普洱茶怎麼喝對身體最好

2022-11-13 23:15:24 字數 1119 閱讀 5006

1樓:厙雁卉

普洱茶的沖泡與品飲 1、普洱茶沖泡宜選腹大的壺,因為普洱茶的濃度高,用腹大的壺可避免茶湯過濃.建議材質宜選陶壺.紫砂壺。

2、普洱茶沖泡份量:沖泡普洱時茶葉份量大約佔壺身20%,將茶磚,茶餅,撥開後.暴露空氣2星期,再衝泡味道更好。

3、沖泡普洱茶:要先衝過一次熱水對於普洱茶來說這是不可缺少的程式。因為好的陳年普洱茶至少要儲存十年左右,所以可能會帶有部分的灰塵在裡面。

第一次沖泡茶葉的熱水除了可以喚醒茶葉的味道之外,還具有將茶葉中的雜質一併洗淨。第一次的沖泡速度要快,只要能將茶葉洗淨即可,不須將它的味道浸泡出來;而第二次以後濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。普洱茶即使變冷以後還是風味十足,所以夏天的時候可以弄得冷一些或者是冰過以後再喝。

4、品飲普洱茶必須趁熱聞香,舉杯鼻前,此時即可感受陳味芳香如泉湧般撲鼻而來,其高雅沁心之感,不在幽蘭清菊之下。 5、普洱茶需用心品茗,啜飲入口,始能得其真韻,雖茶湯入口略感苦澀,但待茶湯於喉舌間略作停留時,即可感受茶湯穿透牙縫、沁滲齒齦,並由舌根產生甘津送回舌面,此時滿口芳香,甘露「生津」,令人神清氣爽,而且津液四溢,持久不散不渴,此乃品茗之最佳感受「回韻」。

2樓:華人新和疆

普洱茶最好在飯後飲用,每天1升最為理想。雖然效果因人而異,但一般自律神經較活躍的人,一星期後體重就會有所變化。普洱茶具有同中藥同樣的效果,可將體質調節到最佳狀態。

所以,當體重下降到一定程度時,它就不會再颳去體內脂肪了。也就是說,我們不用擔心瘦得太厲害,而可以放心大膽地喝。 茶品推薦:

廣緣號的兩色棗香,採用勐海大葉種高山晒青茶為原料,發酵稍重。此茶湯色明亮,棗香濃郁,滋味醇厚,軟甜順滑,易衝耐泡,用90度水溫沖泡,有溫胃養胃、美容、健身之功效。

3樓:彥楓組織

普洱茶具有降三高,降膽固醇的功效,還可解煙毒,養胃的功效。個人認為這些是與其他茶類相比,較特殊的功效。如果腸胃不好,可以每天清晨空腹一杯熟茶;如果需要**就在飯後半小時喝,增肥可在飯前半小時喝,若家裡老人小孩食慾不好也可在飯前半小時喝,增加食慾。

4樓:鏡音雙子

普洱茶加菊花和蜂蜜喝

5樓:矜持範

重要的事喝茶人的心情,品味普洱,感悟人生。是一種感覺

怎麼喝普洱茶,如何喝普洱茶

喝普洱茶方法 1 不宜空腹喝濃普洱茶,宜人擇時而飲常言道,空腹茶心慌,晚茶難入睡 空腹飲茶會沖淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸 頭疼 胃部不適 眼花 心煩等 醉茶 現象,並影響蛋白質的吸收。2 普洱茶隨泡隨飲,忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後,茶中會有重金屬等有害物質析出,茶多酚大量氧化...

普洱茶的好處是什麼,喝普洱茶有什麼好處?

普洱茶的好處 早在 本草綱目 中有記載,中醫認為普洱茶同時具有清熱 消暑 解毒 消食 去肥膩 利水 通便 祛痰 祛風解表 止咳生津 益力氣 延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表 清頭目等功效,而熟茶又有下氣 利水 通便等沉降功效。故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良...

喝普洱茶對身體好不好?喝普洱茶的好處和壞處?

喝普洱茶的好處 1 暖胃 2 降脂 防止動脈硬化。3 防止冠心病。4 降血壓 抗衰老。5 抗癌 降血糖尤為突出。喝普洱茶的壞處 1 空腹飲茶會沖淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸 頭疼 胃部不適 眼花 心煩等 醉茶 現象,並影響蛋白質的吸收。2 忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後,茶中會有重...