1樓：我是肥丟丟
根據你描述的情況，我覺得吃這些食物應該不會長胖的。希望對你有所幫助。
發胖的問題，就一個根本原因：輸入＞消耗！吃得太多，身體需要不了那麼多營養，就把它變成脂肪積存起來了。
要使自己不發胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己**，就必須做到：
每天消耗的熱量＞攝取的熱量。所以早餐吃茶葉蛋並不能決定是否發胖。
2樓：嬌花的故事
這有可能，關鍵是吃的多少問題，吃一個沒問題的。
3樓：網友
不會的，蛋裡面含有蛋白質，吃一個是沒問題的。
4樓：思
一個二個沒有關係，還是加強鍛鍊好。
**早餐吃茶葉蛋會發胖嗎?
5樓：昕瑜心願
應該不會。但有一種**叫埋線的，好像不能吃茶雞蛋。因為裡面的茶葉會破壞效果。
6樓：暢飲人生
不會 但最好吃煮白蛋 茶葉蛋吃多了 不好。
7樓：匿名使用者
不會，早餐吃什麼都不容易胖，重要的是晚餐。
8樓：網友
一天吃一個的話 不會的。
**期間多吃茶葉蛋會瘦嗎
9樓：匿名使用者
蛋還是要少吃點，膽固醇畢竟較高，還是吃點蔬菜沙拉比較好，吃煩了，就換酸奶吃也不錯。
10樓：s與四葉草
最好吃白水煮蛋 我就是在** 每天吃2個白水煮蛋和一杯燕麥片一杯牛奶一杯咖啡 效果很快 減到自己的目標後 就可以稍微多吃一點了 不然一直這樣吃很容易會營養不良的。
11樓：想想話情感
適合外食族的茶葉蛋**法，早中晚每天三個月甩肉5公斤！
12樓：
你吃一兩個對身體有好處。
但對**應該沒什麼作用。
雞蛋也不可以食用太多 膽固醇高。
13樓：匿名使用者
雞蛋 有的！ 不會胖 而且增強體質。
14樓：番茄十一隻
為什麼不直接吃水煮蛋呢。。茶葉蛋跟水煮蛋熱量差不多。。但營養回損耗不少。。而且可以吃粗糧，糙米啊紫薯啊之類。
早餐吃茶葉蛋，會長胖嗎
早上吃茶葉蛋會發胖嗎
15樓：你好漂亮
不知道，但茶葉蛋的做法確實減少了雞蛋的營養，你可以早上吃水煮蛋，利於**，對身體也好。
16樓：匿名使用者
你說呢大早上的就吃茶葉。
每天早餐吃茶葉蛋會胖嗎
17樓：匿名使用者
雞蛋是比較完整的食物之一，它的營養均衡，可是熱量很低 。肥胖的原因之一就是飲食不均衡且熱量過高，比如大量攝取熱量比較高的精緻的米和麵很容易引起肥胖。所以不用擔心吃雞蛋會胖，茶葉蛋比白水雞蛋口感好，營養成分相差不大，早上吃茶葉蛋其實是很好的選擇。
18樓：支笛
你好，早上吃雞蛋是不會長胖的。你吃一個就可以的。雞蛋主要是蛋白，會提供你所需要的營養，不能不吃雞蛋。
指導意見：而且你的年齡來說，身體發育還沒有完全停止，所以營養一定要跟上，不建議你現在**。如果你想減輕體重的話，還是多做體育運動，不要通過節食的方法。祝你健康。
19樓：檸檬愛美
吃茶葉蛋可以**，但是效果不佳。隨著整形技術的發展，可以通過美容整形技術中的吸脂**手術來達到**的方法。吸脂**術是通過抽取人體皮下脂肪，已達到改善和美化形體為目的的整形外科技術。
通過**小切口將吸脂管插入皮下脂肪層，利用負壓的吸力，將人體區域性堆積的皮下脂肪去除，以達到**及改善體形的目的。建議去正規美容機構做諮詢，選擇適合自己的**方法。
20樓：挑食的麻雀
雞蛋有很多人體需要的營養。
早上吃它不會發胖的。
21樓：匿名使用者
不會。但是最好不要每天都吃茶葉蛋。
22樓：不做廚房殺手
不會胖的，**的人本身就會吃蛋，就是不吃蛋黃。如果擔心會胖的話可以不吃蛋黃。
23樓：秀美腹時代
這個是不會的，雞蛋裡面沒有那麼多脂肪吧。
24樓：sky小奈
不會，和正常吃飯沒區別。
吃茶葉蛋會胖麼
25樓：歸來新生
不會。脂肪低。可是吃多會消化不良。建議煮雞蛋有營養。
26樓：小鈴鐺
只要適量吃，不會胖的。
27樓：管三營天真
對於**來講是非常有利的，可以幫助降低食用量，同時還能給身體補充能量，不會出現飢餓的情況。雞蛋作為一種含有很多種不同營養成分的一種產物，這種產物裡面含有了大量的蛋白質、脂肪、維生素、鐵和鈣等，這些東西對於我們的健康來講都是有著極大的幫助的，由此可見，雞蛋是一種對於我們身體有著極大幫助的食物，經常食用雞蛋的話，可以給我們的身體及時的補充能量。
每天早上吃2個茶葉蛋會不會增肥？
28樓：匿名使用者
不會而且蛋白質會給人足夠的飽足感。
但是茶葉蛋裡面的鹽分帶重 不是很好。
如果能夠換成水煮蛋就絕對沒問題。
29樓：匿名使用者
不會，我每天都吃兩個雞蛋，也沒胖！
聽說茶葉蛋好像對身體不太好！很少吃！
早餐應該吃茶葉蛋好還是水煮蛋，早餐吃茶葉蛋和雞蛋一個減肥效果一樣麼
水蛋好吖茶葉蛋吃得多會對身體不好的 兩中都可以的吧，不過茶葉蛋更好吃點，呵呵 早餐吃茶葉蛋和雞蛋一個 效果一樣麼 雞蛋好一點，茶葉蛋有醬油有鹽分，不健康 早餐吃兩個茶葉蛋有什麼好處和壞處 每天早餐吃茶葉蛋可以嗎？有沒有什麼潛在危害？請大家不要再買路邊攤的茶葉蛋了 早餐吃倆個茶葉蛋有營養嗎？有營養，早...
孕婦能吃茶葉蛋嗎 孕婦吃茶葉蛋的壞處
少量進食孕期孕婦需要增加大量的營養以應對胎兒的生長髮育，所以雞蛋就是一個良好的選擇，一般是大家採用水煮蛋或者炒蛋 蒸蛋的方式，但是有的人覺得水煮的雞蛋味道難以接受，願意吃一些有味道的雞蛋。孕婦可以少量地進食一些茶葉蛋，但是從營養的方面來講，茶葉蛋的製作方法不太利於雞蛋營養的吸收，所以不建議孕婦大量進...
茶葉蛋怎麼煮好吃 茶葉蛋的做法技巧
1 雞蛋煮熟。2 煮熟以後敲碎表皮，儘量碎一點，好入味兒。步驟3準備茶葉，大料，桂皮，香葉和花椒。步驟4將乾料都放入無紡布袋中水燒開，加入生抽老抽鹽。步驟5煮30分鐘，然後泡3到5小時更入味。做法二 可樂茶葉蛋。原料。雞蛋 茶葉 鹽 醬油和可樂。步驟1煮雞蛋前，先要用勺子輕輕敲打雞蛋，當蛋殼出現細小...