乾的紅棗吃多了會不會拉肚子,紅棗吃多會拉肚子嗎

2021-03-04 01:01:34 字數 351 閱讀 8311

1樓:潔兒

乾的紅棗吃多不會拉肚子。新鮮的生紅棗吃多不容易消化,容易拉肚子。

但是乾紅棗一次不要吃太多,一日3顆左右就可以了。

不管是乾紅棗還是新鮮的紅棗都可以煮著吃。這樣很容易消化。就不會拉肚子

紅棗吃多會拉肚子嗎

2樓:匿名使用者

不會的,除非吃到變質的或品質不好的,請採納。

3樓:匿名使用者

紅棗雖然說營養價值比較高,但是紅棗在使用時不要吃太多。紅棗吃多了容易上火,紅棗皮還不容易消化,根據不用的體質,可能會導致腹瀉等狀況。因此在食用時一定要注意食用量。

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