1樓：亓若谷愛子
普洱茶的好處：早在《本草綱目》中有記載，中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。
故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良藥。
現代醫學對茶的功效研究已有近20項：即暖胃、**、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便祕、解酒等。其中普洱茶的暖胃、**、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖尤為突出。
質量保證的情況下可以喝便宜的普洱茶,否則就不要喝!!
2樓：素金生慕淑
喝普洱茶對身體的好處
洱茶功效現代研究共列述二十項，即**、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防義齒、明目、助消化、抗毒、減菌、預防便祕、解酒
3樓：竺玉花泣酉
普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。還可殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及**降血脂作用。
喝普洱茶有什麼好處？
4樓：中國農業出版社
普洱茶是以符合普洱茶產地環境條件的雲南大葉種晒青茶為原料，採用渥堆工藝，經後發酵（人為加水提溫，促進有益菌繁殖，加速茶葉熟化，去除生茶苦澀以達到入口順滑、湯色紅濃之獨特品性）加工形成的散茶和緊壓茶。其品質特徵為：湯色紅濃明亮，香氣獨特陳香，滋味醇厚回甘，葉底紅褐均勻。
普洱茶因集散地——雲南古普洱府而得名。
採摘大葉種茶鮮葉
5樓：五正熟茶
好處太多了，普洱茶分為生茶和熟茶兩種，生茶不發酵，熟茶則是發酵茶類。
生茶的話具有提升醒腦，興奮神經的作用，熟茶的降脂功效則更佳。
當然，不止於此，茶葉中所含有的內含物質功效成分十分多，比如茶多酚，茶多糖，兒茶素，茶黃素，茶褐素等等等，均有不同功效。
至於便宜的普洱茶對人體有沒有害，這個問題我覺得不能用**去衡量，有的茶葉可能品質相比於其他茶類沒有優勢，比如不是春茶，不是一芽一葉，一芽二葉等等，但它也確確實實是茶葉，同時生態環境和工藝倉儲也都過關，所以**會相對便宜，但並不代表它對人體有害。
反之，有一些不良商家通過不法手段來改變茶葉品質，提高茶葉的**，這種方式雖然**高，但毫無益處。所以到底對人體有沒有害處，**不重要，品質才是關鍵。
最後說一句，喝茶我們玩把它當成一個百年計劃，養成一個習慣，因為喝茶的投資回報不是立竿見影式的，而是潛移默化的。
6樓：匿名使用者
好處：普洱茶除了和其他茶類一樣具有以上功能外，現代研究證實在以下幾個方面療效更為突出:
1、降脂、**、降壓、抗動脈硬化。
2.防癌、抗癌。
3.養胃、護胃
4、健牙護齒
5、消炎、殺菌、治痢
6、抗衰老
壞處：除了在醫療期間、孕期等特殊情況下，一般適量地喝都沒有壞處。
任何食品，都有物極必反的特點。掌握這個就沒有問題。
至於胖瘦，其實把喝普洱當成每天攝取水的一個途徑，正常飲用沒有危害！
不過切記：體質不同，生茶熟茶要注意！濃淡要注意！
其他茶也差不多：
苦丁茶具有顯著的保健作用和藥用療效：具有清熱解毒、消炎利便、解酒功能,對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便祕等疾病效果顯著。常飲苦丁茶，無任何***，還能明顯降低人體氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量，潔淨體液水分，使體細胞有健康清新的生存環境。
對強致癌物質，如亞硝氨及毒、汙、臭等有抑制作用。能從根本上防止癌變，改變血液粘稠度，擴張微血管，改善人體生態平衡，增強免疫、活血舒筋、健脾消胃、健腦、明目、抗衰老、抗癌防癌，對高血脂、高血壓、脂肪肝、肥胖症、冠心病、動脈硬化等富貴病有顯著療效。
壞處：口味不好。
常喝普洱茶有什麼用途和***？
7樓：匿名使用者
一，普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃.;其二,普洱茶可以降血脂.;其三,血脂降了,自然也就能帶來**的功效了;此外,中醫還認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。
長期喝過濃過量普洱茶的***
1、普洱茶（熟茶）中氟含量較高加上水的因素多飲會和體內的鈣離子化合成氟化鈣，不易吸收造成鈣流失。
2、普洱茶（熟茶）中茶色素較多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。
3、普洱茶中和血糖速度比較快，低血糖、低血壓的患者大量飲用後容易產生頭暈、噁心等症狀。
8樓：樹改英
長期喝普洱茶對身體是沒有多大***的，但不要太濃。因為普洱茶有利尿的功效，所版以長期大量權飲茶容易造成鈣流失。
喝普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。一直在喝溯嶽茶坊的普洱，感覺很好。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起聊天，受益良多。
普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和**的功效。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
9樓：檸梔
希望我的回答對你有用
10樓：雨xiu悠悠
喝普洱茶對於。你的身體。是有一定好處的。可以控制你的三高。沒有什麼***。
11樓：瓢仔
陳宗懋院士說：「我從三歲開始喝茶到現在」。目前已經快90高齡了所以喝茶有什麼用途？養生保健肯定是最顯而易見的。
有什麼***？有人喝茶晚上睡不著覺，有人喝完很亢奮，當然還有其他的。
所以茶葉的選擇很重要，看個人體質去選擇生茶還是熟茶，同時也要看時間，是白天喝還是晚上喝，最最重要的一個就是，要選擇品質有保障的，三無產品喝了用途不一定有，但***肯定有。
喝普洱茶的好處和壞處是什麼？
12樓：中國農業出版社
普洱茶有助於降脂、**，能增強腸胃消化功能，能提高機體免疫力，調節血壓、血糖，有抗癌、健齒護齒、抗衰老等作用。
13樓：匿名使用者
一、喝普洱茶對身體的好處：1、**、降脂、防治動脈硬化。2、防治冠心病，3、降壓，4、抗衰老，5、助消化，6、抗癌症，7、解酒，8、利尿。
二、喝普洱茶對身體的壞處:經常過量喝濃茶就會引起氟中毒
患有便祕的人不宜飲茶。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。
三、不適宜飲用普洱茶的人群
1、患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲茶。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。
2、患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。
3、患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以**。
4、患有潰瘍病的人不宜飲茶。因為茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。
5、患有泌尿系統結石的人不宜飲茶。由於茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。
6、發燒時不宜飲茶。因為茶葉中所含茶鹼能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減以至消失。
14樓：習慣未語先笑
喝普洱茶的好處，喝普洱茶的壞處。
喝普洱茶對身體的好處
1、**、降脂、防治動脈硬化。2、防治冠心病，3、降壓，4、抗衰老，5、助消化，6、抗癌症，7、解酒，8、利尿。
許多醫學實驗證明，持續以恆的喝普洱茶能降低血脂盡30%（當然視個體而不同).普洱茶與脂肪的代謝有很深的關連。根據研究資料顯示，因為它經過獨特的發酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。
普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解具有效用。麴菌後發酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。
喝普洱茶對吸菸者的好處
據世界衛生組織、英國帝國癌症研究**會和美國癌症協會共同完成的一份關於吸菸的調查報告說，目前全世界每10秒鐘就有1人死於吸菸所引起的疾病，每年全世界至少有315萬人因吸菸而喪生，而且這個數字還在增加；而中國吸菸人數已高達3億多，每年消耗香菸1萬5幹多億支，佔全世界消耗總量的30％以上，中國的中年男人70％吸菸，每分鐘就有1人死於吸菸。若中國菸民人數還在增加的話，預計每分鐘將有5人死於吸菸。這對吸菸者來說，無疑是一個值得警惕的訊號。
從健康角度考慮，戒菸勢在必行。而對那些一時還難以戒掉煙痛的吸菸者來說，飲茶則是減輕吸菸危害的最好方法。因為茶葉中的茶多酚、維生素c等成分對香菸中所含有的各種有害物質有降解作用，邊飲茶邊吸菸，毒素可隨飲茶不斷解除，通過糞便排出體外。
吸菸者常飲茶，主要有四大好處：
香菸的煙霧裡含有4千多種化學物質，其中50種以上化學物質屬於致癌物質，而且經過呼吸道吸收又最有利於這些香菸中致癌物質在全身擴散。長期吸菸不僅可以導致肺癌，還可能得食道癌、喉癌、胰腺癌、腎癌。膀胱癌等各種癌症，尤其是肺癌患者中吸菸者要佔80％至99.
5％。美國休斯敦安德森癌症中心的科研人員從分子角度闡明瞭吸菸與肺癌的關係，指出吸菸引起的基團變異是導致肺瘤的直接原因。飲茶有防癌抗癌作用。
茶葉中的茶多酚能抑制自由基的釋放，控制癌細胞的增殖。自由基是人體在呼吸代謝過程中，在消耗氧的同時產生的一組有害「垃圾」。它幾乎存在於人體的每一個細胞之中，是人體的一大隱患和「定時炸彈」。
研究表明，自由基也是造成基因變異、致癌的重要原因。一般情況下人的機體是處於自由基不斷產生和不斷消除的動態平衡之中。值得指出的是，香菸是自由基發生劑，據測定，人們每吸一日煙就可產生10的17次方個自由基，吸菸會破壞這種動態平衡。
自由基產生過多，人體致癌的可能性也加大了。茶葉中茶多酚的主體兒茶素類物質是一種抗氧化劑，也是一種自由基強抑制劑．它可以抑制由於吸菸引起的腫瘤發生。綠茶中的茶多酚清除自由基的能力較強，它們對超氧陰離子自由基具有很強的清除效應。
中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所在研究了145種茶葉後證實，茶葉確有阻斷人體內亞硝胺合成的能力。南京中山腫瘤研究所閻玉森經試驗發現，茶多酚進入人體後能與致癌物結合，使其分解，降低致癌活性，從而抑制致癌細胞的生長。美國泊杜大學從事食品與營養研究的多羅西·莫爾說：
「我們的研究表明，綠茶的葉富含抗癌物質，其濃度相當高，足以在體內產生抗癌作用。」在癌症研究方面積有四十年豐富經驗的美國健康**會名譽會長約翰·韋斯柏格博士說：「我的研究結果表明，如果你每天喝6杯茶，就可以不得癌症」。
美國哥倫比亞大學哈菜姆醫學中心的研究人員研究結果也顯示，綠茶具有抗癌功效。因此吸菸者飲茶有助於減少癌症的發生。
喝普洱茶對身體的壞處:
經常過量喝濃茶就會引起氟中毒
患有便祕的人不宜飲茶。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。
患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲茶。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。
患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。
患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以**。
患有潰瘍病的人不宜飲茶。因為茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。
患有泌尿系統結石的人不宜飲茶。由於茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。
發燒時不宜飲茶。因為茶葉中所含茶鹼能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減以至消失。
因此，發燒患者不宜飲茶。
怎麼喝普洱茶，如何喝普洱茶
喝普洱茶方法 1 不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，空腹茶心慌，晚茶難入睡 空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸 頭疼 胃部不適 眼花 心煩等 醉茶 現象，並影響蛋白質的吸收。2 普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化...
普洱茶的氣味，普洱茶是什麼味道
熟茶泡的多了或者時間久了是會味道比較怪，但是不知道你說的顏色到底是亮紅還是紅褐色？如果是亮紅的話就應該是陳茶，但是這個湯色的陳茶應該有年頭了，如果你買的 比較低的話就應該警惕了，有可能有問題。但是要是湯色是紅褐色的話則應該是熟茶，剛開始喝是會不習慣，泡的時候少放點，而且普洱茶要茶水分離的泡，不能像喝...
喝普洱茶有什麼好處和壞處？喝普洱茶的好處和壞處
好處 普洱茶除了和其他茶類一樣具有以上功能外，現代研究證實在以下幾個方面療效更為突出 1 降脂 降壓 抗動脈硬化。2.防癌 抗癌。3.養胃 護胃。4 健牙護齒。5 消炎 殺菌 治痢。6 抗衰老。壞處 除了在醫療期間 孕期等特殊情況下，一般適量地喝都沒有壞處。任何食品，都有物極必反的特點。掌握這個就沒...