1樓：陽光
輕微缺鐵性貧血的寶寶不需要特別調理，日常生活中多攝入含鐵豐富的食物就可以適當補充了，像蛋黃，西紅柿，瘦肉，魚，豆類，菠菜和雞肉等都是富含鐵元素的，可以給寶寶多吃，平時也可以乙個星期做兩三次豬肝瘦肉粥給寶寶吃，也是可以有效幫助補鐵的。
2樓：刺蝟
可以吃一些動物肝臟、瘦肉，雞蛋蛋黃，和堅果類的食物來補充鐵元素，多吃新鮮的水果蔬菜。如果還是不能改善，可以補充一些含鐵類的口服液。
3樓：網友
可以多吃一些補鐵的菜，例如豬肝，菠菜，雞血，雞蛋，黑棗，桂圓，芝麻，花生等食材來進行加工，對寶寶的缺鐵性貧血會比較有幫助。
對於缺鐵性貧血的孩子，該從哪些方面調整飲食呢？
4樓：吃飽才有力氣瘦
對於缺鐵性貧血的孩子從以下幾方面調整飲食：1多吃蔬菜（特別是油菜），2多吃動物內臟，3可以新增兒童豬肝粉，4喝補貼的藥劑，5多運動。
5樓：冉
吃一些動物內臟可以碾碎之後做成肉泥，可以吃一些蔬菜，如果食物補充效果不理想，必要時候可以補鐵**，通過口服，飲食方面來進行改善，合理的餵養，密切觀察寶寶的身體狀況。
6樓：廢后將軍工坊
平時可以給孩子多吃一些動物肝臟，動物血，雞蛋黃，以及菠菜，海帶，紫菜等東西，士多啤梨，葡萄，獼猴桃，也是非常好的補鐵食物。
7樓：戱
每天供給孩子一兩瘦肉、一兩豆4~5兩菜，兩到三種新鮮的水果補充孩子的多種有利金屬元素。平時要多食用含鐵量豐富又易消化吸收的食物如：血豆腐、肝臟、瘦豬肉、牛羊肉、黃豆芽及豆腐等。
平時還要加強孩子的身體鍛鍊增強孩子的體質，鍛鍊身體應堅持這樣就有助於孩子的飲食，有助於補充各種微量元素。
8樓：pan小
一、雞蛋兩個取蛋黃打散，然後加適量的水煮開 ，加少許的鹽 ，再入蛋黃煮熟讓孩子服食，或是直接取蛋黃蒸熟羹服食，也 有j補鐵的作用，對缺鐵性貧血有改善作用。二、新鮮羊骨 ，粳公尺，各適量，先把 羊骨洗淨捶碎，然後加水熬湯，湯成後去渣 入粳公尺煮成粥溫服。有補腎壯骨的作用。
三、制首烏 ，紅棗 ，粳公尺，各適量 ，先把制首烏煎取汁液去渣，在藥液中加入紅棗粳公尺一起煮成粥後熱溫服， 有補肝益腎，養血理虛的效果，注意 首烏忌鐵器，不要用鐵器煎煮。四、豬肝 ，菠菜，各適量，豬肝先清洗好切片，加澱粉，鹽等調好，入鍋和焯過的菠菜炒熟食用，大一點的孩子適宜，如孩子 較小的，也可用豬肝和菠菜一起煮湯服用，補鐵效果很不錯。
兒童患缺鐵性貧血吃什麼食物可以補充
9樓：網友
缺鐵性貧血要及時補充鐵元素。
植物性食品所含的鐵不易被人體吸收；但其所含的維生素c可以促進鐵的吸收。
動物性食品富含人體易於吸收的鐵元素。特別是紅肉類的豬、牛、羊的瘦肉含鐵量比較高。
動物性食品的含鐵量（毫克/100g可食部）：
豬瘦肉：牛瘦肉：
羊瘦肉：；豬血：；
大象0308：如何應對嬰幼兒缺鐵性貧血。
10樓：貧血專家
兒童缺鐵性貧血可以吃些紅蘑、紫菜、蚌肉、藕粉、蟶子、鴨血、雞血、鴨肝、黑芝麻、豬肝、蛤蜊、冬菜、雞蛋黃、冬菇、苜蓿、海帶、瘦豬肉等食物來補充，必要時可以吃鐵之緣片補充，補鐵改善缺鐵性貧血效果好，很適合兒童服用。
11樓：史淑榮血液專家
缺鐵性貧血進食含鐵豐富的食物：動物肝臟、蛋黃、海帶、黑木耳、紫菜、黃豆、芹菜、大棗、核桃仁等等，如果貧血嚴重的話，需要結合中草藥調理的，從這種疾病的根本****，從而達到**，重視病情，抓緊**。張醫生。
12樓：網友
水果，動物的內臟（煮粥或熬湯），紅棗，等等···
13樓：血見草
吃食物補血很慢的，我兒子也是缺鐵性貧血，吃食物補了幾個月沒什麼效果，後來在婦保所開了一種補血藥，是達因的右旋糖酐鐵口服液，內蒙古源康藥業生產的。吃了兩個月，就達標了。一盒十支，二十幾塊錢好象。
可以滲在奶裡喝，沒什麼味道。
14樓：健康管理師張維紅
兒童缺鐵可以補充富含鐵的食物，同時也可補充維生素c，促進鐵的吸收，富含鐵的食物有（100克含量：微克）：
扁豆；木耳；
香菇（幹）冬菇；
青鬥；黃豆；
還有很多的食物或油，比如豬油、餅乾、麵包等也含鐵豐富，但此類食物脂肪含量較高，建議少量使用。
缺鐵性貧血應該吃什麼，缺鐵性貧血吃什麼食物可以補
多吃含鐵較多的食物，如海帶 紫菜 木耳 西紅柿 動物肝臟 瘦豬肉 魚 蝦 蛋黃 豆類和大米等，常吃水果，均有食療作用。提倡用鐵鍋炒菜。動物肝臟，瘦肉，蛋黃，黃豆及豆製品，芝麻，木耳還有蘑菇這些食物含鐵都很豐富，單純的吃這些東西吸收是個問題，要搭配維生素c吸收更好，如果缺鐵不嚴重，可以考慮食補，如果嚴...
缺鐵性貧血吃什麼食物補
缺鐵性貧血是常見的貧血症狀之一，想要緩解症狀就要補血和補鐵。除了食療以外，還可以喝固血和茶補血改善。食物列舉如下 1 牛肉 牛肉的營養價值極其豐富，每100克的牛肉中含有3.2毫克的鐵質，同時還有20.1毫克的蛋白質。經常食用牛肉還能達到健脾胃的作用。2 豬肝 每100克豬肝含鐵25.0毫克，磷27...
缺鐵性貧血有什麼症狀？缺鐵性貧血的主要症狀有什麼？
您好，缺鐵性貧血會造成血紅蛋白中氧氣的攜帶功能下降，儘管平靜時病人可能無明顯不適，但稍作運動，就很容易有心慌 氣短 呼吸急促等表現，其它諸如注意力不集中，易於疲勞 耳鳴 頭暈 臉色蒼白等症狀也會經常出現。缺鐵性貧血補充鐵劑就可以治好，可以服用常用的鐵劑鐵之緣片，補鐵生血提高血紅蛋白數量，一般服用鐵之...