠,綠藍,藍紅,紅黑。這些帶如果你是年滿18歲,就可以直接跳過去,不用考了。

先學前踢,下踢,外擺、裡合之類的簡單腿法。然後是橫踢,360轉身橫踢,側踢,後踢,跳前踢,和腿法的組合。每個級別都有各自要學的東西。

跆拳道的品式還分為太極八章,這是黑帶之前學的。此外還有太白,平原等品式八套。這是黑帶之後學的。

既然你想學,還顧及那麼多幹嘛!我也是女生,十六歲開始學的。剛去時,道館裡面的小孩個個都比自己級別高,比自己好。但是,想學,就不會想那麼多了!

打實戰是鍛鍊自己能力的一種方法。可以考察自己的能力,知道自己還有什麼不足。實戰受傷是很正常的。

即使不是實戰,也會受傷,比流鼻血嚴重的多的傷。既然你想學,即必須做好受傷的準備。如果實在不想打,可以跟教練商量。

不大也沒關係。

現在我是乙個跆拳道館的助教。

給點分行不行啊!

3樓:海棠凌樂

道服可以自己買也可以找教練買,一般自己買比較實惠,但是道館需要道服盈利。

4樓:emily惹塵

哈哈 我第一次打比賽的時候就碰到了上屆冠軍 直接被打慘了 但是 捱打挨多了就知道該怎麼打了啊 你想學又怕捱打怎麼行!除非你只是玩兒玩! 實戰是很重要的!

啊 對了 我是師姐 不是師兄哦。

5樓:周佩文

道服是報名的時候和學費一塊交錢的,有道服的話就可以不用買了、跆拳道最重要的就是實戰、

但是一定先把基礎打好、

尤其是些腿法、自己沒事就多練練、

跆拳道級別是: 白帶 黃帶 黃綠帶 綠帶 綠藍帶 藍帶 藍紅帶 紅帶 紅黑帶 黑帶 到黑帶以後就可以當教練了、

6樓:牛哥無所謂

白 白黃 黃 黃綠 綠 綠藍 藍 藍紅 紅 紅黑 黑。

7樓:網友

沒事的我也練跆拳道的我剛剛開始練時和你年紀差不多 跆拳道應該有大人的我們這最大的都40多了。。。至於道服去道館跟教練買就可以,還有道館一般不會安排什麼實戰尤其是女生更不會,除非你要參加一些什麼比賽 白帶動作除了前踢、橫踢、還有下劈 加太極一章主要是太極一章比較難點其實也沒什麼困難的。

8樓:網友

並不是學就要打,你也可以專門練品勢,但是教練非要讓這樣就沒辦法。

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