1樓：一名醫
近視眼的人絕大多數是非病理性的，或者說絕大多數的近視不是病，而是一種用眼方式不良引起的視遠功能衰退，視近功能代償變化，其根本原因就是看近過多，所以，近視的防治不應用醫療的方法，比如說醫院採用的散瞳和針灸鐳射手術改變角膜等(都有一定的毒***)。以散瞳和針灸為例，此二法對假性近視的解除有效，但是又是不徹底的，尤其不能成年累月的做。人是不能每週過多的讀寫後就去做散瞳和針灸的，那樣會使是神經系統發生紊亂，長期做視力會反反覆覆，還可能加速真性近視的發展，這樣的例子已有很多。
防治近視應根據其產生的原因來進行，即減少看近，多練習看遠，防治近視最好的方法就是把眼睛做自然鍛鍊。身體鍛鍊能使現代人虛弱的身體健康起來，眼的鍛鍊更能使近視眼得到防治，這種自然訓練的方法已在國內外出現。 谷歌搜尋---近視訓練。
2樓：網友
當時我剛剛近視的時候去醫院 醫生給我開了一瓶眼藥水 我忘記名字了 你也可以去醫院找醫生給你開 滴如眼睛 感覺象針在刺眼睛一樣難受 但是後來學習太繁重了 我也就沒管了 其實帶眼鏡也沒你想象的那麼恐怖啦 我現在200度 平時不帶 看電視那些要帶 我想如果度數深還好點 起碼可以做手術 ,等你過了20歲視力才基本穩定的下來。
我近視的很快
3樓：第五松蘭翁錦
保護眼睛十大秘訣。
1.反光要避免：
書桌應有邊燈裝置，以減少反光。
看書距離適中：
書本與眼睛之間的標準距離為30公分，坐椅的。
高度與孩子體格相配合。
睡眠不可少：
睡眠每天要在8小時以上，身體疲勞容易造成假。
性近視坐姿要端正。
坐姿要端正：
專家認為：脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢，眼。
球會處在充血狀態，眼壓會增高，眼球隆起容易造。成近視。
光線要充足舒適：
書桌上的檯燈，燈泡以40w-60w,日光燈以20w為。宜。
電視距離勿太長：
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上，每看30分。
鍾，就要休息片刻。
常望遠山眺綠野：
常往公園或空曠場所活動，使眼睛有看遠的機會。
無論作功課，打電腦，電動玩具或看電視，時間不。
可太長，以每半小時休息片刻為宜。
定期視力檢查：
預防勝於**」可保「靈魂之窗」永遠健康。
營養攝取要均衡：
應特別注意維生素b類(胚芽米，麥片，酵母….)防腐食品吃不得。
風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能，謝謝。
感覺有點近視
4樓：時間的味道
您好，偶爾的視力下降不一定就是近視，過度用眼也會使視力下降，休息幾天就可以又恢復到以前的視力，當然也有假性近視的可能，您目前的視力為也是不錯的視力了，另一隻眼的視力是多少我們還不知道，因而也不能確定是否近視，如果您不放心的話，可以去醫院做個散瞳驗光，這樣就能明白您是否近視，並且也能確定是假性近視還是真性近視。
以下是視力訓練的方法，希望能夠幫助到您！
注視訓練。伸出一食指於兩眼之中，從遠到近作慢速移動，兩眼注視食指，直至出現複視為止，反覆多次，三團鎮四分鐘為一階段，可在室內常練。
遠視訓練。保持頭部向前不動，意念極度遠望，眼睛作180度水平雙向移動遠視，塌毀粗直至不能轉動為止。三四分鐘為一階段，在室外常練。
環視訓練。保持頭部向前不動，眼睛作360度正反移動環視，三四分鐘為一階段，在室內室外常練。
初練者可能有頭暈、噁心等症狀，可加強深呼吸，稍時休息。
通過這樣鍛鍊，眼內肌和眼外肌充分得到運動，直接的好處是，肌能得到加強；間接的好處是，晶狀體的彈性得到了恢復。調節和輻輳功能之間又能建立在一種正常的協調餘滲關係上，用眼衛生得到了保障。
5樓：匿名使用者
朋友，你應該注意適當休息望遠放鬆眼睛，還算正常，但要引起重視了，望遠是最好的方法。
我突然近視了
6樓：哈哈蛋俺充飢
應該加倍注意保護了 這種情況是體質問題造成的比一般人更容易高度近視。
預防高度近視】
所有兒童都要上學，都有近視的可能，雖然普通近視不算病，但一定要預防高度近視！ 高度近視是指600度以上近視， 眼球變的明顯外突並可能產生一系列病變，如青光眼、玻璃體渾濁、視網膜脫落等，同時還有一定的遺傳性！這些病症以視網膜脫落最為危險。
患者會覺得眼前有門簾狀遮擋物(眯縫眼時明顯);有密密麻麻的細小白點；遇強光或頭部受震動時眼前有紅布遮擋感……嚴重時有裂紋狀白色閃光(或黑色),再進一步發展就有可能失明！
預防上要注重兩點：
一，真性近視後要佩戴合適的眼鏡。如果不戴，看不清物體時就會拼命眯縫眼，導致眼球負擔加重，視力下降更快。
二，無論學業多重，都要留出足夠的時間進行室外遠望、室外活動和體育鍛煉。美國學生的近視率只有中國的1/4,就是因為他們注重健身。
書本上對高度近視的後果寫的極其可怕！極其絕對！但現實中，只有少部分高度近視會發生病變，多數人還算平安。
比如功夫巨星李小龍和孫悟空扮演者六小齡童，他們都是高度近視。即使有嚴重病變的人，最後失明的也只是一小部分，多數人都能平安終生。因此，無論出現什麼情況，都要以堅強樂觀的態度去面對，萬不可悲觀絕望，自暴自棄！
7樓：匿名使用者
暈，那很正常啊， 你經常對電腦電視那是當然，你要麼早點配眼鏡，防範於未然，要麼就別對，還有一個辦法，去搜尋那個 空軍人員用的減近視用的那個方法，500度以下有效~
8樓：北京兒童醫院於
平時注意養成一個良好的用眼習慣。建議養成正確用眼習慣、均衡飲食、多從事戶外活動、及定期進行眼睛檢查。平時注意良好的用眼習慣及衛生，注意合理調節，多看遠看綠，多從事戶外活動，多吃蔬菜水果。
每天晚上滴用美多麗眼藥水，一天一次，放鬆睫狀肌緊張，緩解視疲勞，延緩近視發展。
平時定期使用舒目鏡，增加眼肌的血液**，同時放鬆睫狀肌的過強的調節功能，緩解視疲勞。
口服樂盯，每天一次每次1-2片，用於補充各種眼睛發育所必需的維生素及微量元素，同時補充眼睛所必須的抗氧化劑，防止近視發展。
9樓：匿名使用者
可以看清楚。
我也近視近視可以**。
感覺眼睛有點好像近視了
近視前提必須，屈光度600度以下，眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康.符合條件者年齡越小越好。真性近視 不可逆 不能 以及 唯鏡論 逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺 我的事例，希望對您有幫助 參考 轉眼法 選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨...
眼睛有點輕微近視怎樣保護，眼睛有點輕微近視了，用什麼方法才能讓視力恢復得又快又好？
不知道，你是輕微的話，多看一些青草，就眼睛有好處。以前我的眼睛就是不注意保護就近視了。少上網！一般都不會出現180的 都是25度一跳的 多做做眼保健操 這個東西你看著是沒多大效果 但是長期做的話效果還是不錯的 這個是我的一個顧客告訴我的 他長期做 1200度 主要是做到 勿久視 看電視 玩電腦等因為...
我女兒有點近視怎麼辦
軍楚 女兒有點近視趕快幫她糾正。少讓或不讓她看電視，讀書寫字時姿勢要正確，要做到一尺一寸一拳頭。不要在強光不看書，看書時間不要太長等。趁不嚴重 先不耍戴眼鏡先糾正預防為主。 有去醫院...