1樓：魯姐美食
山藥湯怎麼做？山藥去皮拍碎，放在鍋裡煮開 ，倒入蛋液攪拌均勻，加入青菜油鹽就可以出爐了。
2樓：你頭髮亂了喔
山藥湯這樣做清淡好喝還養胃你一定要學會
3樓：
感覺 還不錯!秋季乾燥,多吃山藥很好!
山藥如何煲湯
4樓：魯姐美食
山藥湯怎麼做？山藥去皮拍碎，放在鍋裡煮開 ，倒入蛋液攪拌均勻，加入青菜油鹽就可以出爐了。
5樓：愛吃的小胖子
山藥湯這樣做清淡好喝還養胃你一定要學會
山藥如何煲湯怎麼吃法
6樓：我的花圃
山藥排骨湯的做法
用料排骨山藥蔥
姜料酒山藥洗淨，去皮，切成滾刀塊，放在水裡，以防變黑先將排骨切寸段,用鍋燒水,水開了,把排骨放入開水中，焯去血水，並撈起,用熱水沖洗乾淨上面的血水
另在砂鍋中把水燒開,放進薑片，蔥段，加料酒，把排骨倒入鍋中用大火煮,等火開了再開中火煮10分鐘,最後用小火煨煮1小時
放入山藥,再開大火,湯燒開後，,加鹽,再用小火燉半小時至排骨酥爛。關火，即可
山藥如何煲湯怎麼吃法？
7樓：匿名使用者
原料：牛腩80g、牛腱80g、山藥80g、紅棗16枚、香蔥少許、姜4片、油2茶匙(10g)、料酒2茶匙、鹽1/2茶匙(3g)、糖1/2茶匙、生抽1茶匙
做法：1.洗淨所有食材，牛腩、牛腱切成3cm大小的塊，山藥去外皮，切成滾刀塊。
2.將牛腩、牛腱放入沸水中燙一下，撈出後用流水沖洗乾淨待用。
3.沙鍋加熱，放入油少許，待油四分熱時，放蔥段和薑片煸香，再加入牛腩塊翻炒，放入適量料酒、糖、生抽(少許即可)和清水大火燒開，再轉小火加蓋燜煮50分鐘左右。
4.開鍋蓋，加入山藥塊、紅棗、鹽拌勻後，再將沙鍋蓋蓋上用中火燜煮30分鐘左右。最後，撒上香蔥即可。
功效：牛肉富含氨基酸和蛋白質，山藥和紅棗性平味甘，與牛肉同煮，有健脾補氣之功效。此外，山藥還有助消化，增強新陳代謝的作用。
山藥怎麼煲湯營養最好
8樓：天天之蟲
山藥煲排骨湯是最有營養的，可以買一根山藥跟一根排骨一起燉湯。
9樓：所水彤
山藥燉雞，山藥墩燉排骨，山藥燉豬蹄
10樓：愛笑的格調控
山藥和雞、排骨等煲湯營養最好
煲湯用哪種山藥比較好，山藥怎麼煲湯營養最好
武穴佛手山藥是所有山藥中最好吃的，沒有之一！請不要把山東山藥當成武穴山藥，二者外形很像，味道一個天一個地！只要是正宗武穴山藥，山藥排骨山藥燉魚好吃的停不下來！不怎麼適合炒，雖然也好吃，但感覺浪費了！當然還是西施種子山藥好啊！營養價值和口感都會比其他山藥好很多，煲湯的話久煮不爛，綿軟而清甜。就是有點不...
鹿筋怎樣煲湯，幹鹿筋如何煲湯？
鹿筋花膠湯的做法 用料 花膠60克 鹿筋2枝 瘦肉200克 紅棗1顆 姜2片1 取鹿筋2枝，洗淨，放清水浸泡1天，中間換水一次。鹿筋膨脹至原來的2 3倍，手按筋身軟韌即為發好。2 花膠洗淨，用清水浸泡6小時以上。3 花膠增厚2倍以上，摸起彈性十足，即為浸發好。4 瘦肉洗淨，去肥肉和筋膜，切成小塊。5...
山藥和白蘿蔔羊肉能一起煲湯嗎，羊肉和山藥和白蘿蔔可以一起燉嗎
材料 羊肉500g 白蘿蔔半個 土豆1個 山藥半根 胡蘿蔔1個 大蔥1段 姜3片 大料2個 香葉1個 豆蔻1個 草果1個 花椒10粒 鹽 醋 料酒適量。工具 砧板 菜刀。第一步 將準備好的羊肉洗乾淨，切成大塊肉塊備用。第二步 將切好的羊肉塊在沸水中焯水去浮沫後用涼白開沖洗乾淨，控幹水分後裝盤備用。第...