豆油,花生油哪個烙餅軟

2023-02-01 11:00:16 字數 4201 閱讀 9218

1樓:洛水清弘

烙餅軟不軟看個人手藝如何吧。

不過比較來看還是豆油烙出的餅顏色好看。

另外雞油烙出的餅也不錯的比較酥脆。

做千層餅用大豆油和花生油有什麼區別

2樓:匿名使用者

其實都可以。豬油等最好別用,味道不好。

原料:麵粉500克,鹽5克,豬大油些許。

做法:1、燙水至80度,活一多半面粉,注意要柔軟的感覺;

2、面稍微涼,兌涼水活剩下的面;關鍵一定要柔軟(此處應最注意),醒面20分鐘;

3、面板鋪開,把麵攤勻成3-4毫米厚,把豬大油、鹽依次均勻的刷在麵皮上;

4、把麵皮從一端開始捲起,搓成直徑4-6公分的面卷,然後從兩端開始,相反方向,對卷,捲到**,疊放起來,均勻的攤至5-8毫米厚度。

5、鐵鍋放少量油,燒熱,把餅放進鍋裡,慢火,反覆,直至熟透,起鍋即可。

注:此做法經驗的成分非常大,因此想表述很清楚也很難,湊合看吧,多練習會成功的。做出的千層餅,一定要外皮酥,壤多,味道香。

3樓:氵狂風暴雨彡

花生油的口感更濃香一些,豆油略顯清淡。其它特性都一樣,沒什麼區別。不過記住,千萬不要用豬油。

烙餅需不需要給鍋刷點食用油油

4樓:夜 傷

最好是刷一點,不容易粘鍋,而且烙出來的餅最外面那層是脆的!不刷的話外面那層也是軟的!

5樓:匿名使用者

需要的,不然容易粘鍋。

花生油,棕油、大豆油、菜籽油、色拉油、調和油…這些生活中常吃的食用油,做菜哪種味道更好?

6樓:網友

大豆油,色拉油,調和油,花生油烙餅、蒸花捲、拌餡很香。

7樓:網友

家常菜的話花生油會好一點,不過看你個人口味吧。

8樓:東山不再小

花生油,菜籽油,有時候做哪種菜需要的油也不一樣的,一般花生油都可以。

9樓:匿名使用者

我們蘇北人喜歡吃純豆油。

蔥花烙餅選用哪種油比較好吃

10樓:匿名使用者

烙蔥花餅用雞油最好,用豬油兌植物油也行,因為這類動物油起酥效果非常好。

11樓:iceflame趙

蔥花烙餅的話你用花生油比較好點,花生油淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,做出來的烙餅會比較香。

12樓:偶吧

花生油或者芝麻油最好,因為特別香。

13樓:匿名使用者

大油熱的好吃,植物油熱涼都可以。

14樓:匿名使用者

個人口味不同,可根據自己的口味選擇。

15樓:匿名使用者

菜籽油。

材料麵粉、水、菜籽油、鹽、蔥花。

製作方法。1.把麵粉、水拌在一起和成軟性水調麵糰。

2.將麵糰揉勻摘成110克左右的劑子,擀成15釐米見方的薄片,抹上適量的油並撒上少許的鹽、蔥花,最後捲成圓筒狀略餳。

3.將加工好的生坯原料朝一個方向盤成餅狀,用擀麵棍擀成15釐米直徑的餅坯。

4.將加工好的生坯放入餅檔,烙至兩面呈虎皮斑紋狀時即好。

生活中炒菜吃花生油好還是豆油好?

16樓:張擁達

食用油,是我們日常飲食中必不可少的調味品之一,不但能提供營養還能讓食材散發出更誘人的風味,在我國種類繁多的油料作物中,大豆和花生榨制而成的豆油和花生油,被更多家庭選擇。

而隨著人們養生觀念的形成,很多人都認識到過多的攝入油脂會對健康造成極大地危害,對於食用油的選擇和使用上也顯得謹小慎微。那麼對於豆油和花生油,哪一種更為健康呢?不少人會生出這樣的疑問。

其實判斷一種油是否健康,就是依據它的營養成分,作為兩種最為常見的食用油,它們所含的營養成分各異,對人體產生的作用也各不相同。不好直接比較,下面就為大家列舉出豆油、花生油都有哪些營養物質。

豆油豆油中含有豐富的亞油酸等不飽和脂肪酸,其不飽和脂肪酸所佔比重略多於花生油,更易於人體吸收,避免血液中的血脂濃度增高,引發心腦血管疾病的出現。

再者,豆油中含有豐富的豆類磷脂,它對人體大腦、神經、血管的發育都很有幫助。此外,豆油中的卵脂磷、維生素e、維生素d等營養物質對身體健康也大有裨益。

花生油花生油中所含的不飽和脂肪酸比重略低豆油,但它所含的白藜蘆醇、谷固醇醇等物質可以降低血小板的凝聚、防止靜脈硬化;

再者,花生油中的微量元素鋅含量遠高於其他型別的食用油;

此外,其中所含的膽鹼,有助於提升記憶力,防止大腦衰退。

可見,這兩種食用油對身體都有不同的幫助,究竟哪一種更健康不好比較,但如果能掌握正確的吃法,則可以實現吃得更健康的目的。

不同型別食用油換著吃。

在選用食用油時,不要長期只食用一種,最好豆油、花生油、菜籽油多種食用油換著吃,這可以保證營養的均衡。

攝入適量。在食物中新增適量的食用油,不但能豐富口感,還能補充營養。可一旦攝入超標,油脂大量攝入,會誘發高血脂、各類心腦血管疾病,對健康造成極大地威脅。

適量攝入動物油。

很多人提到動物油,會覺得不健康,其實適量的食用動物脂肪也很有必要,因為只吃植物油,身體中的不飽和脂肪酸容易被氧化,導致衰老、動脈硬化等多種問題,動物油、植物油按:1的比例攝入,是最健康的吃法。

遵循上述的食用方式,相信一定能避免食用油帶來的健康隱患,發揮出它們的營養價值。

17樓:匿名使用者

還是花生油比較好哈:

1、花生油。

花生油淡黃透明,色澤清亮,氣味芬。

專芳,滋味可口屬,是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%以上(其中含油酸,亞油酸37.

6%)。另外還含有軟脂酸,硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸。

從上述含量來看,花生油的脂肪酸構成是比較好的,易於人體消化吸收。據國外資料介紹,使用花生油,可使人體內膽固醇分解為膽汁酸並排出體外,從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上,花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素e、膽鹼等對人體有益的物質。

經常食用花生油,可以防止**皺裂老化,保護血管壁,防止血栓形成,有助於預防動脈硬化和冠心病。花生油中的膽鹼,還可改善人腦的記憶力,延緩腦功能衰退。

2.大豆油。

大豆油的色澤較深,有特殊的豆腥味;熱穩定性較差,加熱時會產生較多的泡沫。大豆油含有較多的亞麻油酸,較易氧化變質併產生「豆臭味」。從食用品質看,大豆油不如芝麻油、葵花籽油、花生油。

18樓:蜜蜂小仙女兒

經常吃高質量的植物油並非對身體有很大好處,過多食用植物油,容易發生脂肪專的過度氧化,這屬樣會使老年人形成脂褐質(即老年斑)。 其次,單一地吃植物油還可能會促進老年人腸道對膽固醇的吸收,並使膽固醇與脂肪一起沉積於血管壁,引起動脈硬化。 所以,國內外營養學家都推崇吃「混合油」,合理搭配的方法是植物油2份、動物油1份。

平時可以買些大豆油、花生油、芝麻油、菜籽油、米糠油、葵花籽油及橄欖油等植物油,然後自己買些肥豬肉,煉少量的豬油以備用,用的時候,再把兩種油混合,加熱。炒菜和烙餅都可以少量加一點。 另外,吃混合油的同時還應吃含維生素e的粗糧、芝麻、大豆等,跟粗糧搭配吃可以防止植物油過度氧化。

19樓:匿名使用者

這個只能是地方習慣,要是有味的話還是花生油比較香一些,味道也更濃一些,豆油的味道要淡一些。

20樓:店家幫辦

花生油也bai

是豆油的一種,平常所說的du豆油多數zhi是大豆壓榨的油,1,花生油dao比較香,適合豆回製品及肉答類製品的烹飪用油2,大豆油味道比較平淡,適合蔬菜,油炸之類的食物,不會破壞食材原原汁原味。

每種油個人所好不同,味覺不同,都可以自由來定。

21樓:匿名使用者

花生油和大豆油都是很好的食用油,另外市場上常見的玉米油、茶籽油、亞麻籽回油、橄欖油等。它們屬於答對血脂和動脈粥樣硬化無明顯影響的植物油,這類油中的單不飽和脂肪酸含量佔40%~65%,多不飽和脂肪酸含量與飽和脂肪酸含量接近,可以輪換著食用。

建議您嘗試看看朱福記古法壓榨黑花生油。清新香醇、淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,營養優質。

攤煎餅用的油腳是花生油腳好呢還是豆油好啊 10

22樓:聯想勁旅

豆油好,豆油有利於攤熟的煎餅與鏊子脫離加工煎餅時操作方便。

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