1樓：和平紛紛
1.是直接放到菠蘿殼裡蒸的。
2.可以把。
菠蘿肉。放到鹽水裡浸泡一下，也可以不浸泡，完全取決你喜歡那種，習慣上是要泡一下，菠蘿是和糯米一起放進去蒸的，這樣菠蘿的味道才能充分和糯米的味道融合。
菠蘿飯。不一定要用糯米，也可以用普通大米，就看你喜歡哪種口味了。
*希望您能夠***
2樓：菠蘿油騎士
一般一份菠蘿米飯，一個菠蘿會放250克米飯，下面是詳細的做法：
材料：香米飯250g，新鮮菠蘿 1個，雞蛋 1枚，豌豆仁，熟腰果仁各20g，紅菜椒 1/2個，西式火腿 100g，黑葡萄乾 10g，生抽 1湯匙（15ml），油 4茶匙（20ml），鹽 1茶匙（5g）
步驟：1.將新鮮菠蘿對半剖開，用小刀將菠蘿肉挖出，切成1cm大小的丁，並保留1/2個菠蘿殼當做盛器待用。
2.紅菜椒洗淨，同西式火腿一起切成1cm見方的小丁。
3.中火燒熱鍋中的油，待燒至五成熱時（將手掌置於炒鍋上方，能感到有熱氣升騰），將雞蛋磕入鍋中，攪炒成雞蛋碎，再盛出待用。
4.鍋中留底油燒熱後放入豌豆仁、紅菜椒小丁和西式火腿小丁翻炒片刻，接著放入已蒸熟的香米飯，攪炒至完全散開。
5.在鍋中放入菠蘿小丁、雞蛋碎、生抽和鹽拌炒均勻。
6.最後將炒好的菠蘿飯盛入菠蘿殼中，撒入黑葡萄乾和熟腰果仁即可。
用電飯鍋做菠蘿米飯用幾分鐘
3樓：誰的紫竹林
和平時一樣的。
1、糯米至少浸泡4小時，大米泡20分鐘；菠蘿切大塊在淡鹽水中浸泡10分鐘，然後切成丁；葡萄乾洗淨；
2、所有材料入電飯煲，加入跟平時蒸米飯一樣多的水，再滴入幾滴橄欖油，蒸熟即可。吃前攪拌均勻。
菠蘿大米飯怎麼做
4樓：淦雋雅佼煦
菠蘿一個、米飯一碗、雞蛋一個、玉米粒、青豆、胡蘿蔔粒、香腸、蝦仁適量1、把菠蘿切開，挖去裡邊的果肉後備用。另外再切一些果肉丁2、鍋裡放油，先把雞蛋炒一下，炒好後盛出備用。
3、接著先炒玉米粒、青豆、胡蘿蔔粒、香腸丁、果肉丁，蝦仁。
4、炒得差不多了，把米飯放進去翻炒。這時可以加一些雞精下去，味道會更好。最後就是把炒好的雞蛋也倒進去。炒呀炒呀炒，很快就炒好了。盛到準備好的菠蘿殼裡就行。
菠蘿大米飯怎麼做
5樓：劉嵐菲
把菠蘿掏空，裝入大米和菠蘿肉丁（白糖適量），放入鍋裡大火蒸15分鐘。即可。
6樓：射手空靈舞
1.糯米先泡1個小時待用。
2.把菠蘿切一個蓋，菠蘿肉用刀切碎掏出，菠蘿挖成深碗狀待用。
3.把糯米放入碗內，加高於糯米1指的水，蒸熟後，把切碎的菠蘿肉、汁、葡萄乾、白糖攪拌均勻，填入菠蘿殼中，放上蓋後，上鍋蒸至聞到香味即成。
一碗大米飯能含多少蛋白質，一碗米飯有多少熱量
大米的營養成分 100克 熱量 千卡 343 蛋白質 克 7.7 脂肪 克 0.6 碳水化合物 克 76.8 膳食纖維 克 0.6 礦物質 鈣 毫克 11 鐵 毫克 1.1 磷 毫克 121 鉀 毫克 97 鈉 毫克 2.4 銅 毫克 0.19 鎂 毫克 34 鋅 毫克 1.45 硒 微克 2.5 ...
在電飯鍋裡做大米飯可以放玉米碴子嘛
可以放入玉米的渣子，煮的飯會滲透玉米的味道，也可以放入紅薯，土豆均可以煮出比較好版吃的米飯。權 品名 紅薯飯 材料 紅薯 兩個 大米 2小杯 水 做法 1 紅薯去皮洗淨切滾刀塊備用 2 大米洗淨後放入紅薯加入水將電飯鍋按至煮飯鍵即可3 待跳至保溫後再燜10分鐘即可 可以呀，傳說中的金銀飯。熬粥可以，...
黃金大米飯的家常做法大全怎麼做好
主料大米 300g 小米200g輔料水 適量步驟 1.小米淘洗乾淨後，用水浸泡一段時間。2.大米淘洗乾淨待用。3.將大米小米混合在一起。4.加上適量的水煮熟。小貼士大米小米的比例要適當，小米不能過多，過多會覺得糙。炒米怎麼做好吃 大米倒入鍋中炒制金黃，再加入清水和大米煮2 3分鐘即可，米香四溢。用料...