中午吃兩個燒餅和8個烙饃會胖嗎?

2025-01-21 05:10:21 字數 2140 閱讀 2232

1樓:彩雲

當然會胖了,燒餅和烙饃含澱粉高,含糖高,很容易胖。建議多吃蔬菜和水果,少吃主食。

2樓:蘇主任

中午如果吃了兩個燒餅8個烙饃,我認為是會胖的,因為它們主要成分都是澱粉。在體內會轉化成脂肪,消化不了就會儲存起來,造成脂肪堆積。

3樓:網友

作文吃兩個燒餅和八個饃不會胖,胖之所以胖除了遺傳因素有關外,還和自己的**方法有關,**方法很多,主要還是靠運動**,適當調整飲食結構,多吃素食,少吃高蛋白,高脂肪食品,例如肥肉,燒烤等儘量少吃,多吃蔬菜,不熬夜,按時起床,每一天保持愉快的心情。

4樓:卑荌荌

中午吃兩個燒餅和8個肉末呢,當然是不會胖的,因為本本身就是麵食,會引起發胖的。

5樓:湧長鈺

中年吃兩個燒餅和八個烙饃會胖嗎?中午吃兩個烙餅和八個烙饃兒,不會胖的,晚上就不用吃了。

6樓:網友

中午吃兩個燒餅,八個魯磨,要看你自己的身體狀況,飯量我覺得會胖的,因為麵食。

7樓:網友

這要看你幾這要看你幾歲了,如果你年紀輕進城這要看你幾歲了,如果你年紀輕輕成代謝快,那麼不會胖,如果你年紀大了,再這樣吃的話,那肯定會胖。

8樓:畢加鎖

你好,不是經常這樣吃是不會發胖的,偶爾一次沒事的。

9樓:匿名使用者

身體不會因為一頓飯吃多了而引起肥胖,應長期規律科學合理的飲食,避免暴飲暴食。每天也要堅持運動,才能達到**的目的。

10樓:網購小馬達

多吃多動不會的。你看工地幹活的民工哪有胖的,他們吃的可不少吧。

11樓:華的多彩空間

如果天天吃了這麼多肯定會胖。

12樓:丿丿愛恨灬情仇

如果你天天都這樣吃了肯定會胖的 但是如果你只是很久很久 一年半年的吃一次肯定沒事兒。

13樓:迮峰

**期間應該儘量少吃一些麵食類的食物,容易發胖,儘量清淡的蔬菜水果為主食,我認為這個飯量還是相對大了些。

14樓:吾戰方網

澱粉吃多了容易胖哦。

15樓:匿名使用者

要看你白天的運動量了,以及有沒有吃別的食物。

16樓:我是姜小墩兒

會,而且會很胖不得不說你的食慾太好了。

吃了兩個燒餅會不會胖

17樓:匿名使用者

適量吃燒餅不會發胖。

燒餅營養分析:燒餅的主要營養成分是碳水化合物、蛋白質、脂肪等,由於燒餅在製作過程中會加入大量的植物油或動物油,一次食用不宜過多。

燒餅,屬大眾化的烤烙麵食,品種頗多,有大餅、烤餅、縉雲燒餅、溫縣古麵坊傳統(老面)燒餅、傳統燒餅、湖溝燒餅、芝麻燒餅、油酥燒餅、起酥燒餅、發麵堆、掉渣燒餅、糖麻醬燒餅、爐乾燒餅、缸爐燒餅、羅絲轉燒餅、油酥肉火燒、什錦燒餅、爐粽子、杜稱奇火燒、牛舌餅等100多個花樣。

在農村他們蒸的饃饃月餅,特別大的那種,有多少熱量,晚上吃了好多,會發胖嗎?

18樓:

摘要。您好,親,每100克月餅的熱量為421大卡,月餅不同種類其熱量是不一樣的。按照最普通的月餅來算,每100克的月餅所含有的熱量為421大卡。

一塊蓮蓉月餅的熱量為716大卡,相當於五個炸雞腿的熱量;一塊冰皮蓮蓉月餅的熱量為983大卡,相當於三塊披薩的熱量;一塊雙簧蓮蓉月餅的熱量為860大卡,相當於兩份椰漿飯的熱量;一塊紅豆月餅的熱量為825大卡,相當於兩份聖代的熱量。

在農村他們蒸的饃饃月餅,特別大的那種,有多少熱量,晚上吃了好多,會發胖嗎?

您好,親,每100克月餅的肆兆蠢熱量為421大卡,月餅不同種類其熱量是不一樣的。按照最普通的月餅來算,每100克的月餅所含有的熱量為421大卡。一塊蓮蓉月餅的熱量為716大卡,相當於五個炸雞腿的熱量;一塊冰皮蓮蓉月餅的熱量為983大卡,相當於三塊披猜明薩的熱量;一塊雙簧蓮蓉月裂陪餅的熱量為860大卡,相當於兩份椰漿飯的熱量;一塊紅豆月餅的熱量為825大卡,相當於兩份聖代的熱量。

熱量肯定不會少 不過又不常吃 可以適當吃一點了。

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