1樓：
男人天天吃牡蠣有好處，可以補充蛋白質，對抗疲勞，提高性機能，特別是中老年男性及敏感男士。
牡蠣的適用人群
1、病虛而多熱者宜用。
2、對抗疲勞、提高性機能的成年男士宜用；對抗疲勞、提高性機能的老年及敏感男士宜用。
3、對痛經婦女宜用，每次月經前2-3天開始可服用；婦女更年期綜合症和懷孕期間宜食。
4、對風溼痛人群宜用；對腰膝痠軟人群宜用；陰虛煩熱失眠，心神不安者宜食。
5、對陽痿**、尿頻、前列腺肥大人群宜用。
6、體質虛弱兒童，肺門淋巴結核，頸淋巴結核，瘰癧者宜食。
7、癌症患者及放療、化療後宜食，因牡蠣是一種不可多得的抗癌海產品。
8、糖尿病人，乾燥綜合症患者宜食；高血壓病，動脈硬化，高脂血症患者宜食。
2樓：墨文
有好處是有。但要適當的吃。不能天天都吃吧
3樓：樑蒙京奇勝
牡蠣生來只有雄的、沒有雌的，毋庸置疑，吃它比喝牛奶對男人的益處更多。男人吃海蠣有潛陰補陽，遺精崩帶等作用。
4樓：冰之_無限
海蠣學名牡蠣。
牡蠣營養豐富，據分析，每100克含熱量57千卡，含蛋白質10.9克，脂肪1.5克，鉀375毫克，鈉270毫克，鈣35毫克，鎂10毫克，鐵5.
5毫克，銅l1.5毫克，磷100毫克，以及維生素 a、b1、b2及其它微量元素。其含碘量比牛奶和蛋黃高出 200倍，其含鋅量之高，可為其它食物之冠。
牡蠣又有重鎮安神，潛陰補陽，軟堅散結，收斂固澀，用於驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰病痰咳，症瘕痞決，自汗盜汗，遺精崩帶，胃酸泛酸之功。牡蠣在中醫傳統食療中，性味是屬於性平偏涼、味甘鹹，具滋陰養血、清熱解毒、調中美膚的功效。就營養學的觀點來說，較值得注意的是：
牡蠣富含蛋白質與鋅。因此就男女族群而言，除了蛋白質過敏者，都是非常適用的，只是目的會有所不同。
海蠣是海洋裡的寶，富含礦物質和氨基酸，對身體的成長髮育，還有營養的補充都是非常重要的。把海蠣晒成幹，更是保留了海蠣的原汁原味和營養成分，更便於儲存，拿來做湯可是一道非常美味的營養湯水哦！
食材食譜熱量：767(大卡)
主料海蠣幹 半斤
白蘿蔔 一個
方法/步驟
1海蠣乾洗淨之後放在盆子裡泡發，豬骨頭洗淨下鍋煲湯水，芹菜洗淨切成芹菜珠待用，白蘿蔔洗淨去皮切成薄片。
2重新拿個鍋，把白蘿蔔片放下鍋，加入高湯（用骨頭熬出來的湯水），大火燒開，改中火，瀝乾海蠣幹，加入白蘿蔔中，燒開之後趕緊改小火，慢慢熬半個小時，加入鹽和味精調味，最後撒上一把芹菜珠，蓋上鍋蓋就可以過火，一道美味的海蠣幹蘿蔔湯就大功告成了！
end注意事項
海蠣晒乾的過程會殘留很多細沙石，有些難洗的必須使用刷子，浸泡之後必須更換第二遍甚至第三遍水，主要就是去除殘留的細沙石。
海蠣幹下鍋之後不要攪動，只需浮在白蘿蔔上面慢慢熬製就可以，白蘿蔔才會入味。
最後撒芹菜珠之後就可以蓋鍋蓋關火，這樣才能保留整鍋湯的鮮甜可口！揭開鍋的時候那股美味才會濃郁！
吃牡蠣對男性有啥好處
5樓：匿名使用者
1、維持男性生殖系統健康
生蠔含大量的鋅。鋅是維持男性生殖體系康健的重要營養，缺鋅的男性容難導致性功效降落、前列腺肥大。
2、提高效能力
蠔和所有海產貝類一樣，含有豐富的荷爾蒙，可補血兼提高男性的效能力，**男性陽痿，並對胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的輔助**作用。
3、緩解工作壓力。
生蠔含有糖本。生蠔殼的緊緊閉合必要極大的氣力，那氣力來自於生蠔外的糖本。人類吃生蠔後，糖本會蘊藏於肝外為身體提供能量，糖解肝病患者的疲勞狀況，對男人來說，糖本提供更多的能量而從事男性容難累及力不從心的狀況。
4、預防骨質疏鬆
生蠔肉中含有豐富的鈣質，遇上胃酸後成易於吸收的可溶性鈣質，對預防**骨疏鬆有奇效。
5、控制血壓、提高免疫力
生蠔含有牛磺酸。牛磺酸具促進機體免疫，心淨，控制血壓升高，調理血脂和保肝利膽做用。那些功用都是當代男性所必要的。
6、補充人體所需的氨基酸
生蠔含18類氨基酸。氨基酸是蛋白量的形成單位，男性由於消耗能量比較大，果此彌補分外的氨基酸可維持男性一個康健的身體。
6樓：匿名使用者
懶人吃牡蠣方法_牛家美食廚房
1、牡蠣去殼,用鹽水洗淨併除去水份。 2、把飯蒸的不軟不硬,並在燜的時候放牡蠣蒸熟。 3、把飯盛在碗裡,加佐料拌著吃。把飯做得幹一點,並在燜的時候,放牡蠣,熟後加佐料拌飯吃。
生炒●堂灼生蠔
做法：1．用火腿、老雞、瑤柱、瘦肉煲3小時湯，並放入芍藥、蔥末、枸杞等成份,
2．酒精爐點燃高湯,
3．隨個人喜好，可生吃生蠔，蘸日本芥末，也可配鮮香味調料將生蠔涮著吃,
●紐西蘭鮮蠔配香蔥紅醋汁和辣味汁
做法：1．香蔥紅醋汁：把切好的調料放在碗裡混合,
2．辣味汁：把切好的調料放在另外一個碗裡混合,
3．把鮮蠔洗淨用蠔刀把鮮蠔開啟，開啟的鮮蠔不要用水洗，原汁原味,
4．準備好一個**放好碎冰把鮮蠔擺放在冰上，把調好的汁放在容器中擺在旁邊，以備蘸著吃,
溫炒 ●姜蔥鐵板生蠔
做法：1．先把牡蠣剝殼洗淨切開，用開水氽至八成熟撈出瀝乾,
2．用廣東小蔥、生薑起鍋爆香三分鐘,
3．生蠔落鐵板，淋上熱油即可,
●溫鮮蠔配甜椒和香蔥
做法：1．將洗淨的鮮蠔開啟，取出蠔肉,
2．取一煎盤倒入橄欖油，放幹蔥碎，小火炒香，加入鮮蠔，烹白酒，檸檬汁，甜椒碎，鹽和胡椒，注意不要炒得時間太長，勿過熟,
3．將炒好的蠔肉放入洗淨的蠔殼中，上面撒上香蔥碎,
熱炒 ●泰汁燒生蠔
做法：1．將生蠔洗淨後，用姜酒、調味料醃製5分鐘,
2．上鍋煎熟,
3．淋上泰汁,
●鮮蠔做法：
1．將洗淨的鮮蠔開啟，把所有的備料放在一個大碗中,
2．將調好的麵包渣和香草撒在每個鮮蠔上，將鮮蠔放在烤盤中，放進200度的烤箱中烤5分鐘,
3．把烤好的鮮蠔放在一個鹽墊底的**中，再撒上一些鮮香草,
煨湯 ●天然牡蠣湯
做法：1．鮮牡蠣肉60克洗淨，切小片,
7樓：匿名使用者
特別是對男性，謝謝！！！ ...對於男性來說，牡蠣應有「天然的威而鋼」之...多吃牡蠣可補充缺乏的鐵質，使臉色紅潤、容光煥發。 韭菜是嬌嫩鮮美的起陽草...
8樓：匿名使用者
牡蠣有***嗎，對前列腺炎有幫助嗎，多少錢一個療程，那裡可以買到！
9樓：步步為營步步贏
是有好處，簡單的說就是增強性功能！但是要小心吃到的是受汙染了的，因為現在的水環境輻射汙染、油汙染、垃圾汙染，你懂得
10樓：
強肝解毒、淨化淤血、滋容養顏，宜
驚癇、眩暈、遺精者
忌：脾胃虛寒、慢性腹瀉者
11樓：匿名使用者
牡蠣中含大量的鋅，鋅是人體合成精子重要元素。
12樓：微健康科普
吃生蠔對男性有哪些好處
男人經常吃生蠔對身體有好處嗎？複製的別來！
13樓：宇思彤豆澄
男人吃生蠔的好處如下：
一、糖原：生蠔殼緊緊閉合需要極大的力量，這力量來自於生蠔中的糖原。人類吃生蠔後，糖原會貯藏於肝中為身體提供能量。對男人來說，糖原能提供更多的能量從而解決男性身體疲勞的情
二、牛磺酸：具有促進機體免疫、保護心臟、控制血壓升高、調節血脂和保肝利膽作用。
其實，男人吃生蠔的好處還有很多，這裡介紹的都是主要辦法，另外，吃生蠔的注意事項也要重視，脾胃虛寒的人儘量不要生吃，
暖季節的生蠔沒有秋冬季的味道好，但生吃一定要選擇來自潔淨海域的優質生蠔。
常吃海蠣有什麼好處
14樓：匿名使用者
牡蠣生來只有雄的、沒有雌的，毋庸置疑，吃它比喝牛奶對男人的益處更多。男人吃海蠣有潛陰補陽，遺精崩帶等作用。
男人天天吃枸杞有什麼好處
15樓：九葉藍茶業
能補腎，平衡內分泌，護肝明目，抗癌，抗衰老，
枸杞中黑枸杞的功效最好，直接泡水飲用，
尤其是野生黑枸杞，成年人每次用量20粒左右。
天天吃牡蠣有什麼好處
16樓：超越三界的豬
天天吃你會吃出毛病的，沒有好處，請適量
長期吃牡蠣有什麼好處
17樓：巢傳笚
吃生蠔還有另外一個作用，就是提高人的免疫力，這也是有賴於生蠔裡含有的鋅。人體一旦缺鋅，免疫力就會明顯下降，通過補鋅可以減少感冒、感染的機率，達到強身健體的目的。即使是艾滋病患者，也可以通過補鋅提高他們的免疫力。
男人了可以補腎壯陽，女人可以美容
18樓：何時明月老師
01牡蠣裡面含有一種特殊的組織，它被男性朋友的生殖系統所需要，它裡面含有一種叫做鋅的物質，有助於男性生精，對男性有幫助。吃牡蠣可以提高男性的性生活的質量，讓男性性功能更發達。02牡蠣裡面還含有大量的鈣質，對男性也是很好的，因為男性生理構造和女性稍有不同之處，更需要大量的營養和能量來滿足他一天的鈣質需要，並且還可以一定程度的防止骨質疏鬆症的。
03牡蠣裡面所含有的牛磺酸對男性也是有很大幫助的。因為牛磺酸它的功效還是很顯著的，牛磺酸可以一定程度控制人體的血壓的升高，並且一定程度的提高人體的免疫系統功能。對於城市中壓力大的男性朋友可以適量攝入。
19樓：杉杉寶貝是我
單吃牡蠣的話，牡蠣裡面的精華難以被身體留存和吸收，需要跟人蔘、左旋肉鹼配合使用才能起到補得進、固得牢、徹底修復機體的作用。
另外健康成年人每天補充牡蠣不應超過6個的量，六隻牡蠣的含鋅量是日需求量的兩倍，珠江口的牡蠣重金屬超標，容易引發重金屬中毒，選擇牡蠣的時候一定要小心，如果看類似的產品要看一下產地並瞭解原材料產地。
天天吃西紅柿有益嗎 天天吃西紅柿有什麼好處
番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素pp的含量居蔬菜水果之首。據計算，每人每天吃上2 3個番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的 保健和醫療作用。曾有報道，英國一家醫院的醫生曾經將...
每天都吃土豆好嗎，天天吃土豆對身體有好處嗎？
常吃土豆強身益壽,但不能吃發芽的土豆。土豆在營養上是 十全十美 的食品。它富含澱粉，每500克土豆含120克澱粉。它可作成麵包 饅頭或烤食。歐美人將其列為主食。新鮮土豆所含維生素c比去皮蘋果高一倍。他還含有礦物質 微量元素 各種維生素和氨基酸，從營養學角度來看，它比米麵更為優良。有助於 人們普遍誤認...
常吃枸杞子好嗎，天天吃枸杞子，對身體有好處嗎
枸杞子的處方名又叫 枸杞 甘杞子 枸杞果 杞果 杞子 西枸杞 北枸杞 甘枸杞 寧枸杞 寧夏枸杞 寧夏杞子等等。它的藥效十分廣泛，具有解熱 治療糖尿病 止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。那麼?寧夏枸杞的成熟果實含甜菜鹼，阿托品，天仙子胺。又含玉蜀黍黃質，酸漿果紅素，隱黃質，東莨菪素，胡...