1樓：澗淥冰泮香
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
（都在上課或食堂排隊轉，一般在無聊的課或
不重要的課上轉眼睛，一看到黑板上
有我看不到的字就不停地轉眼睛，
轉眼睛前黑板上有幾個字都看不到，
轉了5分鐘後就能看清黑板上寫了什麼字了）
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提升
英國研究人員發現，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好的效果。研究人員認為，眼球水平轉動，可以讓大腦的左右半球互相溝通，這對於重新勾起人們的記憶至關重要。
在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易** 還有，轉眼法越快越好
走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以藉助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。
真性近視也能恢復嗎？
答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能**，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄**近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。
2樓：匿名使用者
枸杞子泡開水，平時渴了就喝，當開水喝，要堅持，很有效。關鍵還是合理安排對著電腦的時間
我好像有點近視了，感覺有點近視
近視眼的人絕大多數是非病理性的，或者說絕大多數的近視不是病，而是一種用眼方式不良引起的視遠功能衰退，視近功能代償變化，其根本原因就是看近過多，所以，近視的防治不應用醫療的方法，比如說醫院採用的散瞳和針灸鐳射手術改變角膜等 都有一定的毒 以散瞳和針灸為例，此二法對假性近視的解除有效，但是又是不徹底的，...
眼睛有點輕微近視怎樣保護，眼睛有點輕微近視了，用什麼方法才能讓視力恢復得又快又好？
不知道，你是輕微的話，多看一些青草，就眼睛有好處。以前我的眼睛就是不注意保護就近視了。少上網！一般都不會出現180的 都是25度一跳的 多做做眼保健操 這個東西你看著是沒多大效果 但是長期做的話效果還是不錯的 這個是我的一個顧客告訴我的 他長期做 1200度 主要是做到 勿久視 看電視 玩電腦等因為...
我馬上就要上學了，眼睛好像近視了，我不敢配戴眼鏡，怎麼辦
我覺得你不要害怕，近視不是你的錯，你要跟爸爸媽媽說，大膽點。讓家長帶你去看眼科醫生，看看是不是假性近視，如果是假性近視那麼聽醫生的話把視力恢復回來。如果是真性近視的話就要配眼鏡了。另外，我覺得你應該注意用眼衛生，比如不要長時間用眼，學習45分鐘就讓眼睛休息一下，看看遠處，做做眼保健操，不要躺著看書，...