1樓：東莞無塵烤箱
要不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確 的分析，多看看自己的長處，多想想成功的經歷，並且不斷進行自我暗示，自我激勵：「我一定會成功的」，「人家能幹的，我也能幹是，也不比他們差」等等，經過一段時間鍛鍊，自卑心理會被逐步克服。
最後，要想辦法不斷增加自己成功的體驗，尋找一些力所能及的事情作為試點，努力獲取成功。如果第一次行動成功，使自己增加了自信心，然後再照此辦理，獲取一次次的成功，隨著成功體驗的積累，你的自卑心理就會被自信所取代。
2樓：弘逸滑嘉石
嘗試做一些以前不敢做的，給自己信心。相信自己，努力可以做好的
3樓：慶梧申爾雲
放輕鬆，其實也沒什麼的，你不用害怕，不會有人笑你的。你是不是有過這樣的感覺？嘲笑完別人之後又覺得有些愧疚，即使只有一點點。
每個人都是這樣的，而且每個人都有缺點，你不用怕。方法：
1.去遊樂園，把所有的遊戲都玩一遍，驚險的和幼稚的都要玩，最好是過山車之類的，不要害怕，逼著自己去玩。
2.去海邊，吹海風，聽著**（歡快點的），其他事情什麼也不想，最好腦袋一片空白。
3.爬山，堅持爬到山頂後大聲喊叫，越大越好，多叫幾聲。
4.不要吃太過油膩的食物，多吃些清新的清淡的食物。
最好再去看看醫生！祝你心情越來越好！加油哦！
4樓：弭基皋依雲
不要把所羨慕的東西當成理想。天然的生理狀態是難以改變的。你可以採取一些美容方法改善一下，能到什麼程度就到什麼程度。不能改善了，就不要再強求。
誰都想有美麗的容顏。然而，容顏並不是人生最重要的東西。活得正直、自尊、有意義才能使你獲得真正的快樂。
何況你必然還有其它的優點，例如智慧、知識、善良等等。**黑一點，又怎樣，所謂「瑕不掩瑜」。
即使你很在意這個「缺點」，也不應當因而消沉，而是應當積極爭取在其它方面勝過他人！
5樓：郭槐南門葉芳
你具體對什麼事情或事物有心理障礙的？
6樓：蔚驕環碧萱
心無雜念，淡定點，偶爾適當的發洩一下，早的忘掉曾經打擊過你的事情。
學習障礙如何克服？
7樓：百度文庫精選
內容來自使用者:樂圖資料
8樓：七維教育發展中心
學習障礙產生復的原因：
1）遺傳因素制：家族中若bai存在學習障礙者du，那麼發病率較一般人zhi會高；通常dao學習障礙者的15號以及6號染色體存在異常；
2）神經心理：學習障礙兒童的腦內神經遞質和腦皮層功能異常。通俗而言，可以理解為學習障礙者的大腦是一臺存在故障的電腦，比如處理器和輸入器之間的連線斷檔了之類的，因此引起了一系列的故障。
3）環境因素：主要表現為患兒生活在不良的養育環境中，比如家長的過度保護，家庭不和睦等都會對孩子造成影響。
想要克服，需要孩子儘早進行教育干預，建議家長諮詢相關專業的干預師。
9樓：kitty懶
第8集|學習障礙—視知覺動作統合障礙#學習困難 #教育方法
如何克服員工成長的障礙？
10樓：波士商學教育
第一：你得讓各部門的制度規範化，讓各個部門的主管更加明確自己的工作範圍，這樣版
就不會有各部門推卸責任權的出現;
第二：固定一個星期開一次《主管交流會》，以方便各部門交流工作經驗，各自把工作中所產生的問題提出再共同解決;
第三：固定每個月和員工開兩到三次的〈工作討論大會〉，讓員工把自己對工作和對廠方的看法提出來，以便及時改進工作制度讓員工感覺舒心;
第四就是老闆的了，老闆應該及時關心每一個員工所發生的事，積極幫員工解決;
最後廠裡可以設定一些娛樂設施或運動場地，比如說設定一個籃球場，讓員工與員工之間多些交流，以便相處和睦。並讓對立角色主管人員在遊戲中合作對抗其它組織，尋找共識基因。
怎麼克服心裡障礙去搭訕
11樓：艾德教育全國總校
首先，你要知道，焦慮很正常，很正常，就像吃多了會飽，就像喝多了會pee一樣的心理反應。所以，首先，你得學會接納你自己，接納這種焦慮。
那怎樣克服焦慮呢？最有效的辦法就是練習，找一個僚機陪你一起。心理學有一個效應，叫做群體效應，它是說人在群體中，是沒有智商的，只會選擇從眾，比如教會和軍隊，所以這樣的「沒有」智商，反而會幫到我們。
如何克服溝通的種種障礙
12樓：艾德教育全國總校
要確認所要講述的內容已包括了所有要點，確切地表述自己的意思。專根據接收物件的不同，調
屬整表述方法的難度、風格、語氣等，以適應「聽眾」的需要，並且表明自身的感受。
確認資訊到達接收方時未受到任何干擾，而且接收方在資訊開始傳送前已經做好接收準備。
確認訊息的釋出方式很合適，是否還有更好的方式，建議使用多媒介的釋出方式。
1.改進組織溝通的準則
為了使組織溝通更有效，改進組織的溝通主要有以下準則：
第一，清晰的資訊和目的，能夠具體化、數量化；
第二，制定符合實際的溝通計劃；
第三，建立完善的資訊溝通機制；
第四，充分考慮資訊接收者的需要；
第五，確保資訊被完整地理解；
第六，調整感情和心理狀況；
第七，牢記有效的溝通是雙方的職責。
2.檢討資訊溝通的渠道
13樓：
在每一個要素bai和每一個步驟中du都可能存zhi在著各種障礙，它dao
們直接影響版溝通效能的發揮。只能努權力繞開和跨越種種障礙，才能消除談解人與人之間的障礙是需要溝通去解除的，如果人與人之間出現了溝通的問題，那麼障礙只會越來越大，
學習障礙如何克服
內容來自使用者 樂圖資料 學習障礙產生復的原因 1 遺傳因素制 家族中若bai存在學習障礙者du，那麼發病率較一般人zhi會高 通常dao學習障礙者的15號以及6號染色體存在異常 2 神經心理 學習障礙兒童的腦內神經遞質和腦皮層功能異常。通俗而言，可以理解為學習障礙者的大腦是一臺存在故障的電腦，比如...
如何克服心理障礙，怎樣克服心理障礙
如何克服心理障礙?這個問題提得不科學.心理障礙有好多種,最常見的有抑鬱症.焦慮症.強迫症.恐怖症.嶷病症等,不同的心理障礙解決的方法是不同的.解決心理障礙的途徑有兩種 一種是藥物,另一種就是心理 1 正確認識自我 俗話說 人貴有自知之明。怎樣克服心理障礙，能否正確認識 評價和接受自己，是保持自身心理...
心理障礙怎麼更好的預防，如何克服心理障礙？
更好地預防心理障礙，這就需要你主動的去做到接納自己，瞭解自己。最好培養多一點興趣愛好或者多交朋友。心理障礙，一般都是由環境引起的，所以一定要把自己處於一個健康的環境當中才能預防心理障礙疾病的發生。心理障礙的話，如果你想幹預的話，首先要控制自己，如果控制不了自己的話，建議還是去找專業的醫生。預防最好的...