1樓：天堂降臨謂薝耨
在工作與日常生活中,有的人遇事常常會這樣想:"這件事我無論事何也幹不了 我不是這塊料."一件事在沒做之前,就不抱成功的希望,沒有追求的勇氣,一開 始就從心理上自己打擊自己,這種自責自卑比其他任何因素都更能破壞你的 活,使你充實不起來,快樂不起來.
在做一件事之前,你首先要對自己有信心,便有了熱情,有動力,便會專注其中 傾力去做,那麼,再難的事情也會取得成功,相反,你若認為連最簡單的事也無能 為力,你就永遠不會辦到.每件事都由信心開始,並由信心跨出第一步. 要經常對你自己說,我行!
一個人自卑,往往在於性格上不恰當的自我苛求.這種人謹小慎微,對自己明明 懂得、會做的事情卻總是不放心。在別人看來，這種事已經做得夠好了，但 他本人還認為不夠理想。
須知生活中十全十美的事是很少的，對每一件事都 要求完美是不可能的。這種苛求使自己對每一件都事都不能滿意，使自己悶 悶不樂，陷於一種自卑的情緒。在平量，別人的議論你不必太在意，別人的 想法你不必太過慮，以別人的想法和議論作為你行動的限制，只能縛住你 創造的翅膀，只會帶給你懊悔與不快。
要知道，每個人都有權利照自己的方式 思考與生活，每個成功的追求都有它獨特的痕跡。每個人都有自己的長處與 短處，如果只看到自己的短處，經常用自己的短處比別人的長處，你就會經常 情緒低落。在知道自己短處的同時，還要記住自己的長處，每個人都有自己 的優勢，每個人都有值得驕傲的東西，要時時用鼓勵自己，對自己有積極的 評價，就給產生自信。
有時候，要大著膽子說出你的深思熟慮的想法，你會 驚異地發現，你也行。要相信自己的能力與價值，對於每次機會，要積極自信 地去做，去嘗試，因為只有行動才是達到成功的唯一途徑，退縮與迴避只能 帶來自責與失意。 相信自己吧，你真的行
2樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
3樓：晏煒觀點秀
你只要做你自己就很讚了！
4樓：手機使用者
到火車站;坐一天;會讓你甩掉自卑;看看別人;怎麼求生存
如何克服自卑心理？
5樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
6樓：晏煒觀點秀
你只要做你自己就很讚了！
7樓：庫星晴
要多多參加人多時候的活動，多多表現自己，不要怕犯錯，要勇敢一點，你在意的事情，別人過後就會忘記了
8樓：廉如意
如何克服自卑心理，可以從以下幾方面進行。一、警惕消極用語;二、從另一個方面彌補自己的弱點;三、用行動證明自己的能力與價值;四、全面瞭解自己，正確評價自己;五、從成功的回憶中建立成功的自我形象;六、轉移注意力;七，每天給自己一個希望和目標。
9樓：一夢入神機一
克服自卑心理主要是心理**，進行自信心的訓練。人無完人，每個人都要正確的認識到在成長過程中有各種不同的階段，要把自己的理想與實際結合起來，跟人生的每個階段結合起來，正確的評估自己，評估社會，獲得一個穩定的自信心。
10樓：
如何克服自卑心理？，一個人如果你自卑的話，就要多交朋友，多與人溝通，不斷的提高自己的自信心，只有這樣你才能慢慢的打消自卑情緒，還給自己一個陽光向上的心態！
11樓：度下便知
如何有效克服自卑心理，可以從以下幾方面入手：一，正確認識自己，提高自我評估，自卑的人往往注重接受別人對他的低評估，而不願意接受別人的高評估，所以有自卑心理的人，首先要正確認識自己，提高自我評價，要經常回憶自己的長處和自己經過努力做成的事例，二，善於自我滿足，消除自卑心理，自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折和打擊，所以要懂得降低要求，自我滿足，三，坦然面對挫折，加強心理平衡，四，廣泛社會交往，增強生活勇氣。
12樓：煙安卉
很多人有自卑的心理大多是認為自己是這個世間最差的人，最無能的人。常此以往的想法導致我們的心理壓力逐漸增大，從而爆發出自卑的心理。當我們自卑的時候，要學會從多角度看問題，多發現自己的長處，當然不能否定自己的短處。
遇到失敗的時候要理性對待自己的挫折，成功的時候也要獎勵自己，失敗的時候再接再厲。常此以往就會鍛煉出強大內心的你。不能因一次失敗，就認為自己能力不行。
殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。應該正確認識自己，提高自我的評價，消除自卑心理，同時要坦然面對挫折，加強心理平衡。
13樓：百小度
你要明白，人各有所長，儘量挖掘自己的優勢，將自己的優勢發揮到極致，你就會增加自信心。
其實人人都有自卑心理，大事不要太過於自卑，因為人生最大的敵人就是你自己，只有你自己才能克服自己，其實人與人之間差距不是特別大，就是因為那些不醉不醉人才敢去嘗試，通過多少次失敗後終於取得成功，自信來自於成果，大小不同。
要保持一顆平常人的心，不要太瞧不起自己，貶低自己，要覺得我是最棒的。
14樓：甲永新
《西遊補》——明末董說著
怎樣克服自己自卑的心理
15樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
16樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
17樓：小小統計員
克服自己的自卑心理分為這樣的三個步驟：
一、認識自己。
二、鍾愛自己。
三、造就自己。
每個人都是自己個性的工程師，認識自己、鍾愛自己，是為了塑造一個新的自我。
18樓：我就係我羅
我和你都是一樣的經歷啊！我也是今年上大學，因為高考成績不理想，期望中的大學沒能上，反而去了一所不理想而且學費非常貴的民辦學校。。這也只能怪自己運氣不好吧。
不過我希望你也不要自卑，因為自卑的人成不了大事的。你要學會提高自信，雖然我們大家都知道提高自信這回事是聽起來容易但做起來還挺難的。我有成功的經驗，就是多想想自己曾經威風的當年，就算是三好學生也好，老師對你學習態度的肯定和對你成績進步的表揚鼓勵也好，你也許就會信心大增的！！
做人樂觀些好啊！
19樓：入地的鳥
大家都可能有這樣的情況，所以你也沒必要過分為此鬱悶。簡單地說，你要有一種破釜沉舟的勇氣，你就想最壞能怎樣，難道你說話別人能把你吃了不成。
另外你自己也要給自己心理暗示，社會需要，自己應該主動和人交往，是一個人自強的標誌，勇敢去做，相信會比以前好的 。
20樓：匿名使用者
朋友,不要怕!什麼事情都會過去的,要相信自己.如何克服自卑的心理,很簡單,你可以試著去做自己喜歡的事情,從而提高自己的信心.
做什麼事情,信心最重要了.還有就是你可能有憂鬱的情結,這樣並不是不好,說實話,男孩子不是喜歡多愁善感的女孩嗎?呵呵,所以,只要你什麼都想開了,就沒事了.
讓憂傷不再發芽,讓快樂長成果實!加油吧,朋友!
21樓：幽靈小愛
同時天涯淪落人,相逢何必曾相識.很理解你.不說我們經歷一樣,卻也很像,首先,怕什麼?
你自己知道麼?至少我知道我怕什麼,我怕離開現在的大學就不知道要做什麼了!找工作?
競爭太激烈了,好難啊.你憂鬱,憂鬱什麼呢?至少我知道我憂鬱的是什麼,我憂鬱我將來能不能養家餬口,這是人生存的最基本條件.
這兩個問題你和我一樣麼?如過一樣!那麼,你還有時間去怕,去憂鬱麼?
打起精神來,為了心中的怕和憂鬱都能成空,好好學習,實現自己心中那份抱負吧!
22樓：
支援1樓
要有自信 沒個人生下來可能不一樣 但是要靠自己後天的努力跟奮鬥 希望你活出個自我
23樓：冰藍之心
最煩那些copy的帖子了。。。
怎樣克服自卑心理 怎樣克服自卑心理
24樓：艾德教育全國總校
自卑心理就是自己看不起自己，缺乏自信心，總是出於一種消極悲觀的環境中，對生活工作缺乏熱情。正是這種情緒，讓很多人即使自己學識豐富卻沒有膽識去迎接挑戰，白白的浪費了很多大好時光。給大家介紹幾種消除自卑心理的方法，共勉之。
提高自我認識，正確的看待自己的優點缺點，把自己放到大社會裡面積極主動的分析自己，用發展的態度分析自己，認識到自己優點，增強自己的自信心。
積極的心理自我暗示法。在自己面對困難退縮的時候，要經常在內心說「別人行，我也一定行」。
當眾發言，有一位名人曾經說過「當眾發言是克服羞怯心理、增強人的自信心，提高熱忱的有效突破口」。利用這種方法鍛鍊自己會很好的克服自己的自卑心理。
閱讀積極地書刊，瞭解古今中外一些名人的事業成功史。我們總會發現有很多名人都是在克服自己的勝利或者心理缺陷後突飛猛進，取得了卓越的成績。在閱讀這些故事當中可以給自己一種積極的力量，讓自己的更有信心。
幻想法。在安靜的狀態下，集中精力的想象一下別人對自己的讚美，想想以前那些令人高興的事情，在回憶的同時也會給自己帶來自信心。
如何克服自卑心理
克服自卑心理首先要提高自我期望，善於發現自己的長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說 我是最棒的。建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就...
怎樣克服我的自卑心理，我該怎麼克服自卑心理
回答想要克服自卑心理，可以平時有意識地培養自信 學會自我調理 尋找自己的閃光點。自卑心理主要是自我評價較低，在交往中缺乏自信。有自卑心理容易導致失去勇氣和信心，沒有自己的主見，遇到事情本能地以為是自己不好，辦事沒有膽量 畏首畏尾 隨時附和，不敢發表自己的意見。可能由此失去了展示自己的機會。因此，發現...
怎樣才能克服自卑心理，怎樣才能克服自卑心理
有許多人有怕生的心理，這是正常的，不知道你的怕生心理會不會和自卑有關係。如果你是有些自卑的人，建議你通過讀書，電影等從內在改變自己，這樣不僅能提高自信，還可以提高自身素質。如果你心裡有足夠的想法，只是不擅言語表達，建議多去參加行業沙龍，交流會之類的活動，那裡有許多能夠帶領你開口的人，而且有共同的語言...