1樓：背影男神
羽毛球教學：如何掌握拍面和球的關係？讓你的吊球過網下墜又貼網羽毛球教學：
如何掌握拍面和球的關係？讓你的吊球過網下墜又貼網羽毛球教學：如何掌握拍面和球的關係？
讓你的吊球過網下墜又貼網。
羽毛球如何放網
2樓：元氣少女的生活記錄
1、起手準備雙腳開啟，重心下沉，球拍立於身體前方拍頭朝向球網虧顫；正手握拍，手心放空；
2、弓步跨出側對來球方向，右腳向來球方向跨出弓箭步；上身前傾重心在右腳，注意腳後跟落地，腳尖朝外；
3、準備擊球球拍前伸，拍面向上角度近45度；
4、輕察塵擊球頭手指輕輕發力，輕擊球頭，注意握拍中的輕捻」動作；
5、鎖腕制動回銷沒敗到起手準備姿勢，準備下乙個動作。
打羽毛球的時候如果對方吊高球的話應該怎樣應對?
3樓：嗨
打羽毛球的時候如果對方吊高球的話最好的方法就是能在球飛到自己的後場之前直接將他扣殺掉。當然也可以以高球的方式打回去。
扣殺的方法：
1、準備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。
2、殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。
3、殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的，因為只有先放鬆才能用得出力量殺球，否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
4、殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
5、起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球后立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。
打高球的方法：
1、技術要領：正手後場高球是將飛往右後場區的球用正手握拍擊球的正面，將球擊到對方後場區的擊球技術。
2、準備動作：側身對網，左腳在前，右腳在後，稍屈膝重心放在右腳前掌上；左手自然上舉，頭抬起注視來球，右手持拍於身體右側。
3、引拍動作：起跳的同時右臂後引，右前臂自然後擺，手腕儘量後伸，胸舒展當球落至額前上方時，上臂往右上方抬起。
4、擊球動作：右前臂急速內旋至網前上方揮拍，屈腕閃動發力（手指由松突然握緊球拍），使球拍正擊球託的後部。
5、隨勢動作：擊球后，手臂隨慣性自然收回到身前。
4樓：匿名使用者
你可以請教一下你身邊羽毛球打得好的人，現把步伐練好，當然，體能和速度也很重要，你可以從後場的雙打發球線開始，到前場發球線，來回為一次，做5次前後摸地練習，時間控制再8秒之內。
另外在打球時，應注意，在確定對方不會開前場球時，應馬上退回中場。
在接吊球時，要靈活一些，如果對方在中場，就不要挑他後場了，直接放網前就好了，如果你一定要勾他後場，手腕的力是一定要有的，勾時要勾的又高又遠。
5樓：匿名使用者
先要跑到位，因為你跑到位可以更好的出力去拉後場，自己的後場要多練習，這樣才可以有能力去拉，因為如果後場技術不行，跑到位也是不行的，對於步伐，就要多去練，對付過頭頂的球的時候怎樣在不起跳的情況下扣殺，你要在起跳扣殺的位置上在撤後一些去扣，因為那時球的高度會低一點！
6樓：匿名使用者
用小跳步到位，到位後不要起跳，再退一小步再回球，多練習 熟練後再殺球。
7樓：匿名使用者
先判斷方向，跳起扣殺。
羽毛球吊球上網的技術
8樓：羊舌平春醜容
吊球上網是乙個組合技術的概念：就是說在後場吊球把球吊到對方前場，使對方跑到他的網前回球；然後自己迅速從自己底線上到自己的網前，從而利用網前小球技術（搓、推、勾、撲、挑等）進攻對方。這樣的組合技術叫吊球上網。
也就是由後場吊球和網前小球兩大技術組成的。
吊球在進攻中跟平高球結合可以起到調動對手的作用。如果你要想打好吊球，最重要的就是首先要熟練的掌握好後場的高遠球技術，因為它是整個羽毛球后場技術的基礎，在你準備打吊球前，你的準備姿勢一定要和高遠球保持一致，這樣才能隱蔽好你的吊球意圖，否則當你還沒有出手時，對方就已經判斷到了，他就會提前移動，你的吊球目的也就達不到了。
對於吊球的步伐來說，和其他後場球的後退步伐基本是一樣的，但是由於吊球時你的擊球點一定要比打高遠球還要靠前一些，所以後退的更要到位，一般來說要用三步交叉步的方法。
對於手感來說，如果是正手吊球，則要斜拍面觸球，擊球瞬間用乙個包切的方法。要是吊直線，則切球託的側部，切的動作小一些，如果吊對角，則切球託的側後部。並且切的動作大一些；如果是頭頂吊球，一般採用滑板抹吊的方法：
如果是反手吊球，則擊球時除了包切以外，還要有了稍微向前發力的動作，否則球會不過網。
對於吊球來說，手上的動作一定要是連續的，否則意圖就會暴露。
除了以上的後場基本吊球動作以外，在中場還有一些技巧性的吊球，比如攔吊、突擊吊等等。
至於吊球後的上網步伐，首先你要注意的是，假設你是右手握拍，在後場吊球後（當然打高球或者殺球也一樣）一定要左腳先落地並且後襬，形成左腳在後右腳在前的落地姿勢，之後快速回到中心位置，並且也是右前左後的站位姿勢。上網時可根據球的落點決定是兩步還是三步上網。如果是兩步，則是先邁左腳再跨右腳；如果是決定三步上網，則是右－左右的順序。
總之最後一步一定是向來球方向跨右腳（不論是正手上網還是反手的上網，如果你是左手握拍，則以上步伐的順序全部相反）
羽毛球吊球和放網的區別？
9樓：網友
1.手腕的放鬆程度不同。羽毛球劈吊要求放鬆手腕，充分發揮手腕的快速鞭打動作，隨揮動作簡短，它的發力一般以前臂帶動手腕閃動為主。滑板吊球要求相對固定手腕，穩定拍面才能承受大。
2.滑吊與劈吊揮拍不同，滑吊橫斜揮拍，擊球頂端，球的動力是橫斜推出去的，球走直線；劈吊向前。
3.用滑板吊球會使羽毛球速慢，但最終球的落點離球網近。使用劈吊會使羽毛球速快，但最終球的落點。
4.劈吊和滑板吊球的區別最明顯的是出球後的孤度不同。使用滑板吊球，羽毛球會先在高處走一段距離。
對付羽毛球放網前打法
10樓：網友
這個沒有固定打法的，要根據對手站位和能力等等綜合考慮的。
比如對手站位靠後，打高吊球放網前，你可以小球同樣放網前。
如果對吼站位靠前，打小球，你可以正手或者反手挑後場。
如果對手人高馬大能力強，建議高球挑後場，一來不給對方網前撲殺的機會，另一來也給自己調整站位的機會。
如果對手能力不強，站位又偏極端（靠前或者靠後），可以打（過頂）中間球，讓對方接得難受，回球質量下降，你好積累優勢。
還有如果你能力強，能判斷對方要放小球了，也可以快速上前直接網上撲殺。
最後記住，打網前球關鍵在腳不在手，跑不到位置接的難受，越打越被動。
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