1樓：匿名使用者
原料方包切片 2片，沙拉醬少許。生菜葉2片，火腿2片。
把上面的東西用方包夾起，簡單，幾分種就搞定，另外，可用現成的沙拉醬加上一個蘋果做成水果沙拉。
再加上一杯牛奶，是不是即豐富有易做的一頓早餐呢。嘿嘿。
2樓：匿名使用者
伱可以在原基礎上多加點東西。。比如2個煎雞蛋加一杯牛奶或者果汁或者豆漿。
3樓：匿名使用者
在煮點粥啊 可以買點粗糧 葡萄乾 大棗 什麼的。
4樓：匿名使用者
買乾粉 夜裡泡。
早上起來煮 加個雞蛋 加點白菜。
又簡單 又營養 還便宜。
主要是衛生 外面做的我總覺得 不是那麼衛生。
5樓：匿名使用者
再加一碗燕麥片就更健康了。
6樓：靜兒愛吃
蔬菜早餐餅，原來做早餐這麼簡單。
適合自己在家做的早餐有哪些
7樓：手揣褲兜
1、自己做豆漿。
用豆漿機來做豆漿，已經是家家戶戶都可以做到的了，簡單易操作，豆子可以泡，也可以不泡幹豆子直接打豆漿。女孩子早晨喝一杯鮮豆漿，是很不錯的選擇哦~。
2、自己煮茶葉蛋，粥。
茶葉蛋營養含量高，做起來也很方便。煮粥的話也很簡單，電飯鍋裡的米最好提前一天晚上就備好，然後定時來煮，醒來的時候就好了，然後雞蛋用熱水在鍋裡煮一下，最好配一包榨菜，就更美味了。
3、還可以自己煮小面。
有的人喜歡早晨吃小面，也挺方便的。
以上這些都挺方便省時間的，也是比較常見的早餐。
8樓：匿名使用者
最適合懶人的是各種粥，晚上在電飯煲裡定好時間，放各種材料，第二天早上就能喝了，再弄點水煮蛋，雞蛋餅，紫薯什麼的就能解決了。
9樓：匿名使用者
【快手三明治】
【食材】:雞蛋2個，生菜1片，黃瓜2片，西紅柿2片，吐司片四篇，煙燻火腿片2片。
【製作方法】：
1、準備好所用的食材，西紅柿、生菜、黃瓜清洗乾淨，淡鹽水中浸泡五分鐘備用。
2、把西紅柿切成厚片，黃瓜用削皮器削片備用，生菜從中間切開。
3、開啟三明治早餐機，右側放上煎鍋，鍋底抹一層植物油，打入雞蛋撒少許食鹽，煎制蛋液凝固定型。
4、開啟三明治早餐機左側三明治機，放入吐司片、煙燻火腿片、煎好的雞蛋，再蓋上一片吐司片，蓋上三明治機蓋子壓緊，時間設定3分鐘，開始加熱。
5、3分鐘後，金黃誘人的三明治就做好了，取下來夾入西紅柿和生菜片。
6、用刀斜著切成三角形，簡單快手的三明治就做好了。
7、搭配上一杯芒果奶昔，少許沙拉醬，或者草莓醬，就是一頓營養的快手早餐。
成品如下：
怎樣自己在家做早餐，又簡單又方便
10樓：匿名使用者
小學生的早餐就不要長期在外面吃啦，很多油的啦，自己在家裡面做也很快呀，
11樓：回y1深似海
牛奶+燕麥 各類穀物熬成的粥。
豆漿 這三個可以輪流來 作為早上的流食。
主食可以吃麵包 儘量選擇全麥麵包 加果醬 脂肪少糖分低 比較健康。
雞蛋或火腿選擇一個就行 保證蛋白質的攝入可以選擇吃一些水果 蘋果香蕉 很適合早晨吃 。
早餐很重要 佔到一天營養的60% 一定要重視 小學生 更需要精心準備早餐 。
12樓：yz雪冰
牛奶泡燕麥，7分鐘煮個雞蛋，配點麵包之類的。
13樓：宮本良澈子
買麵包或餅子，在裡面加一些醬，火腿腸什麼的，再配豆漿或牛奶就可以了，還可加一個雞蛋哦。
14樓：農婦三拳
熬五穀粥，或者偶爾用牛奶泡燕麥。
怎麼'自己做簡單早餐
15樓：古方紅糖
骨肉相連青豆粥：粥底一鍋、青豆100克、骨肉相連雞肉串200克（已經煨好了佐料的雞肉串，超市裡可以買得到）做法： 1、把骨肉相連雞肉串從竹籤上退下，和粥底一起煮15分鐘； 2、加入青豆，旺火煮10分鐘； 3、雞肉口感香脆醇香，非常簡易又好喝的一道粥。
水果燕麥牛奶 ：材料：即食燕麥片2大匙，鮮奶1杯，蘋果1/4個，香蕉1/2根，葡萄乾若干。
做法： 1.燕麥片用半杯熱開水沖泡。
2.香蕉去皮，切片，蘋果切丁。 3.
鮮奶加入燕麥片中拌勻，再加入香蕉，蘋果，撒上葡萄乾就可以吃了。
玉米濃湯：材料：玉米粒、黃油、牛奶、麵粉、高湯。
調料：鹽、胡椒粉。 做法：
1.炒鍋加熱，放入黃油將其融化。 2.
放入少許麵粉小火翻炒，待麵粉炒出香味後倒入高湯，迅速攪拌，並用中火煮開。 3.倒入牛奶，煮至濃稠，然後過濾掉沒化開的麵粉顆粒。
4.玉米粒加入適量高湯，一起放入攪拌機中打成糊狀。 5.
將過濾好的牛奶濃湯倒回鍋中，再倒入剛剛攪打好的玉米糊，煮開，最後加入少許鹽和胡椒粉調味即可。
栗子粥方法：米或大米。100克 （也可以大米和糯米都放一些） 栗子。
10個 （大約150克左右就行） 糖桂花或者白糖。適量 （不放這些調味也很好喝） 1.做法非常簡單，栗子洗淨，放入開水鍋中煮熟，然後撈出去皮，再用攪拌機打磨成粉狀。
2.糯米或是大米淘洗乾淨，如果用的是糯米的話，要放入清水裡泡至米粒充分吸水膨脹，再與適量清水一起放入鍋中，大火煮開後轉小火煮約30分鐘。 如果你喜歡放入整個的栗子或是栗子丁，那現在就要放入和粥一起煮了~ 3.
30分鐘後加入栗子粉，繼續煮約20分鐘至米爛粥稠，最後撒上糖桂花或是白糖調味即可。
美味捲餅：材料：春餅，醬肉，黃瓜，蔥白。
調料：甜麵醬，辣椒醬。 做法：
1.將黃瓜洗淨，切條；蔥洗淨切粗絲；醬肉切厚片備用。 2.
將春餅放入蒸鍋蒸5分鐘，取出鋪平，抹上一層甜麵醬和辣椒醬，然後擺上醬肉、黃瓜條和蔥絲，包裹嚴實捲成卷狀，斜刀一切為二就可以了。
16樓：30秒不
芝士 1片，麵包 1片，雞蛋一個 1粒。
做法1、麵包四方切開少少。
2、把麵包放入烤碗中，擺入麵包，芝士，雞蛋，烤15分鐘即可。
推薦幾種自己在家能做的早餐
17樓：匿名使用者
炒雞蛋。湯麵。炒飯。或者去商店買點麵包回來。早上蒸好。飲料的話就加牛奶吧。祝你生活愉快！
18樓：匿名使用者
1、方便麵+西紅柿、雞蛋、火腿、黃瓜、胡蘿蔔等。 2、熱牛奶+麥片(原味的)、水果、肉鬆麵包。 3、紅(綠)豆(前一天煮好的)一熱就可以了，加菜包子。
4、雜麵粥+雞蛋+冷盤或水果，加菜花捲。
19樓：椰子
用豆漿機打點豆漿，然後煮一個雞蛋。
20樓：網立網路
晚上準備好，早上熱一下ok！
21樓：carol好
麵包加牛奶是最簡單的！
自己在家做早點有哪些
有什麼早餐能自己在家簡單自制呢？
22樓：匿名使用者
人常說：「早吃好，午吃飽，晚吃少」，所以早餐一定要有營養，泡麵自然是行不通的。根據你的條件，我有以下建議：
雞蛋羹：在鍋內新增適量清水（一個雞蛋大約200—300毫升水），然後將雞蛋打爛倒入水，按自己口味也可放入少量的碎蔥花，攪拌均勻（一定要），蓋上鍋蓋，打火將水燒開，2-3分鐘後待鍋內食物整合塊狀（即由液體狀態變為固體狀態）即可盛出，再加入少量的香油，即可食用。
這種做法即簡單又營養，很適合現代年輕人尤其是上班一族做早餐。
看你個人不喜歡雞蛋羹。
23樓：匿名使用者
煎一個雞蛋，烙兩個麵糊餅，一杯牛奶就ok了。
24樓：匿名使用者
蒸包子，饅頭，一起床就開始蒸，搞好搞好，就差不多要出門了，蒸包子也蒸好了，在家吃，在路上吃都ok
學做早餐自己開早餐店，想學做早餐自己開早餐店，這個需要去哪學？
越是短期的培訓越是要選擇實力強的學校，那樣才能真正的學習到東西，因為不選擇實力強的話，短期其實學不到什麼東西的，學習的時間太短了，只有技術過硬才是比較好的。選擇早餐培訓一般都是想創業的，所以不僅要選擇那種辦學實力強的，最好是還有創業指導保障的比較好，這樣就不會像無頭蒼蠅一樣，對於自身想創業的人來說，...
怎樣在家裡做蛋糕的簡單方法，有自己在家,簡單做蛋糕的方法嗎
工具 電飯鍋一個 材料 雞蛋四個 麵粉一飯勺 蘇打粉 酵母粉 一小勺 生粉兩小勺 色百拉油 白砂糖 葡度萄幹若干 製作 先將雞蛋打散在一個容器裡，邊攪拌邊加入白砂糖 根據個人口味輕重放 麵粉 生粉 蘇打粉 少量色拉油 葡萄乾 直至將問雞蛋和其它作料攪拌至很稀的麵糊狀 如果麵粉加多了估計就稠了，做出來...
如何自己在家做白酒怎樣在家自己做白酒
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