1樓：檸萌
1 小米紅棗粥 1、食材： 小米、紅棗。 2、做法：
（1）用水泡小米20分鐘，將紅棗去核，然後切片。 （2）將小米放入鍋中，加水，把切好的紅棗片一起放入鍋中攪拌。 （3）大、小火各15分鐘完成。
3、功效： 紅棗是最好的養生食品，具有健脾益胃、補氣養血、養血安神的功效，小米和紅棗煮粥是**寶寶消化不良的食補良方。
2 百合山藥粥 1、食材： 山藥、百合、棗、大米適量。 2、做法：
（1）將山藥削皮切塊，準備好適量百合和棗。 （2）大米放入鍋內加適量水煮30分鐘，把準備好的山藥塊、百合和棗同時下鍋煮。 （3）大小火各煮20分鐘完成。
3、功效： 山藥補胃、百合潤燥、大棗健脾，三者結合具有清熱潤燥、滋陰養胃的作用。特別適合寶寶食用。
3 牛肉粥 1、食材： 牛肉、大米適量，油、鹽、姜、蔥適量。 2、做法：
（1）將牛肉切片備用，將大米浸泡10分種。 （2）先將大米放入鍋內加水煮30分鐘，將切好的牛肉放入鍋內，薄片可以增加鮮嫩的口感。 （3）再煮15分鐘後放入油、鹽、姜、蔥。
繼續煮10分鐘完成。 3、功效： 牛肉含有豐富的蛋白質和鋅，有助於寶寶的生長髮育和提升免疫力。
4 牛奶燕麥粥 1、食材： 燕麥、牛奶、糖、黃油、鹽適量。 2、做法：
（1）燕麥用冷水浸泡25分鐘，放入鍋內加水煮。 （2）根據口味，將鍋內放入牛奶，煮5分鐘後加入糖、黃油和適量鹽攪拌。 （3）煮至燕麥變軟後完成。
3、功效： 燕麥富含豐富的膳食纖維及寶寶所需的微量元素，可提高食物中的纖維素，和牛奶煲粥食用具有益氣健胃，幫助寶寶消化的作用。
2樓：仉玉軒
今天我特意用開胃的山楂來煮粥，山楂具有健胃消食的作用，可以幫助寶寶更好的消化和吸收！酸甜的山楂、清甜的雪梨，再加上軟糯香甜的南瓜，就算再沒有食慾的寶寶也能唏哩呼嚕吃掉一整碗！
食譜名：山楂雪梨粥
參考月齡：12個月以上
1、準備食材：山楂20克，雪梨30克，南瓜20克，寶寶粥米40克。
2、將山楂去皮。
3、去皮後，用刀圍著山楂切一圈後扭開。
4、山楂去籽。
5、去籽後，再去掉底部。
6、分別將山楂切小丁、雪梨切小丁、南瓜切小丁。
媽媽們可以根據自家寶寶的咀嚼能力來確定食材的大小哈~
7、奶鍋中倒入南瓜丁、雪梨丁、山楂丁、洗淨的寶寶粥米。
8、再倒入700毫升清水。
這裡水要一次性加足，後面加的話會導致水粥分離，影響口感。
9、大火煮35分鐘。
10、開胃的山楂雪梨粥就煮好啦~~偶爾這樣煮粥給寶寶喝，不僅能增加食慾，還可以幫助寶寶消化與吸收，過年期間更需要哦！
小貼士：
●寶媽也可以再加點小米，營養更豐富，但要記得浸泡充分後再煮，這樣會更加軟糯。
●山楂、雪梨、南瓜要根據寶寶的咀嚼能力來確定大小，如果寶寶咀嚼能力較弱的話，儘量切的細小一些。
3樓：一葉小船
山楂10～20克，大米30克、冰糖5克，
製作方法
1.白米洗淨瀝乾，山楂略沖洗。
2.鍋中加水8杯煮開，放入山楂、白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入冰糖煮溶即成。
適用人群
10-12個月寶寶
健康提示
一天分3次服下，可連服3～5天。
可治腹瀉和由此而產生的腹痛。尤其是夏季飲涼積食而造成的腹瀉和由此產生的腹痛，吞服焦山楂有溫化止瀉之功，服用方便，效果良好。
食用山楂可增加胃中的消化酶，對於油膩大餐後堆積在胃中的食物、脂肪，具有很強的消化作用，一直是**去脂良方，亦可降血壓及膽固醇，很適合**人士食用。
聽說粥里加山楂能使寶寶開胃，具體怎麼煮呢？
4樓：時洲甫之卉
原料：山楂
大米冰糖
山楂洗淨去籽切塊，大米洗淨和山楂一起放進鍋裡，大火燒開，中小火25分鐘就好了。山楂加熱後會更酸，可以放入少量冰糖，冰糖除了能增加甜味，還有去火的功效。山楂營養豐富，維生素c和鈣含量非常高，除此之外，它可以增強食慾、改善睡眠。
寶寶積食消化不良，用山楂煮水喝確實有效果，小寶寶喝山楂水有什麼***？
5樓：這是顧未易
山楂水有利於寶寶消化和開脾健胃，是十分適合2個月以上的寶寶飲用的。
6樓：匿名使用者
如果寶寶已經滿4個月並且已經新增輔食了，還可以給寶寶煮些山楂粥，山藥粥，都是幫助開胃的，另外可以給寶寶補充一些益生菌，益生菌是腸道有用菌，可以幫助調理腸道菌群，促進消化，
7樓：湦湦不惜
山楂一定要熟透且一次餵食不能量過大，否則很容易引起寶寶拉肚子。
8樓：
一是不要空腹喝、二是濃度不要太高、三是量不要太大。
9樓：劉新齊
太小的嬰兒其實不適合喝山楂水，大家儘量的等孩子四個多月以後可以適當的喂點山楂水好一些。如果平時寶寶存在食慾不振，消化比好的情況的話，則儘量的給孩子多喂點水，也可以適當的按摩孩子的腹部，規律的餵養孩子就可以改善這種情況了。
10樓：老婆娘
山楂具有降血脂、幫助消化等功能，常喝山楂水確實具有很大的好處。但由於山楂是酸的，故有胃病的喝山楂水時要注意如下幾點：一是不要空腹喝、二是濃度不要太高、三是量不要太大。
還要注意：吃過山楂及時刷牙，否則損傷牙齒。
11樓：哈哈歌兒
如果平時寶寶存在食慾不振，消化比好的情況的話，則儘量的給孩子多喂點水，也可以適當的按摩孩子的腹部，規律的餵養孩子就可以改善這種情況了。
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