1樓：匿名使用者
普洱茶除了和其他茶類一樣具有以上功能外，現代研究證實在以下幾個方面療效更為突出：
1、降脂、**、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾?卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明：
「雲南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果」。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶**高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的藥物安妥明**的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有**肥胖症的功用。
飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好**作用。
2、防癌、抗癌。樑明達、胡美英教授用細胞培養及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。
3、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
4、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時效果最佳。
5、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以**細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。
6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素c成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。
2樓：匿名使用者
色 普洱茶茶色很豐富，叫人賞心悅目。湯色在紅色中變化，最明顯的色中的亮度，宛如琥珀，比xo更亮，這得益於普洱茶的色素均勻，與水可以溶為一體，最後形成自己的顏色。
味生茶（傳統普洱茶）和熟茶（現代普洱茶）在味上有差異。
熟茶比較內斂，有糖味，茶性發揮自如，一到口中便有美味產生。像交響樂，不同樂章有著不同的美，即便淡如清水仍然有美味。這甜味與水果不一樣，它綿長、自然，樸實無華，水果的味道在舌間，普洱茶的味在喉嚨。
假的普洱茶會有甘草、蜜的味道，口腔上的感觸就不一樣。
生茶有澀味，一些生茶會嗆人，讓人全身發熱，像喝酒一樣，會強烈地興奮。老年腸胃疾病和糖尿病患者都不能喝生茶。想比較而言，熟茶比較養人，不傷心脾，喝了不會有飢餓感，還可以利尿。
香普洱茶的香是其價值的體現，也是最有爭議和最神祕的。它太富於變化，因為學界一直沒有科學的統一的稱呼，所以普洱茶的茶香有了許多解讀和版本。當然，這也很正常，喝茶本來就是私人化的事情，對茶的感覺往往因人而異。
也許下面的這個版本並不適合你，也或許你早有自己的版本。
2023年代出的熟茶有桂圓味，大棗味，砂糖味……統一的叫法是陳香，很容易叫人想起老倉庫等等一些久遠的記憶，喝這樣的茶葉完全是想象力的發揮，從自己的感受出發，回味歲月。
生茶因為年代環境等因素，香味的說法上就更玄乎，有人說有蘭花味，懷疑這來自對唐詩宋詞的過分中毒。
沿海一帶因為溼氣過過，對普洱茶的影響也很大，茶在自然發酵中形成了所謂的溼黴味，也即是黴香。雲南茶人艾田認為雲南普洱茶不存在這種香味，一泡十年以上的雲南普洱有許多變化，一開始是類似冰糖香，接著出現嫩香，樟香其實也不是普洱的主要的香味。
艾田喝過2023年的一泡茶，覺得非常美，普洱茶的生命那麼持久，亦如迷一樣，等待著後人去探索和感悟。老茶應該是一種情懷，有著春天的氣息，人會瀰漫進那種香氣裡。
普洱茶有保健的功能，也許現代人更樂意討論其審美的功能，唯其美，才有1000多年持久不衰吧。
3樓：匿名使用者
喝普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。
長期喝普洱熟茶對身體是沒有多大***的，但不要太濃。因為普洱熟茶有利尿的功效，所以長期大量飲茶容易造成鈣流失。
普洱熟茶顏色以紅褐色為主。香氣有明顯渥堆味。熟茶茶性溫和，口感醇厚。
發酵充足的熟茶，湯質濃稠水甜而滑口，幾乎不苦澀。發酵度較輕的，有回甘，香氣明顯。湯色發酵輕者多為深紅色，發酵重的以紅黑色為主。
葉底多為紅棕、深褐色。.
一直喝普洱溯嶽茶坊的普洱茶，感覺很好。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起聊天，受益良多。gdgd800 是她(wēi)尾(xìn)號。她人很好，有什麼不懂的都可以問她。
喜歡普洱茶不是一時的激情，也不是隨聲附和，不過是時間，日久生情，成了生活的一部分。
4樓：豐楚屠香
對提高人體免疫系統功能發揮重要的作用。發酵過程使普洱茶中所含的黃酮類物質以黃酮苷形式存在，黃酮苷具有維生素p的作用，是防止人體血管硬化的重要物質。熟普洱茶的功效概括起來主要有：
降脂，降壓，養胃，較適合中老年人群。同時也有著**的好處。
5樓：符元綠童書
聚寶龍普洱研究機構從現代醫學的角度來分析，普洱茶的功效有：1、降脂、**、降壓、抗動脈硬化。2、防癌、抗癌。
3、養胃、護胃。4、健牙護齒。5、消炎、殺菌、治痢。
6、抗衰老。7、美容。8、醒酒。
9、利尿。10、養顏。聚寶號普洱茶為普洱**，採用天然喬木原料製作，綠色、健康、純正，非常適宜養生和保健。
6樓：宮涵映甄民
降血脂，**，抑菌，暖胃，止渴，助消化，醒腦解毒，又被稱為美容茶，**茶，益壽茶
7樓：非主流眼鏡
**，降脂，有助於消化。
長期喝普洱熟茶對身體有什麼好處
8樓：中國農業出版社
普洱茶有助於降脂、**，能增強腸胃消化功能，能提高機體免疫力，調節血壓、血糖，有抗癌、健齒護齒、抗衰老等作用。
9樓：變啦
長期喝普
洱茶有什麼好處
一是，喝普洱茶的好處已經越來越多地為人所知。普洱茶是惟一的後發酵型的茶，它的茶鹼、茶多酚等在長期後發酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。
普洱熟茶
二是，生活越好，與脂肪的鬥爭就越成為人們的一大任務。而普洱茶的「刮油」功效是遠近聞名。連魯迅先生小時候吃過大餐後腸胃不適，都會掰一小塊普洱茶衝喝。
現在困擾都市人的肥胖、「三高」等問題，普洱茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容**……普洱茶的保健功能幾乎可以「獨步茶林」。
普洱茶可清淨血液
由於生活品質提升，營養過剩，缺少運動，很容易造成膽固醇在血管壁中積存，引發中風。普洱茶中含有相當於抑制血壓升高的安妥明成份，能中和血脂肪，產生淨血作用。茶中並含有豐富的葉綠素，可以阻止體內吸收膽固醇，還能進一步幫助消化膽固醇，若能習慣飲之，能將動物性脂肪排出體外，增加血液良性迴圈，促進新陳代謝。
版納農村人，世代茶缸子不離手，喝的全是普洱茶手工炒青生茶，而農村，極少有心腦血管疾病病例。
普洱熟茶
降脂、降壓，抗動脈硬化
降脂又稱降血脂，是指降低血液中膽固醇的含量，防治高血脂。由於肥胖病往往伴隨膽固醇的升高，所以，茶的**作用同樣對降脂有效。茶葉中的茶多酚不僅能去脂肪，而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升，抑制動脈壁硬化。
研究表明，茶色素具有顯著的抗血凝、促進纖溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制動脈平滑肌細胞增生等作用。
茶葉中所含的茶多酚、維生素c和維生素p等都是防治高血壓的有效成分。飲用普洱茶能讓人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少，對老年人的高血壓與腦動脈硬化均有良好的療效。
普洱茶可以降低血漿總膽固醇、三酸甘油及遊離脂肪酸，減輕膽固醇性脂肪肝現象及增加膽固醇的排除，還可輕微地抑制肝中膽固醇的合成。普洱茶中特殊的渥堆工藝使黃銅類物質以黃銅苷的形式存在，黃銅苷具有維生素p的作用，也是防止血管硬化的有效物質。
普洱生茶
另外，不同的季節飲用普洱茶好處也不同：
1、春飲普洱重養生
春季人體處於舒發之際，可選擇陳放3年或以上年份的普洱熟茶，這樣的茶既有溫性，又有活性，更利於散發冬天積鬱在人體內的寒邪，能促進人體陽氣生髮，使人精神振奮，消除春困，增強抵禦疾病。
2、夏飲普洱益祛暑
夏季溽暑蒸人，此時宜飲生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有清熱、消暑、解毒、去火、止渴、強心提神等作用。生茶富含茶多酚、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
普洱生茶
3、秋飲普洱能降燥
秋季天氣乾燥，常使人口乾舌燥，宜喝半生熟發酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取兩者之功效。這樣飲用茶性適中，介乎生、熟茶之間，不寒不熱，能生津降燥，很適合秋天氣候。
4、冬飲普洱保健康
冬季養生重在禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝熟普洱茶，其色褐紅，暖意滿懷且熟茶性味甘溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，能夠強身補體，加奶、糖調飲芳香不改，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
普洱生茶
長期喝普洱茶有什麼***
1、普洱茶（熟茶）中氟含量較高加上水的因素多飲會和體內的鈣離子化合成氟化鈣，不易吸收造成鈣流失。
2、普洱茶（熟茶）中茶色素較多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。
3、普洱茶中和血糖速度比較快，低血糖、低血壓的患者飲用後容易產生頭暈、噁心等症狀。
4、普洱茶（熟茶）中的單寧酸和鞣酸會與體內鐵離子化合，影響造血功能，因此貧血患者和經期的女生都不宜飲用普洱茶。
5、普洱茶（生茶）性寒，多飲體寒者會引起腹痛腹瀉等不適症狀，傷胃。
普洱茶有眾多的保健養生功效作用，長期飲用有利於身體健康。普洱茶本身沒有什麼壞處或***，但飲用普洱茶卻是有一些飲茶禁忌，如果不注意這些飲用禁忌，盲目喝茶的話，就會危害我們的身體健康。
1、經期：每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。
2、懷孕期：孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡鹼的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒症，因此較好少喝茶為妙。
3、哺乳期：哺乳期的媽媽喝下茶之後，茶中的咖啡鹼可滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。
4、更年期：正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現心跳加快「脾氣不好」睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些症狀，所以喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段，較好適可而止。
5、不宜喝新茶，由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝，不然喝出的壞處會很多；
6、空腹不宜喝茶，空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀；
7、發燒不宜喝茶，茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。
8、潰瘍病人不宜喝茶，茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔；
喝茶因人而異，有的人喝普洱茶覺得保健養生的功效不錯，有的人卻與之相反。選擇適合自己的普洱茶，正確的時間喝正確的茶，才能更有效的達到養生保健的作用。
如果有幫助到你，希望能採納！
夏天喝普洱茶好嗎，夏天喝普洱生茶好還是熟茶好
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