心裡不健康了,心裡不健康怎麼辦?

2023-01-08 15:35:25 字數 2607 閱讀 7871

1樓:mua_斌

不想就可以了 ..想點好的!

2樓:匿名使用者

每天做你感興趣的事,來轉移注意力,這樣就不會想到骯髒的畫面。

3樓:匿名使用者

首先從心裡上你要有克服這種心理陰影的信心。你見得多是什麼意思?是在工作場所?

還是電影雜誌?最好的辦法是儘快離開那些場所或仍掉那些**雜誌,找其他工作,或找自己感興趣的事做,轉移注意力,同時可以在手腕上帶一條橡皮筋,當你腦子出現那些畫面時,彈一下橡皮筋,提醒自己忘掉它,時間一長就會慢慢淡忘。

不健康心理給人帶來影響,並舉例說明

4樓:匿名使用者

影響是傷害自己,嚴重就傷害別人。

心裡不健康怎麼辦?

5樓:lym夢想

我有點不太明白你說的心理不健康了,是那種黃色還是黑色,反正建議你打消這個念頭打消這個心理吧。

6樓:承源張月怡

心理不健康?你指的是哪方面?不要連你自己都覺得自己不健康,那麼別人會怎麼想呢,如果是一些小小的壞念頭的話,那是很正常的,因為現在這個時期心裡有想法這是正常的。

不要想太多。不然自己會迷茫的。越加會懷疑自己了。

什麼叫心理不健康?

7樓:匿名使用者

心裡的想法會讓你做出 超過正常人的行為就是心理不健康,同理:心裡的想法沒有讓你做出超過正常人的行為就沒什麼問題。因為沒人會知道你心裡在想什麼,除非你表現出來。

8樓:匿名使用者

和大眾所謂世俗倫理道德之類的觀點相違背的就是心理不健康,,,所謂,

9樓:

心理健康與不健康的分界標準是是否影響到正常生活。

10樓:匿名使用者

這個要問心理醫生。

心理不健康會引發哪些問題

判斷一個人心理不健康標準是什麼? 5

11樓:接財納新

眼睛是心靈的窗戶。眼神是觀察一個人心理活動的視窗。觀察對方的眼睛,從而瞭解一個人,是生意場上知己知彼的基本功之一。

1.眼睛可以看出一個人的喜怒哀樂。

(1)興奮時,人的眼睛可能放射出熾熱的光芒。

(2)沮喪時,人的眼睛可能黯淡無神。

(3)憤怒時,眼睛發出怒火。

(4)快樂時,眼睛是愉悅的。

(5)悲傷時,眼睛耷拉,半開半閉。

2.眼睛可以看出一個人的性格。

眼睛可以看出一個人的性情。此人是溫情的或是易怒的,是冷淡的或是熱情的,心腸好或是惡毒的,都可以通過眼睛體現出來。

(1)好性格的眼睛是什麼樣?

好性格的眼睛有這樣一些特徵:

(1)眼睛修長,並且充滿慈愛的光芒。

(2)適度清澈。

(3)兩眼水平排列,眼球不凸出也不深陷。

(4)黑白分明,瞳孔大而亮麗,黑眼珠在上下瞼中間,不露出白眼珠。

符合這些特徵的眼睛最理想,性格最好。

(2)看眼睛知性格的重點。

如何通過眼睛看人識人呢?主要方法有:

(1)看眼睛的大小。

眼睛大的人,個性明朗,感受性強;眼睛小的人,個性陰險,感受性弱。 (2)看眼光是否柔和。

眼光柔和的人,感情深濃;眼光**的人,意志堅強,為人狠毒。

(3)看眼珠轉動的快慢。

轉得快的人,有人情味,但容易受他人影響;眼珠轉動遲緩的人,以自我為中心。

(4)看兩眼的排列。

兩眼排列水平者,性格坦直,生活安定;眼睛修長的人,思慮深,直覺性強,容易衝動。

(5)看兩眼之間的寬窄。

兩眼之間寬的人,樂天大方;兩眼之間窄的人,悲觀,但能深刻掌握事。

12樓:匿名使用者

沒這種標準,每個人都處在健康與不健康的中間地帶,隨時可能逆轉。

13樓:匿名使用者

做一個專業的心理測試題。

心裡不健康 80

14樓:匿名使用者

首先可以試試轉移注意力,讓自己全身心投入進去,達到心情的發洩,或找個沒人的地方大喉,等心靜下來後,可以在紙上分析一下,一部一步的,直至找到問題的對策。

15樓:穆冀川

呵呵,很高興認識你!你的問題在年前也同樣困擾著我,而且困擾了我好幾年。之所以這麼說是因為這種現象是慢慢行成的。

我就不說我了,就說說解決辦法吧:你不自信,然後憂鬱,然後更加不自信,導致你能力下降(我相信你的能力很好)。你應該少想東西。

16樓:匿名使用者

呵呵,有些東西不要太看透,不要想複雜,一切都會好的。

17樓:匿名使用者

不要羞於看心理醫生,在正規醫院進行**,會取得好的效果。

18樓:風寂如語

收拾收拾東西,找個地方旅遊去。

19樓:北宮舞

做一些簡單的事情。

並告訴自己成功了就是新的開始。

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