寶寶南瓜粥可以放什麼,南瓜怎麼做粥好吃寶寶

2023-05-31 15:00:11 字數 3984 閱讀 7082

1樓:你好

南瓜小米粥是很多人鍾愛的挑選,喝這種粥對滋補養生人體有非常好協助,可是要留意的是,在喝南瓜小米粥的情況下,每一次全是不必過多開展,喝的過多得話,對胃裡會導致危害,會出現消化不良狀況,南瓜小米粥合適各種群體挑選,小寶寶也是能夠挑選的,在小寶寶南瓜小米粥的做法大全中,對小寶寶冬瓜粥的做法也是有一些表明。

小寶寶南瓜小米粥的做法大全:

作法一。原材料。

冬瓜50-100克 淮山藥50-100克 大骨湯1000ml 白米飯200克。

作法。第一步冬瓜削皮上炒鍋蒸到8完善,放涼切一小塊預留。山藥去皮清洗,切一小塊,泡茶預留。

第二步用雞骨架煮湯,加幾塊薑片煮30-40分鐘。

第三步取白米飯新增大骨湯500-600ml燒煮,沸騰後轉文火漸漸地燉30分鐘。最終新增冬瓜、淮山藥和剩餘的大骨湯,火災燒開轉文火熬15-20分鐘,放鹽、白胡椒粉,味精適當就可以了。

2樓:匿名使用者

寶寶一般到了6個月之後就需要新增各種各樣的輔食,南瓜粥也很適合剛剛新增輔食的寶寶。因為南瓜粥的味道微甜,所以一般寶寶都愛吃。南瓜粥還能給寶寶補充成長所需的營養物質,非常適合輔食期的寶寶食用。

寶寶南瓜粥的做法很簡單,媽媽們趕緊來學習一下吧!

需要準備的材料:新鮮南瓜,大米,水各適量。

1、先將南瓜去皮和內籽後,洗淨切成片狀備用;淘淨米後再泡30分鐘,讓米粒充分吸收水分。

2、將大米及南瓜塊置入鍋中,加入適量水,**熬煮。

3、先用大火煮,然後改用中火,一邊不斷攪拌,並用勺子將南瓜搗碎,直至大米和南瓜完全爛熟。

4、在南瓜粥快煮好的時候加入適量冰糖,待糖融化後冷卻一下就可以食用了。

注意,煮粥時要將米粒與冷水一起放入鍋中煮沸,這樣才能讓米粒充分吸收水分,煮出來的粥才會比較香軟。在給寶寶做南瓜粥的時候要掌握好煮粥的火候。

南瓜怎麼做粥好吃寶寶

3樓:匿名使用者

小米南瓜粥。

原料:小米100g,南瓜30克。

做法:1、南瓜去皮切塊,小米洗淨後用水浸泡20分鐘;

2、準備半瓶開水,倒入電飯鍋中,下小米煮30分鐘;煮小米時,用攪拌機將南瓜打成泥(省略也行)。

分鐘後,加入南瓜同煮,繼續煮15分鐘即可,中間要時時攪一攪,避免粘鍋。

燕麥南瓜粥。

材料:燕麥片適量,南瓜適量。

做法:1、南瓜洗淨去皮及內瓤切成片,燕麥片洗淨,將南瓜片和燕麥片加適量的水,2、放到煲粥的鍋中,大火煮開後轉小火煮20分鐘,當南瓜片軟後用勺子按碎,再煮10分鐘即可。

南瓜糯米粥。

材料:小南瓜1個,糯米粉適量,冰糖適量。

做法:1、南瓜洗淨,去皮去瓤,切成大塊。

2、將南瓜塊放入微波爐專用的蒸盤中,在蒸盤下層加入適量水,上面蓋上蓋子,放入微波爐中高火加熱10分鐘左右。

3、蒸好的南瓜取出,用筷子或叉子試一下看南瓜是否已經蒸透,然後放入容器,趁熱用小勺壓成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉,可以留一點做南瓜餅~

4、南瓜泥放入湯鍋,加入清水煮開,清水與南瓜泥的比例為2比1。

5、待水煮開的時候,取來一個小碗,將糯米粉用水調成糊狀。

6、待南瓜泥煮開後,用湯勺舀一勺糯米糊加入湯鍋中,並不斷攪拌以防止糯米糊結塊,達到自己想要的粘稠度後,就不用再加入糯米糊了。

7、稍煮一會後加入冰糖或白糖調味即可。

嬰兒可以吃南瓜粥嗎

4樓:匿名使用者

寶寶是可以吃南瓜粥。

尤其是寶寶出現了缺乏維生素a的狀況時,難免會影響到自己的視力,還可能會導致夜盲症的出現,甚至還可能會影響骨骼發育,所以在寶寶能夠吃一些輔食的時候,最好經常吃一些南瓜粥。

南瓜是一種甘溫的蔬菜,既方便消化又容易吸收,斷奶的時候也可以適當的給寶寶吃一些南瓜粥,可以說南瓜粥是一種非常有益於寶寶的食物,所以多吃一些是沒有關係的。

寶媽在製作南瓜粥的時候,應該將南瓜的皮削掉,把南瓜搗爛成泥,然後再熬成粥,這樣才能夠更好消化,也不會讓較硬的南瓜皮劃傷寶寶的胃部,雖然他很有營養,但是每次吃的量也應該控制好,吃的過多的話也會產生脹氣。

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5樓:網友

大的嬰兒是可以少許吃南瓜粥的,這種粥易消化,營養也豐富,味道好嬰兒愛吃的,太小的嬰兒不建議吃這個,因為他小消化功能太弱了。

6樓:哇哇工程諮詢

南瓜粥最起碼要到半歲以後可以吃輔食了再吃,我覺得對待嬰兒還是謹慎一些,孩子腸胃沒有發育完全,各方面都要注意。

7樓:勵槐

可以的,南瓜粥含有豐富的礦物質和維生素,對孩子的生長髮育有很好的幫助,日常生活中給孩子新增輔食時要注意,不要一次吃太多,或太多種類,可以少食多餐,孩子的輔食味道要清淡,低鹽,低糖,平時多帶孩子到戶外走動,多曬太陽,促進鈣吸收,又增強抵抗力。

8樓:壬新壘

新增輔食以後的寶寶是可以吃的,南瓜粥含有豐富的礦物質和維生素,對孩子的生長髮育有很好的幫助,日常生活中給孩子新增輔食時要注意,不要一次吃太多,或太多種類,可以少食多餐,孩子的輔食味道要清淡,低鹽,低糖,平時多帶孩子到戶外走動,多曬太陽,促進鈣吸收,又增強抵抗力。

9樓:香羽冰珣

那要看多大的,至少六個月以上的,再小的就不行。

10樓:匿名使用者

嬰兒可以吃南瓜粥的呀。

11樓:匿名使用者

嬰兒可以吃南瓜粥 不錯的。

寶寶吃南瓜粥好嗎

12樓:謙遜還清新的小薩摩耶

南瓜富含大量的維生素a和膳食纖維,營養價值相當的高,而且南瓜自身又帶著甜味,所以很多人用南瓜做湯、糊、粥吃,是一味老少皆宜的食材。但是南瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素,攝入過多的話,會讓整個人的膚色變黃。如此一來,寶寶吃南瓜粥好嗎?

南瓜多用於斷奶食物的製作,且含豐富的糖分,較易消化吸收。也可使大便通暢,肌膚滑嫩,尤其對女性,有美容作用。所以,年輕媽媽可以和孩子一起食用南瓜還是很好的。

南瓜粥可以補血補鋅,可以促進寶寶的咀嚼吞嚥功能,但媽媽一定要注意新增輔食的原則,由少到多,有一種到多種,由稀到稠,由細到粗。不過在做南瓜粥的時候,要熬得比較爛,以便寶寶吞食。

但是當小孩子吃了太多的南瓜,南瓜中的β-胡蘿蔔素會沉積在表皮的角質層當中,因此像是鼻子、人中、前額、手掌、腳掌、眼睛周圍、指甲旁、關節周圍,或身體表皮皺摺最多的地方,**會轉變成檸檬黃般的顏色,讓孩子看起來就像是黃疸一樣。

如果吃太少的話,又會變夜盲寶寶 。因為β-胡蘿蔔素是維生素a的前驅物,它會轉變為維生素a,而維生素a和蛋白質結合可形成視蛋白在視覺上扮演重要的角色,一旦缺乏胡蘿蔔素會導致夜盲甚至全盲的嚴重後果,這點在小朋友身上更為明顯。

做法一 【原料】:南瓜、糯米粉。

製作流程】1、先將南瓜去皮去瓤切塊,放在容器內加少許水在微波爐內高火煮十分鐘;

2、取出搗碎,為了讓它更順滑,沒有大的顆粒,最好放在攪拌機裡攪一下;

3、然後把南瓜泥放在鍋里加少許水煮開;

4、糯米粉先用涼水調勻,倒進鍋裡,攪拌均勻,再加適量的糖即可。

ps:煮的時候最好向同一方向不停的攪動,以防糊底。

做法二』原料】:米3兩(105克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6兩(210克)、鮮百合1兩(35克)。

製作流程】1、米洗淨,水燒滾,將米放滾水內,改用中火煲40分鐘;

2、南瓜去皮及瓤,切成1/2吋丁方。鮮百合取出瓣,衝淨將南瓜放粥內,續煮20分鐘,加入冰糖調味;

3、最後放入鮮百合瓣,翻滾便成。

製作工藝 1. 將白米飯與清水20毫升混合放入鍋中煮成黏稠狀的粥;

2. 南瓜去皮,切成小方塊,放入鍋中用水熬煮至軟,搗成泥狀;

3. 將南瓜泥放在煮好的粥上,一邊攪拌一邊食用即可。

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