如何擺脫完美主義障礙人格,擁有一顆平常心

2022-06-13 18:26:07 字數 1893 閱讀 3535

1樓:

少年喲,讀《韓非子》吧

讀完你就知道世上就沒有對的事,不值得事事盡色盡美,世上是不存在完美的,好用、合用,體貼才是王道太完美只能浪費精力,多做無用功

看好了你想做完美的事重點是什麼,一切以其為第一目的

2樓:靈貓凝兒

額,基本上是沒可能擺脫,但是記得一句話,人無完人,沒有一個人是十全十美的。只要你感覺過得去,就可以擺脫了

3樓:說情談感的小白

這是一個自相矛盾的問題!完美主義是一種極端,拼命想擺弄也是一種極端!凡事隨性自然,才謂平常!有時候,要學會放過自己……

4樓:紅眼

小夥子,我看你 身材魁梧 、骨骼驚奇、玉樹臨風、眉宇清秀、英俊瀟灑、額頭寬大,將來必有大作為。如果有一天,你打通了任督二脈,你還不飛天。到時我會將拯救世界的任務交給你。

但是現在你接到一個小任務,看到那裡有個 採納 二字了嗎,輕輕的點一下,把你的分給我。

5樓:wo藍色

不好擺脫啊,我感覺要親身經歷一些事情,你就可以。但如果只靠自己改正,很難

6樓:囍藍雨

一個字「忍」忍受那些你覺得不完美的事物,慢慢的或許你會習慣...

7樓:lady小叄

看開一點,不用把每件事做的都很好,只要把你覺得很重要或是一定要做的很好的事情做好了,其他的可以混過去。世界上不可能有人能把所有事都做的很完美的。

8樓:精靈月兔

做平常人做的事...漸漸會好的

9樓:王維婧

1.與好朋友保持交往。 2.

不管你有什麼過失,原諒自己。 3.欣然接受孤獨,用不著對它避而遠之。

4.永遠不要把自己的成績歸功於運氣或機遇。 5.

別忘了,在你的軀體裡面你擁有一個精神世界。 6.學會在適當的時候說「不」。

7.記住,各種情緒都是正常的。 8.

永遠不要用任何語言或行為傷害兒童。 9.保持自己的天性。

10.著眼於此時此刻。 11.

聽聽他人對你的讚譽之詞,這樣可以使你真正認識自己。 12.不要為你無法控制的事而感到沮喪。

13.要學習如何做人,而不是如何做事。 14.

清純乾淨的重要性僅次於心靈的虔誠。 15.生活中要有你甘願為其兩肋插刀的朋友。

16.當別人問你需要什麼時,告訴他們。 17.

床頭放本好書。 18.別錯過機會,告訴別人你愛他們。

19.相信自己內在的感覺。 20.

與生活真心相愛。 21.做熱愛大自然的人。

希望你每天能快樂起來!!!!!!!!!

10樓:寧寶

不要想太多,大家都一樣,人無完人

11樓:匿名使用者

把所有的事情看的淡一些,不要想太多

12樓:銀河之燈

海納百川有容則大,壁立千仞無欲則剛。

13樓:匿名使用者

嗯,不去想。多與人交流 參與戶外活動。

14樓:匿名使用者

沒有答案 要問自己的內新

15樓:欲去又依衣

多看看八大心態的平常心態,體會下就好些。

16樓:匿名使用者

故意在生活中製造一些缺陷

17樓:匿名使用者

不要把自己當做人才就可以了

18樓:亂燉新模式

先搞清楚是完美主義嗎還是僅僅是拖延?

19樓:匿名使用者

你已經找到了答案; 還要問我們嗎?

我是個完美主義者如何改變,我是個完美主義者,怎麼改掉?

完美主義者有可能是太在乎別人的看法,就我個人的感受來看,因為做事之前害怕別人的批評自己,所以老想著把事情做到盡善盡美,讓別人無話可說,但是實際上十全十美的事情是不存在的,不管你做得多好。因此最好的辦法是是以一顆更加開放接納的心態面對周圍的人或事,不要太在意別人的批評。批評的有理的就虛心接受,無理取鬧...

何為完美主義, 完美主義 這個概念在西方哲學裡是如何定義的呢?哲學家們又是如何評價它的呢?

對什麼事都要求完美。完美主義 這個概念在西方哲學裡是如何定義的呢?哲學家們又是如何評價它的呢?怎樣 完美主義?首先bai,得確認一個不爭的事實 世界du本身就是zhi不完美的。光dao知道這一點不行,內得在生活 中 自然容中時時處處感悟這一點,才能將這種觀念融合到內心深處。其次,勇於讓不完美的狀態存...

完美主義什麼意思完美主義者是什麼意思?

完美主義 與人們所說的 強迫症近似,是一種建立在處處不滿意 不完美之上的,極度追求完美 毫無瑕疵的想法,是由於處於極端的環境缺乏溝通缺乏安全而形成的。完美主義被描述為 苛刻的要求 和 與現實情境相比,要求自己或他人有更高的工作質量 burns認為,完美主義是一種 認知網路 包括期待 對事件的解釋 自...