1樓：庹靖徐達
會。香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。
傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為「智慧之果」。香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.
5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.
6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素c、維生素e及豐富的微量元素鉀等。
香蕉對**相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實不然，一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里，只有87卡而已，與一餐的白飯量（150克220卡）比起來，大約只有一半以下的低卡路里。
從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。
凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
不過，正因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。
至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。
從你說的情況分析，吃了香焦後，應該是把腹內積存的宿便排出了。近日不可再食香焦，則很快就沒事了，別擔心。以後若要吃，一日兩個即可。
2樓：匿名使用者
凡事都有個度的，香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。另外還會因為胃酸的分泌減少而引發我們胃腸功能的紊亂和情緒的波動，所以不要吃太多的
3樓：妃柒灩
過量吃香蕉可引起微量元素比例失調
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性腎炎、腎功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。
所以是會的tat
4樓：米亦巧藏涵
會的，香蕉具有潤腸作用，尤其是香蕉皮。一般便祕的人會多吃香蕉！
5樓：亓恬候齊
極有可能會。因為新鮮香蕉本身具有潤腸、幫助消化等功能，但它性涼，腎功能不好者要謹慎食用。但如果食用商店購買的香蕉片，由於這類香蕉片在製作過程中可能含有各類食品新增劑，比之新鮮香蕉可能效果慢些，故而還應減少每次的食用量。
6樓：施潔雅念鈺
會。香蕉本來就有一個潤滑的作用。吃多了會拉肚子。尤其是不要空腹吃香蕉
7樓：追夢之人南哥
吃什麼東西，都要有限制，香蕉吃多了，容易將自己的口腔suo破，香蕉吃多了，容易排洩，但是一般不會拉肚子，吃香蕉也有一個好處，對智力的發育有好處。這是本人的親身經歷過的，希望我的回答對你有幫助。
8樓：匿名使用者
吃太多當然會拉肚子了，尤其不能空腹吃。
9樓：**座強哥
吃什麼東西都不能過量，否則就不止拉肚子這麼簡單了哦。
香蕉吃多了會不會拉肚子
10樓：匿名使用者
會。 香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。
傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為「智慧之果」。香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.
5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.
6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素ｃ、維生素ｅ及豐富的微量元素鉀等。 香蕉對**相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實不然，一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，與一餐的白飯量（１５０克２２０卡）比起來，大約只有一半以下的低卡路里。
從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。
凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
不過，正因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。
至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。 從你說的情況分析，吃了香焦後，應該是把腹內積存的宿便排出了。近日不可再食香焦，則很快就沒事了，別擔心。
以後若要吃，一日兩個即可。
11樓：匿名使用者
會有的對於香蕉比較敏感的，多吃的就會出現這種症狀
香蕉吃多了為什麼容易拉肚子？
12樓：匿名使用者
香蕉是寒性的，雖然它的口感非常好，人們有時候在空腹感到飢餓的時候會大量進食這種寒性的食物，吃多了是會給腸胃造成負擔的。香蕉作為一個非常受歡迎的水果，它是屬於含澱粉量還蠻高的。但由於口感香甜，容易帶來飽足與幸福感，所以人們都非常熱衷於吃這種水果，甚至有時候將它當作主食來吃，大量地進食。
但由於香蕉本身性寒，對於脾胃比較虛弱的人群就沒有那麼友好了，適當的吃一點的話，其實還好，但如果當作主食來大量進食的話，很容易造成腹瀉。
香蕉含有大量的纖維組織，它也具備一種潤腸的功能，便祕患者有時將香蕉作為通腸胃的食物。它的纖維組織可以促進腸胃的蠕動，增加消化道的運動來達成排便的功效，但就這種食物本身而言，它並不是**便祕的。
便祕比較嚴重的患者，其實吃香蕉的話並沒有太大的作用，還是需要吃一定量的蔬菜和均衡營養的三餐，不能太過偏食。也可以藉由瑜伽或者腸胃道按摩的外部力量來促進排便的暢通。有些特別嚴重的話，需要藉助到藥物的輔助，但不能因此長期地依賴藥物。
任何食物即使是非常喜歡吃的，也一定要把握好度和量，這樣才能夠長久地食用它們，而不要因為一次想要滿足慾望而吃太多，這樣對身體也不好。
13樓：爵爺的網路
1：體質偏虛寒者
香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉，像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉，以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉。
2：空腹的人
香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利於身體健康。為什麼不能空腹吃香蕉呢？因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物，在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動，促進血液的迴圈，增強心臟的負荷，容易導致心肌梗塞。
3：關節炎患和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比較高的，會使血液迴圈減慢，代謝物堆積。關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉，否則會加重病情。
4：腎炎患者
腎炎患者也是不可以吃香蕉的，因為香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎患者的派濾功能比較差，香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，進而促進腎病的加重，所以腎病患者最好不要吃香蕉。
14樓：淡月
任何東西吃多了都是不好的，香蕉非常有營養，具有大量的維生素和纖維素，可以起到潤腸的功效，但吃過量了，肯定就會拉肚的。
15樓：女生心事
因為香蕉可以**便祕，所以香蕉吃多了會拉肚子。
16樓：青春恍若浮兮
因為香蕉清熱潤腸，促進腸胃蠕動，有**便祕的作用。
17樓：追求成就美好
因為香蕉是有助於我們消化的，所以吃多了容易拉肚子。
18樓：武冰雙
吃香蕉多了容易拉肚子，香蕉，水果是寬腸的水果吃多了最容易拉肚子，香蕉不要吃多，吃多了就容易拉肚子，他的水果是對胃腸道是寬，長的是吃多了就是拉肚子
19樓：aa微湖來客
香蕉是有清腸胃的功能，空腹還是少吃，小孩也要少吃。在中醫來說香蕉屬於一種潤腸的好水果。如果有拉肚子了就不要吃了，停下，說明你排出了汙泥了，可以等段時間在吃的。
20樓：30秒不
香蕉本來就有潤腸通便的作用，吃多了以後自然而然就容易拉肚子的。
21樓：匿名使用者
因為香蕉屬於涼性的水果，吃多了，就很容易造成脾胃的陽氣虛弱，從而導致脾胃的消化功能不正常，出現的結果就是拉肚子。
22樓：匿名使用者
粗纖維和寒性的香蕉會加速腸胃蠕動，會造成拉肚子。
23樓：一年又一年
香蕉吃多了會導致低聚果糖過多，這種酶過多香蕉就難以發酵，消化比較慢，增加腸胃負擔，大便增多，排洩感強烈。
24樓：mr妄說
這主要是因為香蕉裡面所含的物質具有通便作用。所以一旦吃多了香蕉就會拉肚子。
25樓：老天爺會飛
香蕉吃少是通便，吃多了就是物極必反，吃多了就容易拉肚子，它是因為它是寒性的東西，不能不宜多吃。
26樓：析淳雅
吃香蕉拉肚子考慮是香蕉中含有豐富的纖維素，可以起到潤腸通電的作用，因為香蕉是生冷之物，會導致胃腸蠕動加快，所以會出現拉肚子症狀。
27樓：你愛我惜
香蕉有通便潤腸的功效，便祕者多吃會很大緩解症狀。
香蕉吃多了會拉肚子嗎
28樓：娃哈哈皇族
會。 香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。
傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為「智慧之果」。香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.
5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.
6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素c、維生素e及豐富的微量元素鉀等。 香蕉對**相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實不然，一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里，只有87卡而已，與一餐的白飯量（150克220卡）比起來，大約只有一半以下的低卡路里。
從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。
凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
不過，正因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。
至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。 從你說的情況分析，吃了香焦後，應該是把腹內積存的宿便排出了。近日不可再食香焦，則很快就沒事了，別擔心。
以後若要吃，一日兩個即可。
29樓：匿名使用者
會的吧，香蕉應該是通便的吧
30樓：惠天音守言
香蕉確實可以促進腸胃蠕動，但不可以吃太多
為什麼多吃香蕉會腹瀉？
31樓：霧中牫適
香蕉屬於涼性水果，如果你脾胃寒溼太重，吃涼性的食物造成胃寒腹瀉 需要吃補中益氣丸
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