1樓：帳號已登出
人生就是這樣，有歡笑也有淚水。不開心的時候我會戴上耳機聽歌，聽民謠，讓**撫慰心靈，聽到覺得內心已經平靜，或者聽到把所有的傷心與難過化作淚水。
我會突然起個大早迎著朝陽去跑步，網上現在不是流行那麼一句話麼，三公里專治各種不爽，五公里專治各種內傷，十公里跑完內心完全是坦蕩與善良。當你把汗水灑在路上，眼淚也就流不出來了，跑累了回家洗個熱水澡，吃頓豐盛的早餐，想想太陽初公升時照著身上與心裡那種暖陽陽的感覺，就會把難過的事情放下了。
2樓：喵小姐情感
想哭會特別難受，內心倒騰得不舒服而且心率會加快，會覺得整個世界都欺騙了自己。
3樓：來自三清殿神明爽俊 的相思樹
很多人不開心的時候都會直接寫在臉上的。
就我個人而言 不開心的話我就會比較少講話。
想乙個人靜靜的待著。
或者出去走走 公園裡 湖邊 海邊。
草坪上 人少的地方走一走 自己想清楚。
靜一靜以後就會好很多。
而相反 講很多話 會更不開心。
還有的話就是會回去好好睡一覺 什麼都不要想 睡醒了就能好一大半。
4樓：網友
不開心的時候不想說話 只想安安靜靜的 自己沉默著 讓自己冷靜一下 好好的消化自己的不開心 在心裡就想想開心的事情 沒有什麼過不去的。
5樓：一杆風月一蓑煙雨
逛街吃東西看電視，出去跑步。找人傾訴。
6樓：敏鴻遠
我最不開心的時候吧，就會有一副苦瓜臉吶，或者是自己喜歡睡懶覺啊，對什麼都不感興趣。最為表現為不開心嘍 。
7樓：來自石家大院守信的大羽梅
我最不開心的時候會保持沉默，不想和任何人說話。
8樓：工藤新一
我最不開心的時候就會在家裡生悶氣，什麼話都不想說。
9樓：來自菜溪巖閃耀的花椰菜
最不開心的時候不喜歡說話，想乙個人靜靜。
10樓：平常心
我最不開心的時候喜歡乙個人靜靜的獨處。
你會不會經常不開心？
11樓：網友
我個人來說，偶爾吧！每天的我，像吃了可愛多的哆啦a夢，別提多歡快。因為我知道，能活著且不容易，還是享受生活吧！
有時候，我們會覺得沉悶，沒意思，比如女生生理期，但是過後又好像忘了這回事，有的磨顫和人就說，女生多愁善感，女生敏感，女生易喜易怒。其實，人都是這樣的啊，男生也一樣。都會有煩躁的時候，但是這並不說明，我們的生活就一層不變的黑暗了。
生活原本就是這樣，五味雜陳。要學會自己調節，因為，你的不開心可能會讓身邊喜歡你的人或者家人擔心。而且，並沒有什麼實質性的意義，還不如讓自己開心起來。
我不是乙個學識淵博的人，我只是比較喜歡積極的力量瞎盯，所以會努力靠近那些，會帶給我快樂的事情和人。比如朋友在一起，大家都在**，最近怎麼樣，有的人會說，真好，這個月滿勤獎漲了100，有的人會說，累死累活，就多給100。一樣的事情，兩種不同的態度，我會選擇洞蠢多跟那個積極的人聊天，靠近正能量，你還怕自己的能量不足嗎？
如果遇到不開心的事情，不要憋著，找個適合自己的發洩方式，比如追劇，比如吃東西，比如找朋友傾訴。每一次都試著化解自己的不良情緒你會發現，哇塞！生活很美好啊！
為什麼你總是不開心？
12樓：星座家
雖然人可以有很多的選擇，但是更多的時候我們過不上自己想要的生活，因為從物質生活上來說，我們喜歡更貴的東西，但是我們卻消費不起。而且我們不知道如何努力，有時候更希望不勞而獲，或者說很願意去走捷徑，想要用更少的東西（例如努力，汗水）去換取更多的財富。
你為什麼不開心呢？可能你現在也不缺吃不缺穿，生活的也不算太差，卻總是沒有讓自己開心起來的能力，因為你沒有思考。不知道自己想要什麼，有的人可能會反駁說，我知道啊，我就選換個更大的房子，換個更貴的車子，我想要孩子考個名牌大學。
今天想過這樣的人生，明天想過那樣的人生。那是因為你真的不知道那種人生歸根究底是怎樣的，你只銷譽宴看到了虛培其中一面，而且是光鮮的一面。
我自己也是這樣，至今為止，好像自己在思考，其實只是習慣了拿來主義，把別人的思想拿來就用。
這段時間內心比較浮躁，習慣性地逃避問題。推卸責任。
比如看書，非得要單獨的時間看書嗎？看孩子，先看看別人怎麼看，怎麼陪伴？只是照抄虧銀全般，沒有自己的思考。機械化地做了這件事情，慣性地生活著，真的很可怕。
怎樣最快忘記最不開心的事，怎樣才能讓自己最快的忘記從前不開心的事情？
的一生都會愛上一個或幾個人，不可避免的受到傷害，哭過痛過之後，很久很久後的一天，當終於遇到真正屬於自己的愛情，就會明白，傷痛，有時候是寶貴的，它豐富了人生，給記憶留下一些痕跡！做自己開心的事，想做的事就行了，活得輕鬆一些，沒必要刻意的強迫忘記一些什麼，這樣只會讓自己活得更辛苦！放過自己吧，想清楚點，...
怎麼才能知道狗狗不開心的時候有什麼表現
一般人理所當然認為狗狗衝你搖尾巴是友好的表現，但是這個認知是不完整的，狗在搖尾巴的時候並不一定代表友好邦交，有時代表的意義恰恰相反。若沒有徹底理解狗狗表達的意思，在與狗的交流中就會遇到障礙，所以為了更好的理解狗的語言，減少交流產生的誤解，我們偶爾也要學習下狗狗的搖尾巴 哲學 而狗搖尾巴的負責含義，需...
你難過或不開心的時候，會憋著嗎？還是會表現出來
一般是自己開導自己，實在煩心的，就問問有經驗有看法，對我有幫助的人，或者轉移注意力一般不會向其他人訴苦，那樣無非是顯示自己的懦弱。希望我的回答可以幫到你。回答有時候，我覺得有些事情我會選擇不去和任何一個人去訴說，因為自己的傷心難過並不是別人所能體會的，有些東西是自己的事情，沒有必要傳染給別人，自己承...