1樓：匿名使用者
訓練小孩子的注意力可以使用以下方法：
1、一定要循序漸進，不能夠冒進。可以讓孩子選擇自己感興趣，或者能夠讓自己開心的活動去做，比如壘積木、玩魔方、讀書、玩遊戲等等。這些活動只要能夠讓孩子特別感興趣，並且投入精力和注意力，都應該鼓勵孩子去做。
而且這些活動一定要循序漸進，只要增加注意力集中的時間，就能夠讓孩子獲得成功的經驗，不能夠一味的否定和打擊孩子的積極性。
2、一定要掌握適當的鼓勵方法，比如當孩子注意力集中時間有所提升時，或者特別有興趣去做一件事情時，應該及時給予鼓勵，比如言語上的鼓勵。也可以獎勵陪伴的時間，多給予遊戲時間，或者適當的獎勵零花錢等等，只有這樣才能夠讓父母期望的行為出現的次數及頻率增加。以上方法都很好。
怎樣訓練孩子注意力
2樓：網友
注意力一般是指集中於某種事物的能力，可通過保證睡眠充足、調整狀態、減少環境干擾、注意力或軀體鍛鍊以及心理疏導等進行改善。
1.保證睡眠充足：睡眠充足能夠促進腦部血液迴圈，有助於緩解腦部負擔，保證精力旺盛，從而有助於集中注意力。
2.調整狀態：可以在自己覺得效率最高、注意力最佳的時間點進行學習或工作，有助於集中注意力。
3.減少環境干擾：避免在其他的環境中學習或者是工作，以免環境影響導致注意力不集中。
4.注意力和軀體鍛鍊：可以根據自己興趣愛好選擇畫畫或者手工等有助於集中注意力的事情進行訓練，如果存在有多動症，也可以通過打籃球或跑步等方式消耗體力，有助於集中注意力。
5.心裡疏導：如果孩子注意力較差，可以通過表揚或適當獎勵等來逐漸改善。
如果通過以上這些方法都沒能改善注意力，有可能是身體營養不良或者是疾**素引起，需要積極去醫院相關科室就診，明確診斷，遵醫囑進行處理。
3樓：叮叮小可愛來了
親，你好！1、給孩子進行勸說，讓孩子認識到專注力的重要性。如果孩子出現了注意力不集中，上課不會很好的聽講，從而影響到學習的成績。
讓孩子注意到問題的重要性，孩子慢慢從心理上能夠自我得到改善。2、進行注意力行為的訓練，比如給孩子進行獨木橋、拼圖以及其他的遊戲，讓孩子養成注意力集中的好習慣。一般如果孩子表現有進步，家長要積極的進行表揚和鼓勵，千萬不要打擊孩子的積極性。
如果孩子稍微有點不太如意，家長也要時常的鼓勵，千萬不要簡單粗暴地進行指責，否則孩子的注意力是很難得到培養的。一般給孩子訓練要掌握一個原則，以鼓勵為主，批評要適當的進行。
4樓：你哼歌我抖腿
1．蹬三輪車：讓兒童自己蹬三輪車井數數，每蹬一下數一個，蹬到某一個數時老師喊停，讓兒童說出一共蹬了幾下。 2．拍球：讓兒童拍球或由別的兒童拍球並數數。
怎樣提高孩子的注意力
5樓：匿名使用者
方法一：讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），並讓他休息5-10分鐘。
再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。
這些都可加強孩子的自信，讓他感覺「我能自覺集中精力做好一件事」。
方法二：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。
要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
方法三：要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。
孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
方法四：大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。
孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
6樓：厚映波
孩子專注力需要家長或者老師進行培養，良好的家庭環境能夠為小孩營造良好學習氛圍，孩子專注力是根據家庭環境進行培養，父母爭吵會給孩子內心造成不可逆損傷。
同時正常環境下小孩專注力可以受到嚴重干擾，無法專注於做一件事情。培養孩子專注力主要有以下幾種方法：
1、父母陪伴，如安靜陪伴在孩子身邊，或者試著與孩子共同遊戲，不僅能夠培養孩子專注力，還可以賦予孩子安全感，增加親子感情，確保孩子心理健康；
2、注重孩子天性和意願，孩子不願意做的事情即使強迫也得不到好結果，反而破壞小孩專注力；
3、小孩在做一件事情時，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶切記不要干擾小孩子做事情，如經常詢問是否要吃水果、喝水等，就是干擾專注做事的過程。
.安排孩子學習和活動時間不要超過20分鐘，以免他(她)產生疲勞而把注意轉向其他事物。
4. 家長指導孩子學習或從事其他活動時，應該給孩子清晰的語氣指令，以激發其集中注意力。而家長的過分嘮叨，往往適得其反，助長孩子注意力分散。
5. 家長傾聽孩子講述事情，以及和孩子共同活動時，首先要以身示範，聚精會神聽講，避免敷衍和漫不經心。
6. 注意孩子的學習環境是否有讓他(她)分心的事物。例如：客廳的電視機聲太大，窗外有孩子在玩，桌上有漫畫等。
記住！只要孩子有一點進步，立即給予讚美鼓勵，不要對他(她)心灰意冷或怒加斥責，孩子在輕鬆的學習氣氛下易集中注意力，學習效果也好。。
怎樣鍛練孩子的注意力
怎樣培養孩子的注意力？
怎麼訓練孩子的注意力？
7樓：使用者
訓練孩子的注意力需要家長有耐心。平時家長要多陪伴孩子，多和孩子進行拼拼圖、搭積木等遊戲，能夠提高孩子的注意力。除此之外，家長還可以培養孩子畫畫、書法、閱讀等興趣，也能夠培養孩子的注意力。
8樓：我ej知d了
讓孩子背唐詩三百首。
背好了有獎勵。
9樓：匿名使用者
鍛鍊孩子的專注力可以使用以下方法：
1、可以讓孩子安靜的坐下來玩一玩遊戲，比如壘一下積木，或者試玩一下拼圖，這些都是很好的鍛鍊專注力的方法。也可以坐在這裡聽一聽**，或者看一看書，尤其是看童話故事或者世界名著，這些方法都能夠提高孩子的注意力水平，鍛鍊孩子的專注能力。
2、也可以做運動提高自己的專注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分鐘左右。既是遊戲又是運動，可以很好的提高孩子的注意力，讓孩子專注於一件事情上面。
只有以上的方法綜合去做，通常就能夠讓小孩專注力得到大大的提升。
怎麼樣訓練孩子注意力
如何訓練孩子注意力，怎樣訓練孩子注意力？
一 想讓自己的孩子在做一件事情的時候有很集中的專注力。那麼為孩子提供一個相對安靜的環境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個學習的地方，這樣孩子才能更好的進行鍛鍊。這樣能讓孩子學習得更加努力，專注力能更好的進行培養。二 不要分散孩子的注意力。孩子學習或讀書的時候，不要經常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來...
如何訓練集中注意力？如何訓練注意力集中？
訓練方法見下面 鍛鍊能夠促進氧氣流向大腦，這反過來又能讓大腦更有效地工作，提高注意力。應該做一些簡單的運動來提高注意力，使感官得到最大程度的放鬆。比如聽聽 散散步。吃清淡有營養的食物，食物會給我們提供足夠的能量。保持良好的注意力，是大腦進行感知 記憶 思維等認識活動的基本條件。一般對某事有興趣，注意...
注意力不集中如何訓練，怎麼訓練注意力不集中
1.心理疏導和行為管理 家長應認識到多動症是一種疾病，不應採取粗暴，歧視，冷淡，責罵，懲罰 措施。培養和鼓勵孩子良好，規律的生活習慣，通過表揚和適當物質鼓勵把好的行為強化固定下來。不遷就某些不良習慣和行為，比如不能無限制地讓他們長時間看電視。2.注意力訓練和軀體訓練 從孩子興趣出發 家長可以根據孩子...